Когнитивно-поведенческая психотерапия: различия между версиями
| [отпатрулированная версия] | [непроверенная версия] |
Axlesaery (обсуждение | вклад) →Примечания: дополнение |
Axlesaery (обсуждение | вклад) →Примечания: дополнение |
||
| Строка 5: | Строка 5: | ||
Когнитивно-поведенческие упражнения — это лечебно-профилактические средства психотерапии, которые являются когнитивными средствами самовоздействия. |
Когнитивно-поведенческие упражнения — это лечебно-профилактические средства психотерапии, которые являются когнитивными средствами самовоздействия. |
||
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) основана на сочетании основных принципов [[Бихевиоризм|поведенческой]] и [[Когнитивная психология|когнитивной психологии]] и отличается от исторических подходов к [[Психотерапия|психотерапии]], таких, как [[Психоанализ|психоаналитический]] подход, когда терапевт ищет бессознательный смысл поведения, а затем формулирует диагноз. Вместо этого КПТ представляет собой «ориентированную на проблему» и «ориентированную на действие» форму терапии, что означает, что она используется для лечения конкретных проблем, связанных с диагностированным [[Психическое расстройство|психическим расстройством]]. Роль терапевта состоит в том, чтобы помочь клиенту найти и отработать эффективные стратегии для достижения поставленных целей и облегчения симптомов расстройства КПТ основана на убеждении, что искажения мышления и неадекватное поведение играют роль в развитии и поддержании многих [[Психическое расстройство|психологических расстройств]] и что симптомы и связанный с ними дистресс можно уменьшить, обучая новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления<ref name=Schacter>{{citation|vauthors=Schacter DL, Gilbert DT, Wegner DM|year=2010|title=Psychology|edition=2nd|pages = 600|location=New York|publisher=Worth Pub}}</ref><ref>{{Cite journal|title=Theoretical foundations of cognitive-behavior therapy for anxiety and depression|journal=Annual Review of Psychology|volume=47|pages=33–57|year=1996|pmid=8624137|doi=10.1146/annurev.psych.47.1.33}}</ref>. |
|||
Обзорные исследования показали, что по сравнению с [[Психоактивное вещество|психоактивными препаратами]] только КПТ столь же эффективна для лечения менее тяжелых форм депрессии<ref>{{Cite journal|author=Gartlehner|first=Gerald|date=June 2017|title=Pharmacological and non-pharmacological treatments for major depressive disorder: review of systematic reviews|journal=BMJ Open|volume=7|issue=6|pages=e014912|doi=10.1136/bmjopen-2016-014912|pmid=28615268}}</ref>, тревоги, [[Посттравматическое стрессовое расстройство|посттравматического стрессового расстройства]] (ПТСР), тиков<ref>{{Cite journal|author=McGuire|first=Joseph F.|date=2014|title=A meta-analysis of behavior therapy for Tourette Syndrome|journal=Journal of Psychiatric Research|volume=50|pages=106–12|doi=10.1016/j.jpsychires.2013.12.009|pmid=24398255}}</ref>, расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, расстройств пищевого поведения и [[пограничное расстройство личности]] . <ref>{{Cite journal|author=Davidson|first=Kate|date=2006|journal=Journal of Personality Disorders|volume=20|issue=5|pages=431–49|doi=10.1521/pedi.2006.20.5.431|issn=0885-579X|pmid=17032157|title=A Randomized Controlled Trial of Cognitive Behavior Therapy for Borderline Personality Disorder: Rationale for Trial, Method, and Description of Sample}}</ref> Некоторые исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия наиболее эффективна в сочетании с лекарствами для лечения психических расстройств, таких как [[большое депрессивное расстройство]]<ref name="ReferenceA">Treatment for Adolescents With Depression Study (TADS) Team. Fluoxetine, Cognitive-Behavioral Therapy, and Their Combination for Adolescents With Depression: Treatment for Adolescents With Depression Study (TADS) Randomized Controlled Trial. JAMA. 2004; 292(7):807–20. {{DOI|10.1001/jama.292.7.807}}</ref>. КПТ рекомендуется в качестве первого этапа лечения большинства психологических расстройств у детей и подростков, включая агрессию и расстройство поведения. Исследователи обнаружили, что другие ''[[Bona fides|добросовестные]]'' терапевтические вмешательства были столь же эффективны для лечения определенных состояний у взрослых<ref name="Baardseth_2013">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy versus other therapies: redux|journal=Clinical Psychology Review|volume=33|issue=3|pages=395–405|date=April 2013|pmid=23416876|doi=10.1016/j.cpr.2013.01.004}}</ref><ref name="Shedler">{{Cite journal|title=The efficacy of psychodynamic psychotherapy|journal=The American Psychologist|volume=65|issue=2|pages=98–109|year=2010|pmid=20141265|doi=10.1037/a0018378|url=http://efpp.org/texts/shedler.pdf|accessdate=2017-10-26}}</ref>. Наряду с [[Интерперсональная психотерапия|межличностной психотерапией]] (ИПТ) когнитивно-поведенческая терапия рекомендуется в качестве предпочтительного психосоциального лечения<ref name=Handbook6>{{Cite book|vauthors=Hollon SD, Beck AT| veditors = Lambert MJ |title=Bergin and Garfield's Handbook of Psychotherapy}}</ref><ref name="Barth_2013">{{Cite journal|title=Comparative efficacy of seven psychotherapeutic interventions for patients with depression: a network meta-analysis|journal=PLOS Medicine|volume=10|issue=5|pages=e1001454|year=2013|pmid=23723742|doi=10.1371/journal.pmed.1001454}}</ref>. |
|||
== История == |
|||
=== Философские основы === |
|||
Предпосылки некоторых фундаментальных аспектов КПТ были обнаружены в различных древних философских учениях, особенно в [[Стоицизм|стоицизме]]<ref>{{Cite book |url = https://books.google.com/books?id=XsOFyJaR5vEC&pg=PR19|title = The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy: Stoicism as Rational and Cognitive Psychotherapy|author = Donald Robertson|pages = xix|year = 2010|publisher = Karnac|location = London|isbn = 978-1-85575-756-1}}</ref>. Философы-стоики, особенно [[Эпиктет]], считали, что логику можно использовать для выявления и отбрасывания ложных убеждений, ведущих к деструктивным эмоциям, что повлияло на то, как современные когнитивно-поведенческие терапевты выявляют когнитивные искажения, способствующие депрессии и тревоге<ref name="Mathews">{{Cite web|url=http://www.vacounseling.com/stoicism-cbt/|title=Stoicism and CBT: Is Therapy A Philosophical Pursuit?|author=Mathews|first=John|website=Virginia Counseling|date=2015|publisher=Virginia Counseling}}</ref>. Например, в оригинальном руководстве по лечению депрессии [[Бек, Аарон|Аарона Т. Бека]] говорится: «Философские истоки когнитивной терапии восходят к философам-стоикам»<ref>{{cite book |vauthors=Beck AT, Rush AJ, Shaw BF, Emery G |year = 1979|title = Cognitive Therapy of Depression|pages = 8|publisher = Guilford Press|location = New York|isbn = 978-0-89862-000-9}}</ref>. Другим примером стоического влияния на является влияние [[Эпиктет]] на [[Эллис, Альберт|Альберта Эллиса]]. Ключевой философской фигурой, повлиявшей на развитие КПТ, был [[Милль, Джон Стюарт|Джон Стюарт Милль]]. |
|||
=== История поведенческой терапии === |
|||
[[Файл:John_Broadus_Watson.JPG|справа|мини| [[Уотсон, Джон Бродес|Джон Б. Уотсон]]]] |
|||
Современные корни когнитивно-поведенческой терапии можно проследить до развития [[Поведенческая психотерапия|поведенческой терапии]] в начале 20 века, развития [[Когнитивная психотерапия|когнитивной терапии]] в 1960-х годах и последующего их слияния. Новаторская работа в области бихевиоризма началась с изучения [[Условный рефлекс|обусловленности]] [[Уотсон, Джон Бродес|Джоном Б. Уотсоном]] и Розали Рейнер в 1920 году. Поведенчески ориентированные терапевтические подходы появились еще в 1924 году<ref name="Rachman_1997">{{Cite book| vauthors = Rachman S| veditors = Clark D, Fairburn CG, Gelder MG |title = Science and practice of cognitive behaviour therapy|chapter = The evolution of cognitive behaviour therapy|pages = 1–26|year = 1997|publisher = Oxford University Press|location = Oxford|isbn = 978-0-19-262726-1}}</ref> в работе [[Джонс, Мэри Кавер|Мэри Ковер Джонс]], посвященной избавлению детей от страхов<ref>{{Cite journal|doi=10.1037/h0072283|title=The Elimination of Children's Fears|year=1924|journal=Journal of Experimental Psychology|volume=7|issue=5|pages=382–390}}</ref>. Это были предшественники поведенческой терапии Джозефа Вольпе, появившейся в 1950-х годах<ref name="Trull">{{cite book | vauthors = Trull TJ | date = 2007 | title = Clinical psychology | edition = 7th | location = Belmont, CA | publisher = [[Thomson/Wadsworth]] }}</ref>. Именно работа Вольпе и Уотсона, основанная на работе [[Павлов, Иван Петрович|Ивана Павлова]] по условным рефлексам, повлияла на [[Айзенк, Ганс Юрген|Ганса Айзенка]] и [[Арнольд Лазарус|Арнольда Лазаруса]] при разработке новых методов поведенческой терапии, основанных на [[Условный рефлекс|классическом обусловливании]]<ref name="Trull" /> . |
|||
В 1950-х и 1960-х годах поведенческая терапия стала широко использоваться исследователями в США, Великобритании и Южной Африке. Их вдохновила [[Бихевиоризм|бихевиористская]] теория обучения [[Павлов, Иван Петрович|Ивана Павлова]], [[Уотсон, Джон Бродес|Джона Б. Уотсона]] и [[Халл, Кларк Леонард|Кларка Л. Халла]]<ref name="Rachman_1997" />. В Великобритании Джозеф Вольп, который применил результаты экспериментов на животных к своему методу [[Систематическая десенсибилизация|систематической десенсибилизации]] , применил поведенческие исследования к лечению невротических расстройств. Терапевтическая работа Вольпе стала предтечей современных методов уменьшения страха<ref name="Rachman_1997" />. Британский психолог [[Айзенк, Ганс Юрген|Ханс Айзенк]] представил поведенческую терапию как конструктивную альтернативу методам Вольпе<ref name="Rachman_1997" /><ref>{{Cite journal|title=The effects of psychotherapy: an evaluation|journal=Journal of Consulting Psychology|volume=16|issue=5|pages=319–24|date=October 1952|pmid=13000035|doi=10.1037/h0063633}}</ref>. |
|||
В то же время, что и работа Айзенка, [[Скиннер, Беррес Фредерик|Б. Ф. Скиннер]] и его коллеги начали свою работу по [[Оперантное обусловливание|оперантному обусловливанию]] . Метод Скиннера получил название радикальным бихевиоризмом<ref name="Trull" />. [[Роттер, Джулиан|Джулиан Роттер]] в 1954 году и [[Бандура, Альберт|Альберт Бандура]] в 1969 году внесли свой вклад в поведенческую терапию своей работой по [[Теория социального научения Альберта Бандуры|теории социального обучения]], продемонстрировав влияние познания на обучение и модификацию поведения<ref name="Trull" /><ref name = Corsini>{{cite book | veditors = Corsini RJ, Wedding D | date = 2008 | title = Current psychotherapies | edition = 8th | location = Belmont, CA | publisher = Thomson Brooks/Cole }}</ref>. Работа австралийки Клэр Уикс, посвященная тревожным расстройствам в 1960-х годах, также считается прототипом поведенческой терапии<ref>{{Cite news|author=Kelly|first=Hillary|title=Desperately Seeking Hope and Help for Your Nerves? Try Reading 'Hope and Help for Your Nerves'|url=https://www.nytimes.com/2020/03/26/books/hope-help-for-your-nerves-claire-weekes-virus.html|accessdate=21 January 2021|website=[[The New York Times]]|date=26 March 2020}}</ref>. Акцент на поведенческих факторах определил «первую волну» КПТ. |
|||
=== Основы когнитивной терапии === |
|||
Одним из первых терапевтов, обратившихся к познанию в психотерапии, был [[Адлер, Альфред|Альфред Адлер]] . В частности, его представление об [[Индивидуальная психология|основных ошибках]] и о том, как они способствовали созданию нездоровых или бесполезных поведенческих и жизненных целей. Работа Адлера повлияла на работу [[Эллис, Альберт|Альберта Эллиса]], который разработал самую раннюю когнитивно-ориентированную психотерапию, названную рационально-эмоциональной терапией (современно известной как [[рационально-эмоционально-поведенческая терапия]], или РЭПТ). Эллис также считает Авраама Лоу основателем когнитивно-поведенческой терапии. <ref>{{Cite web|url=http://legalnews.com/detroit/1403173|title=The truth is indeed sobering A Response to Dr. Lance Dodes (Part Two) > Detroit Legal News|website=legalnews.com|access-date=2020-05-16}}</ref> |
|||
Примерно в то же время, когда разрабатывалась рационально-эмоциональная поведенческая терапия, [[Бек, Аарон|Аарон Т. Бек]] проводил сеансы [[Метод свободных ассоциаций|свободных ассоциаций]] в своей [[Психоанализ|психоаналитической]] практике. <ref name="EABH">{{Cite book|date=2004|title=Emotions: A brief history|page=53|location=Malden, MA|publisher=Blackwell Publishing}}</ref> Во время этих сеансов Бек заметил, что мысли не были такими бессознательными, как ранее предполагал [[Фрейд, Зигмунд|Фрейд]], и что определенные типы мышления могут быть виновниками эмоционального расстройства. <ref name="EABH" /> Именно из этой гипотезы Бек разработал [[Когнитивная психотерапия|когнитивную терапию]] и назвал эти мысли «автоматическими мыслями»<ref name="EABH" />. Бека называют «отцом когнитивно-поведенческой терапии». <ref>Folsom, Timothy D., et al. "Profiles in history of neuroscience and psychiatry." The Medical Basis of Psychiatry. Springer, New York, NY, 2016. 925-1007.</ref> |
|||
Именно эти две терапии, рационально-эмоциональная терапия и когнитивная терапия положили начало «второй волне» когнитивно-поведенческой терапии, которая делала акцент на когнитивных факторах. |
|||
=== Слияние поведенческой и когнитивной терапии – когнитивно-поведенческая терапия === |
|||
Хотя ранние поведенческие подходы были успешны при многих невротических расстройствах, они малоэффективны при лечении [[Большое депрессивное расстройство|депрессии]]<ref name="Rachman_1997" />. Бихевиоризм также терял популярность из-за [[Когнитивная революция|когнитивной революции]]. Терапевтические подходы [[Эллис, Альберт|Альберта Эллиса]] и [[Бек, Аарон|Аарона Т. Бека]] приобрели популярность среди поведенческих терапевтов, несмотря на более раннее бихевиористское неприятие менталистских концепций, таких как мысли и познания<ref name="Trull" />. Обе эти системы включали поведенческие элементы и вмешательства, при этом основное внимание уделялось проблемам в настоящем. |
|||
В первоначальных исследованиях когнитивную терапию часто противопоставляли поведенческим методам лечения, чтобы выяснить, какое из них наиболее эффективно. В 1980-х и 1990-х годах когнитивные и поведенческие методы были объединены в когнитивно-поведенческую терапию. Ключевым моментом в этом слиянии стала успешная разработка методов лечения [[Паническое расстройство|панического расстройства]] Дэвидом М. Кларком в Великобритании и Дэвидом Х. Барлоу в США. <ref name="Rachman_1997" />. |
|||
Со временем когнитивно-поведенческая терапия стала известна не только как терапия, но и как общий термин для всех видов когнитивно-ориентированной психотерапии<ref name="Trull" />. Эти методы включают, помимо прочего, [[Рационально-эмоционально-поведенческая терапия|рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ)]], [[Когнитивная психотерапия|когнитивную терапию]], терапию [[Терапия принятия и ответственности|принятия и приверженности]], [[Диалектическая поведенческая терапия|диалектическую поведенческую терапию]], метакогнитивную терапию, метакогнитивный тренинг, терапию реальностью / теорию выбора, когнитивную терапию обработки, [[Десенсибилизация и переработка движением глаз|EMDR]] и мультимодальную терапию<ref name="Trull" />. Все эти методы лечения представляют собой смесь когнитивных и поведенческих элементов. |
|||
Это смешение теоретических и технических основ [[Поведенческая психотерапия|поведенческой]] и когнитивной терапии составило «третью волну» КПТ<ref>{{Cite journal|title=The third wave of cognitive behavioral therapy and the rise of process-based care|journal=World Psychiatry|volume=16|issue=3|pages=245–246|date=October 2017|pmid=28941087|doi=10.1002/wps.20442}}</ref>. Наиболее известными видами терапии этой третьей волны являются диалектическая поведенческая терапия и терапия принятия и приверженности (acceptance and commitment ). |
|||
Несмотря на растущую популярность подходов к лечению третьей волны, обзоры исследований показывают, что для лечения депрессии может не быть разницы в эффективности по сравнению с традиционной когнитивно-поведенческой терапией <ref>{{Cite journal|title='Third wave' cognitive and behavioural therapies versus other psychological therapies for depression|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|issue=10|pages=CD008704|date=October 2013|pmid=24142844|doi=10.1002/14651858.CD008704.pub2}}</ref>. |
|||
== Описание == |
|||
Обычно когнитивно-поведенческая терапия предполагает, что изменение дезадаптивного мышления приводит к изменению [[Поведение|поведения]] и [[Аффект (психология)|аффекта]]<ref name="HassettAL">{{Cite journal|title=Nonpharmacologic treatment for fibromyalgia: patient education, cognitive-behavioral therapy, relaxation techniques, and complementary and alternative medicine|journal=Rheumatic Disease Clinics of North America|volume=35|issue=2|pages=393–407|date=May 2009|pmid=19647150|doi=10.1016/j.rdc.2009.05.003}}</ref>, но недавние варианты подчеркивают изменения в отношении человека к неадаптивному мышлению, а не изменения в самом мышлении<ref name="HayesSC">{{Cite journal|title=Open, aware, and active: contextual approaches as an emerging trend in the behavioral and cognitive therapies|journal=Annual Review of Clinical Psychology|volume=7|issue=1|pages=141–68|year=2011|pmid=21219193|doi=10.1146/annurev-clinpsy-032210-104449}}</ref>. Цель когнитивно-поведенческой терапии состоит не в том, чтобы диагностировать у человека конкретное заболевание, а в том, чтобы посмотреть на человека в целом и решить, что можно изменить. |
|||
=== Когнитивные искажения === |
|||
Терапевты или компьютерные программы используют методы когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь людям бросить вызов своим шаблонам и убеждениям и заменить ошибки мышления, известные как когнитивные искажения то есть «чрезмерное обобщение, преувеличение негатива, минимизация позитива и катастрофизация» более реалистичными мыслями и, таким образом, уменьшить эмоциональный стресс и саморазрушительное поведение<ref name="HassettAL">{{Cite journal|title=Nonpharmacologic treatment for fibromyalgia: patient education, cognitive-behavioral therapy, relaxation techniques, and complementary and alternative medicine|journal=Rheumatic Disease Clinics of North America|volume=35|issue=2|pages=393–407|date=May 2009|pmid=19647150|doi=10.1016/j.rdc.2009.05.003}}</ref>. Когнитивные искажения могут быть либо псевдо-дискриминационным убеждением, либо чрезмерным обобщением чего-либо<ref>{{Cite journal|title=COGNITIVE DISTORTION Monograph Supplement 4-V14|journal=Psychological Reports|date=April 1964|volume=14|issue=2|pages=443–459|doi=10.2466/pr0.1964.14.2.443}}</ref>. Методы КПТ также могут использоваться, чтобы помочь людям занять более открытую и осознанную позицию по отношению к когнитивным искажениям, чтобы уменьшить их последствия<ref name="HayesSC">{{Cite journal|title=Open, aware, and active: contextual approaches as an emerging trend in the behavioral and cognitive therapies|journal=Annual Review of Clinical Psychology|volume=7|issue=1|pages=141–68|year=2011|pmid=21219193|doi=10.1146/annurev-clinpsy-032210-104449}}</ref>. |
|||
=== Связанные методы === |
|||
КПТ может проводиться в сочетании с различными, но родственными методами, такими как [[Экспозиция (психотерапия)|экспозиционная терапия]], [[Психологическая резилентность|прививка от стресса]], когнитивная обработка, [[Когнитивная психотерапия|когнитивная терапия]], метакогнитивная терапия, метакогнитивное обучение, обучение релаксации, [[диалектическая поведенческая терапия]], а также терапия [[Терапия принятия и ответственности|принятия и приверженности]] <ref name="KaczkurkinFoa2015">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders: an update on the empirical evidence|journal=Dialogues in Clinical Neuroscience|volume=17|issue=3|pages=337–46|date=September 2015|doi=10.31887/DCNS.2015.17.3/akaczkurkin|pmid=26487814}}</ref>. Некоторые практикующие специалисты продвигают форму осознанной когнитивной терапии, которая включает больший упор на самосознание как часть терапевтического процесса<<ref>{{cite book|last1 = Graham|first1 = Michael C. | name-list-style = vanc |title = Facts of Life: ten issues of contentment|date = 2014|publisher = Outskirts Press|isbn = 978-1-4787-2259-5}}</ref>. |
|||
== Медицинское использование == |
|||
Было показано, что у взрослых когнитивно-поведенческая терапия является эффективной частью планов лечения [[Тревожное расстройство|тревожных расстройств]], <ref name="OtteC">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy in anxiety disorders: current state of the evidence|journal=Dialogues in Clinical Neuroscience|volume=13|issue=4|pages=413–21|year=2011|doi=10.31887/DCNS.2011.13.4/cotte|pmid=22275847}}</ref> <ref name="plosone.org">{{Cite journal|date=June 2010|title=Internet treatment for generalized anxiety disorder: a randomized controlled trial comparing clinician vs. technician assistance|journal=PLOS ONE|volume=5|issue=6|pages=e10942|bibcode=2010PLoSO...510942R|doi=10.1371/journal.pone.0010942|pmid=20532167}}</ref> [[Дисморфофобия|дисморфофобии]], <ref name="MetaNSUE">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for body dysmorphic disorder: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials|journal=Clinical Psychology Review|volume=48|pages=43–51|date=August 2016|pmid=27393916|doi=10.1016/j.cpr.2016.05.007|url=https://kclpure.kcl.ac.uk/portal/en/publications/cognitivebehavioral-therapy-for-body-dysmorphic-disorder-a-systematic-review-and-metaanalysis-of-randomized-controlled-trials(0fe73d16-d299-4d3a-a96b-68254931ac92).html}}</ref> [[Депрессия|депрессии]], <ref name="DriessenE">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for mood disorders: efficacy, moderators and mediators|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=537–55|date=September 2010|pmid=20599132|doi=10.1016/j.psc.2010.04.005}}</ref> <ref name="biomedcentral.com">{{Cite journal|date=August 2011|title=Meta-review of the effectiveness of computerised CBT in treating depression|journal=BMC Psychiatry|volume=11|issue=1|pages=131|doi=10.1186/1471-244X-11-131|pmid=21838902}}</ref> <ref name="INSERM">{{Cite report|year=2000|title=Psychotherapy: Three approaches evaluated|pmid=21348158}}</ref> [[Расстройства приёма пищи|расстройств пищевого поведения]], <ref name="Agras">{{Cite journal|author=Agras|first=W. Stewart|title=Cognitive Behavioral Therapy for the Eating Disorders|journal=Annual Review of Clinical Psychology|date=7 May 2021|volume=17|issue=1|pages=417–438|doi=10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|pmid=33962536|url=https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|accessdate=23 December 2021|issn=1548-5943}}</ref> <ref name="MurphyR">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for eating disorders|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=611–27|date=September 2010|pmid=20599136|doi=10.1016/j.psc.2010.04.004}}</ref> <ref name="INSERM" /> хроническая [[Люмбаго|боль в пояснице]], <ref name="GatchelRJ">{{Cite journal|title=Evidence-informed management of chronic low back pain with cognitive behavioral therapy|journal=The Spine Journal|volume=8|issue=1|pages=40–4|year=2008|pmid=18164452|doi=10.1016/j.spinee.2007.10.007}}</ref> [[Расстройство личности|расстройства личности]], <ref name="MatusiewiczAK">{{Cite journal|title=The effectiveness of cognitive behavioral therapy for personality disorders|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=657–85|date=September 2010|pmid=20599139|doi=10.1016/j.psc.2010.04.007}}</ref> <ref name="INSERM" /> [[психоз]], <ref name="GutierrezM">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for chronic psychosis|journal=Actas Espanolas de Psiquiatria|volume=37|issue=2|pages=106–14|year=2009|pmid=19401859|url=http://www.actaspsiquiatria.es/repositorio//10/56/ENG/10-56-ENG-106-114-498857.pdf}}</ref> [[шизофрения]], <ref name="RathodS">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for schizophrenia|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=527–36|date=September 2010|pmid=20599131|doi=10.1016/j.psc.2010.04.009}}</ref> <ref name="INSERM" /> расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ<ref name="McHughRK">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for substance use disorders|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=511–25|date=September 2010|pmid=20599130|doi=10.1016/j.psc.2010.04.012}}</ref><ref name="INSERM" /> и биполярного расстройство<ref name="INSERM" />. Метод КПТ также эффективен как часть планов лечения при адаптации, депрессии и беспокойстве, связанных с [[Фибромиалгия|фибромиалгией]] <ref name="HassettAL">{{Cite journal|title=Nonpharmacologic treatment for fibromyalgia: patient education, cognitive-behavioral therapy, relaxation techniques, and complementary and alternative medicine|journal=Rheumatic Disease Clinics of North America|volume=35|issue=2|pages=393–407|date=May 2009|pmid=19647150|doi=10.1016/j.rdc.2009.05.003}}</ref> и после травм спинного мозга<ref name="MehtaS">{{Cite journal|title=An evidence-based review of the effectiveness of cognitive behavioral therapy for psychosocial issues post-spinal cord injury|journal=Rehabilitation Psychology|volume=56|issue=1|pages=15–25|date=February 2011|pmid=21401282|doi=10.1037/a0022743}}</ref>. |
|||
У детей и подростков КПТ является эффективной частью планов лечения тревожных расстройств<ref name="SeligmanLD">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders in youth|journal=Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America|volume=20|issue=2|pages=217–38|date=April 2011|pmid=21440852|doi=10.1016/j.chc.2011.01.003}}</ref> телесного дисморфического расстройства<ref name="PhillipsKA">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for youth with body dysmorphic disorder: current status and future directions|journal=Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America|volume=20|issue=2|pages=287–304|date=April 2011|pmid=21440856|doi=10.1016/j.chc.2011.01.004}}</ref>, депрессии и [[Суицидальная идеация|суицидальных наклонностей]]<ref name="SpiritoA">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for adolescent depression and suicidality|journal=Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America|volume=20|issue=2|pages=191–204|date=April 2011|pmid=21440850|doi=10.1016/j.chc.2011.01.012}}</ref>, расстройств пищевого поведения<ref name="Agras">{{Cite journal|author=Agras|first=W. Stewart|title=Cognitive Behavioral Therapy for the Eating Disorders|journal=Annual Review of Clinical Psychology|date=7 May 2021|volume=17|issue=1|pages=417–438|doi=10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|pmid=33962536|url=https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|accessdate=23 December 2021|issn=1548-5943}}</ref> и [[Ожирение|ожирения]]<ref name="WilfleyDE">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for weight management and eating disorders in children and adolescents|journal=Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America|volume=20|issue=2|pages=271–85|date=April 2011|pmid=21440855|doi=10.1016/j.chc.2011.01.002}}</ref> , [[Обсессивно-компульсивное расстройство|обсессивно-компульсивного расстройства]] (ОКР) <ref name="BoileauB">{{Cite journal|title=A review of obsessive-compulsive disorder in children and adolescents|journal=Dialogues in Clinical Neuroscience|volume=13|issue=4|pages=401–11|year=2011|doi=10.31887/DCNS.2011.13.4/bboileau|pmid=22275846}}</ref> и [[посттравматическое стрессовое расстройство]] (ПТСР) <ref name="KowalikJ">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for the treatment of pediatric posttraumatic stress disorder: a review and meta-analysis|journal=Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry|volume=42|issue=3|pages=405–13|date=September 2011|pmid=21458405|doi=10.1016/j.jbtep.2011.02.002}}</ref>, а также тикового расстройства, [[трихотилломания]] и других повторяющихся расстройств поведения<ref name="FlessnerCA">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for childhood repetitive behavior disorders: tic disorders and trichotillomania|journal=Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America|volume=20|issue=2|pages=319–28|date=April 2011|pmid=21440858|doi=10.1016/j.chc.2011.01.007}}</ref>. КПТ также применялась при различных детских расстройствах, включая депрессивные расстройства и различные тревожные расстройства. |
|||
Критика когнитивно-поведенческой терапии иногда касается реализации , то есть низкокачественной терапии, предлагаемой плохо обученными практикующими врачами<ref>{{Cite press release|title=UKCP response to Andy Burnham's speech on mental health|access-date=April 26, 2013|url-status=dead}}</ref><ref>{{Cite web|url=http://www.psychologytoday.com/blog/anxiety-files/201111/cognitive-behavioral-therapy-proven-effectiveness|title=Cognitive-Behavioral Therapy: Proven Effectiveness|author=Leahy|first=Robert L.|website=Psychology Today|date=November 23, 2011}}</ref>. Однако данные подтверждают эффективность когнитивно-поведенческой терапии при тревоге и депрессии<ref name="pmid20948835">{{Cite journal|date=July 2010|title=Computer-delivered cognitive behavioural therapy: effective and getting ready for dissemination|journal=F1000 Medicine Reports|volume=2|pages=49|doi=10.3410/M2-49|pmid=20948835}}</ref>. |
|||
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что добавление гипнотерапии в качестве дополнения к когнитивно-поведенческой терапии повышает эффективность лечения различных клинических проблем<ref>{{Cite journal|title=Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy: a meta-analysis|journal=Journal of Consulting and Clinical Psychology|volume=63|issue=2|pages=214–20|date=April 1995|pmid=7751482|doi=10.1037/0022-006X.63.2.214}}</ref><ref>{{Cite journal|title=Cognitive hypnotherapy for depression: an empirical investigation|journal=The International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis|volume=55|issue=2|pages=147–66|date=April 2007|pmid=17365072|doi=10.1080/00207140601177897}}</ref><ref>{{Cite journal|title=Cognitive hypnotherapy for pain management|journal=The American Journal of Clinical Hypnosis|volume=54|issue=4|pages=294–310|date=April 2012|pmid=22655332|doi=10.1080/00029157.2011.654284}}</ref>. |
|||
Национальный институт здравоохранения и передового опыта Соединенного Королевства (NICE) рекомендует КПТ в планах лечения ряда [[Психическое здоровье|психических расстройств]], включая посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, [[Нервная булимия|нервную булимию]] и [[Большое депрессивное расстройство|клиническую депрессию]]<ref>{{Cite web|url=http://www.nice.org.uk/media/878/f7/cbtcommissioningguide.pdf|title=Cognitive behavioural therapy for the management of common mental health problems|date=April 2008|publisher=National Institute for Health and Clinical Excellence|archive-url=https://web.archive.org/web/20131105200545/http://www.nice.org.uk/media/878/f7/cbtcommissioningguide.pdf|archive-date=2013-11-05|access-date=2013-11-04|url-status=dead}}</ref>. |
|||
Имеются некоторые свидетельства того, что КПТ в долгосрочной перспективе превосходит [[бензодиазепины]] и небензодиазепины при лечении [[Бессонница|бессонницы]] . <ref name="Mitchell-2012">{{Cite journal|date=May 2012|title=Comparative effectiveness of cognitive behavioral therapy for insomnia: a systematic review|journal=BMC Family Practice|volume=13|issue=1|pages=40|doi=10.1186/1471-2296-13-40|pmid=22631616}}</ref> Эффективность компьютеризированной когнитивно-поведенческой терапии (CCBT) в лечении бессонницы была доказана рандомизированными контролируемыми и другими исследованиями. <ref name="DoisleepMissing">{{Cite journal|date=June 2012|title=A randomized, placebo-controlled trial of online cognitive behavioral therapy for chronic insomnia disorder delivered via an automated media-rich web application|journal=Sleep|volume=35|issue=6|pages=769–81|doi=10.5665/sleep.1872|pmid=22654196}}</ref> Некоторые исследования показали аналогичную эффективность вмешательства информационных веб-сайтов и еженедельных телефонных звонков. <ref name=":0">{{Cite web|url=http://www.bohrf.org.uk/downloads/Computerised_CBT-Sep2012.pdf|title=Computerised CBT for Common Mental Disorders: RCT of a Workplace Intervention|author=Schneider|first=Justine|archive-url=https://web.archive.org/web/20131203020947/http://www.bohrf.org.uk/downloads/Computerised_CBT-Sep2012.pdf|archive-date=December 3, 2013|access-date=January 29, 2013|url-status=dead}}</ref> <ref name=":1">{{Cite web|url=http://www.thementalelf.net/mental-health-conditions/anxiety-disorders/moodgym-no-better-than-informational-websites-according-to-new-workplace-rct/|title=MoodGym no better than informational websites, according to new workplace RCT|date=2012-09-20|archive-url=https://web.archive.org/web/20121116020909/http://www.thementalelf.net/mental-health-conditions/anxiety-disorders/moodgym-no-better-than-informational-websites-according-to-new-workplace-rct|archive-date=November 16, 2012|access-date=January 29, 2013|url-status=dead}}</ref> Было обнаружено, что КПТ столь же эффективна, как и КПТ лицом к лицу при [[Бессонница|бессоннице]] . <ref name="DoisleepMissing" /> |
|||
=== Биполярное расстройство === |
|||
Многие исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия в сочетании с фармакотерапией эффективна для облегчения симптомов депрессии, тяжести [[Маниакальный синдром|мании]] психозов и коррекции психосоциального поведения с легкими или умеренными дефектами, в дополнение к медикоментозным методам<ref name="daCostaRT">{{Cite journal|date=July 2010|title=Cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder|journal=Expert Review of Neurotherapeutics|volume=10|issue=7|pages=1089–99|doi=10.1586/ern.10.75|pmid=20586690}}</ref><ref>{{Cite journal|title=Efficacy of cognitive-behavioral therapy in patients with bipolar disorder: A meta-analysis of randomized controlled trials|journal=PLOS ONE|volume=12|issue=5|pages=e0176849|date=2017-05-04|pmid=28472082|doi=10.1371/journal.pone.0176849|bibcode=2017PLoSO..1276849C}}</ref><ref name="Kingdon">{{Cite journal|author=Kingdon|first=David|title=Cognitive-behavioral Therapy in Severe Mental Illness|journal=Psychiatric Times|volume=26|issue=5|date=April 17, 2009|url=https://www.psychiatrictimes.com/view/cognitive-behavioral-therapy-severe-mental-illness}}</ref>. |
|||
=== Психозы === |
|||
При длительных [[Психоз|психозах]] когнитивно-поведенческая терапия используется в качестве дополнения к лечению и адаптируется к индивидуальным потребностям. Вмешательства, связанные с этими состояниями, включают изучение реальности, изменение бреда и галлюцинаций, изучение факторов, провоцирующих рецидив, и лечение рецидивов<ref name="GutierrezM">{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for chronic psychosis|journal=Actas Espanolas de Psiquiatria|volume=37|issue=2|pages=106–14|year=2009|pmid=19401859|url=http://www.actaspsiquiatria.es/repositorio//10/56/ENG/10-56-ENG-106-114-498857.pdf}}</ref>. Наблюдения подтверждают эффективность метакогнитивного обучения (MCT) для улучшения положительных симптомов (например, бреда)<ref>{{Cite journal|author=Liu|first=Yu‐Chen|title=The Efficacy of Metacognitive Training for Delusions in Patients With Schizophrenia: A Meta‐Analysis of Randomized Controlled Trials Informs Evidence‐Based Practice|url=https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/wvn.12282|journal=Worldviews on Evidence-Based Nursing|year=2018|language=en|volume=15|issue=2|pages=130–139|doi=10.1111/wvn.12282|pmid=29489070|issn=1545-102X}}</ref><ref>{{Cite journal|author=Sauvé|first=Geneviève|date=2020|title=Efficacy of psychological interventions targeting cognitive biases in schizophrenia: A systematic review and meta-analysis|url=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0272735820300428|journal=Clinical Psychology Review|language=en|volume=78|pages=101854|doi=10.1016/j.cpr.2020.101854|pmid=32361339}}</ref>. |
|||
=== Шизофрения === |
|||
Обзор INSERM 2004 года выявил высокую эффективность КПТ для нескольких видов психических расстройств, включая [[Алкоголизм|alcohol dependency]]<ref name="INSERM2">{{cite report|author1=INSERM Collective Expertise Centre|year=2000|title=Psychotherapy: Three approaches evaluated|pmid=21348158|url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK7123/|publisher=[[Institut national de la santé et de la recherche médicale]]|publication-place=Paris, France|id=[[NCBI bookshelf]] [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK7123/ NBK7123]}}</ref>. |
|||
В кокрановском (Кокран (организация)) обзоре сообщается, что КПТ «не влияет на долгосрочный риск рецидива» и не оказывает дополнительного эффекта сверх стандартного лечения<ref>{{Cite journal|title=Cognitive behavioural therapy plus standard care versus standard care for people with schizophrenia|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|volume=2018|pages=CD007964|date=December 2018|issue=12|pmid=30572373|doi=10.1002/14651858.CD007964.pub2}}</ref>. В [[Систематический обзор|систематическом обзоре]] 2015 года изучались эффекты КПТ по сравнению с другими психосоциальными методами лечения шизофреников и было установлено, что нет явных преимуществ перед другими, часто менее дорогостоящими методами<ref>{{Cite journal|author=Jones|first=Christopher|date=15 November 2018|title=Cognitive behavioural therapy plus standard care versus standard care plus other psychosocial treatments for people with schizophrenia|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|volume=11|issue=6|pages=CD008712|doi=10.1002/14651858.CD008712.pub3|issn=1469-493X|pmid=30480760}}</ref> |
|||
=== Наркомания и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ === |
|||
==== Патологическая и игровая зависимость ==== |
|||
КПТ также используется при лечении [[Лудомания|патологической и игровой зависимости]] . Доля людей, с патологической зависимостью от азартных игр, составляет 1-3% <ref>{{Cite journal|title=Cognitive-behavioral therapy for pathological gambling: cultural considerations|journal=The American Journal of Psychiatry|volume=166|issue=12|pages=1325–30|date=December 2009|pmid=19952084|doi=10.1176/appi.ajp.2009.08081235}}</ref>. Когнитивно-поведенческая терапия развивает навыки предотвращения рецидивов, и человек может научиться контролировать свой разум и управлять случаями высокого риска<ref>{{Cite web|url=http://www.antonpsych.org/~antonpsy/ieadmin/files/Stop_Addictions_Now.pdf|title=Cognitive–Behavioral Therapy for Pathological Gamblers|archive-url=https://web.archive.org/web/20160919030318/http://www.antonpsych.org/~antonpsy/ieadmin/files/Stop_Addictions_Now.pdf|archive-date=2016-09-19|url-status=dead}}</ref>. Имеются данные об эффективности КПТ для лечения патологической и игровой зависимости , однако долгосрочная эффективность КПТ в настоящее время неизвестна<ref>{{Cite journal|title=Psychological therapies for pathological and problem gambling|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|volume=11|pages=CD008937|date=November 2012|pmid=23152266|doi=10.1002/14651858.CD008937.pub2}}</ref>. |
|||
==== Отказ от курения ==== |
|||
КПТ рассматривает привычку курить как приобретенное поведение, которое позже превращается в стратегию преодоления повседневных стрессов. Поскольку курение часто легкодоступно и быстро позволяет курильщику чувствовать себя хорошо, оно может иметь приоритет над другими стратегиями выживания и в конечном итоге проникнуть в повседневную жизнь и во время нестрессовых событий. КПТ направлена функцию поведения, поскольку она может различаться у разных людей, и работает, чтобы внедрить другие механизмы преодоления стресса вместо курения. КПТ также направлена на поддержку людей, страдающих от сильной тяги к еде, которая является основной причиной рецидива во время лечения<ref>{{Cite web|url=http://www.abct.org/Information/?m=mInformation&fa=fs_TOBACCO|title=Association for Behavioral and Cognitive Therapies; Tobacco Dependence|website=Association for Behavioral and Cognitive Therapies|date=11 March 2021}}</ref>. |
|||
В контролируемом исследовании 2008 года, проведенном Медицинской школой Стэнфордского университета, было высказано предположение, что КПТ может быть эффективным инструментом для отказа от курения. Результаты 304 случайных взрослых участников отслеживались в течение одного года. Во время этой программы некоторым участникам были предоставлены лекарства, когнитивно-поведенческая терапия, круглосуточная поддержка по телефону или комбинация этих трех методов. Через 20 недель участники, получавшие КПТ, имели уровень воздержания 45% по сравнению с участниками, не получавшими КПТ, у которых уровень воздержания составлял 29%. В целом, исследование пришло к выводу, что акцент на когнитивных и поведенческих стратегиях поддержки отказа от курения может помочь людям выработать привычку долгосрочного воздержания от курения<ref>{{Cite journal|title=Extended cognitive behavior therapy for cigarette smoking cessation|journal=Addiction|volume=103|issue=8|pages=1381–90|date=August 2008|pmid=18855829|doi=10.1111/j.1360-0443.2008.02273.x}}</ref>. |
|||
==== Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ ==== |
|||
Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия является эффективным средством лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ<ref>{{Cite journal|author=McHugh|first=R. Kathryn|date=September 2010|title=Cognitive-Behavioral Therapy for Substance Use Disorders|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=511–525|doi=10.1016/j.psc.2010.04.012|issn=0193-953X|pmid=20599130}}</ref><ref>{{Cite journal|author=Magill|first=Molly|date=July 2009|title=Cognitive-Behavioral Treatment With Adult Alcohol and Illicit Drug Users: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials|journal=Journal of Studies on Alcohol and Drugs|volume=70|issue=4|pages=516–527|doi=10.15288/jsad.2009.70.516|pmid=19515291|issn=1937-1888}}</ref><ref>{{Cite journal|author=Perry|first=Amanda E.|date=13 December 2019|title=Interventions for female drug-using offenders|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|volume=2019|issue=12|pages=CD010910|doi=10.1002/14651858.CD010910.pub3|issn=1469-493X|pmid=31834635}}</ref>. Для людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, когнитивно-поведенческая терапия направлена на то, чтобы переформулировать неадекватные мысли с помощью более здоровых [[нарративов<ref>{{Cite web|lang=en-US|url=https://www.sprouthealthgroup.com/treatments/what-is-cognitive-behavioral-therapy/|title=What Is Cognitive Behavioral Therapy? Expert Dr. Mendonsa Explains|website=Sprout Health Group|date=2019-10-21|access-date=2019-11-15}}</ref>. Конкретные методы включают выявление потенциальных триггеров и разработку механизмов для преодоления рискованных ситуаций. Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия особенно эффективна в сочетании с другими терапевтическими методами лечения и лекарствами<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-third-edition/evidence-based-approaches-to-drug-addiction-treatment/behavioral|title=Cognitive-Behavioral Therapy (Alcohol, Marijuana, Cocaine, Methamphetamine, Nicotine)|author=Abuse|first=National Institute on Drug|website=drugabuse.gov|access-date=2019-11-15}}</ref>. |
|||
==== Интернет-зависимость ==== |
|||
Исследования определили [[интернет-зависимость]] как новое клиническое расстройство, вызывающее проблемы в отношениях, на работе и в обществе. КПТ была предложена в качестве предпочтительного метода лечения интернет-зависимости <ref>{{Cite journal|author=Young|first=Kimberly|year=2011|title=CBT-IA: The First Treatment Model for Internet Addiction|url=http://netaddiction.com/wp-content/uploads/2012/10/JCP.CBT-IA.pdf|journal=Journal of Cognitive Psychotherapy|volume=25|issue=4|pages=304–310|doi=10.1891/0889-8391.25.4.304}}</ref>. |
|||
=== Расстройства пищевого поведения === |
|||
Хотя многие формы [[Расстройства приёма пищи|лечения]] могут помочь людям с расстройствами пищевого поведения, доказано, что когнитивно-поведенческая терапия является более эффективным лечением, чем только лекарства и межличностная психотерапия. <ref name="MurphyR">{{Cite journal|title=Cognitive behavioral therapy for eating disorders|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=611–27|date=September 2010|pmid=20599136|doi=10.1016/j.psc.2010.04.004}}</ref> <ref name="Agras">{{Cite journal|author=Agras|first=W. Stewart|title=Cognitive Behavioral Therapy for the Eating Disorders|journal=Annual Review of Clinical Psychology|date=7 May 2021|volume=17|issue=1|pages=417–438|doi=10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|pmid=33962536|url=https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907|accessdate=23 December 2021|issn=1548-5943}}</ref> КПТ направлена на борьбу с основными причинами дистресса, такими как негативные представления о весе, форме и размере тела. Терапевты КПТ также работают с людьми, чтобы регулировать сильные эмоции и мысли, которые приводят к опасному компенсаторному поведению. КПТ является первой линией лечения [[Нервная булимия|нервной булимии]] и неспецифического расстройства пищевого поведения. <ref>{{Cite journal|title=The efficacy of cognitive-behavioral therapy for eating disorders: A systematic review and meta-analysis|journal=Journal of Consulting and Clinical Psychology|volume=85|issue=11|pages=1080–1094|date=November 2017|pmid=29083223|doi=10.1037/ccp0000245}}</ref> Хотя есть данные, подтверждающие эффективность когнитивно-поведенческой терапии при нервной булимии и переедании, данные несколько различаются и ограничиваются небольшими размерами исследований. <ref>{{Cite journal|author=Hay|first=Phillipa PJ|date=2009-10-07|title=Psychological treatments for bulimia nervosa and binging|journal=Cochrane Database of Systematic Reviews|issue=4|pages=CD000562|pmid=19821271|doi=10.1002/14651858.CD000562.pub3}}</ref> Обзор INSERM 2004 года показал, что когнитивно-поведенческая терапия является эффективной терапией при некоторых психических расстройствах, включая [[Нервная булимия|булимию]] и [[Нервная анорексия|нервную анорексию]] . |
|||
=== Другое использование === |
|||
Имеющиеся данные свидетельствуют о возможной роли КПТ в лечении [[Синдром дефицита внимания и гиперактивности|синдрома дефицита внимания и гиперактивности]] (СДВГ), <ref name="KnouseLE">{{Cite journal|date=September 2010|title=Current status of cognitive behavioral therapy for adult attention-deficit hyperactivity disorder|journal=The Psychiatric Clinics of North America|volume=33|issue=3|pages=497–509|doi=10.1016/j.psc.2010.04.001|pmid=20599129}}</ref>, [[Ипохондрия|ипохондрии]], <ref>{{Cite journal|date=October 2007|title=Psychotherapies for hypochondriasis|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|issue=4|pages=CD006520|doi=10.1002/14651858.CD006520.pub2|pmid=17943915}}</ref> и биполярного расстройства, <ref name="daCostaRT">{{Cite journal|date=July 2010|title=Cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder|journal=Expert Review of Neurotherapeutics|volume=10|issue=7|pages=1089–99|doi=10.1586/ern.10.75|pmid=20586690}}</ref>, но необходимы дополнительные исследования, и результаты следует интерпретировать с осторожностью. КПТ может оказывать терапевтическое воздействие на ослабление симптомов тревоги и депрессии у людей с [[Болезнь Альцгеймера|болезнью Альцгеймера]] . <ref>{{Cite journal|date=January 2014|title=Psychological treatments for depression and anxiety in dementia and mild cognitive impairment|url=http://discovery.ucl.ac.uk/10045563/|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|volume=1|issue=1|pages=CD009125|doi=10.1002/14651858.CD009125.pub2|pmid=24449085}}</ref> КПТ изучалась как вспомогательное средство при лечении беспокойства, связанного с [[Заикание|заиканием]] . Первоначальные исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия эффективна для снижения социальной тревожности у заикающихся взрослых <ref name="pmid21705407">{{Cite journal|date=June 2011|title=Clinical management of stuttering in children and adults|journal=BMJ|volume=342|pages=d3742|doi=10.1136/bmj.d3742|pmid=21705407}}</ref>, но не для снижения частоты заикания. <ref name="pmid21478283">{{Cite journal|date=August 2011|title=Anxiety and stuttering: continuing to explore a complex relationship|journal=American Journal of Speech-Language Pathology|volume=20|issue=3|pages=221–32|doi=10.1044/1058-0360(2011/10-0091)|pmid=21478283}}</ref> <ref name="pmid19948272">{{Cite journal|date=September 2009|title=Cognitive behavior therapy for adults who stutter: a tutorial for speech-language pathologists|journal=Journal of Fluency Disorders|volume=34|issue=3|pages=187–200|doi=10.1016/j.jfludis.2009.09.002|pmid=19948272}}</ref> |
|||
Кокрановские обзоры не нашли убедительных доказательств того, что обучение когнитивно-поведенческой [[Приёмная семья|терапии помогает воспитателям]] справляться с трудным поведением у находящихся под их опекой молодых людей <ref name="Turner W, Macdonald GM, Dennis JA 2007 CD003760">{{Cite journal|date=January 2007|title=Cognitive-behavioural training interventions for assisting foster carers in the management of difficult behaviour|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|issue=1|pages=CD003760|doi=10.1002/14651858.CD003760.pub3|pmid=17253496}}</ref>, а также не помогло в лечении людей, [[Домашнее насилие|жестоко]] обращающихся со своими интимными партнерами. <ref name="Smedslund G, Dalsbø TK, Steiro AK, Winsvold A, Clench-Aas J 2007 CD006048">{{Cite journal|date=July 2007|title=Cognitive behavioural therapy for men who physically abuse their female partner|journal=The Cochrane Database of Systematic Reviews|issue=3|pages=CD006048|doi=10.1002/14651858.CD006048.pub2|pmid=17636823}}</ref> |
|||
CBT has been applied in both clinical and non-clinical environments to treat disorders such as personality disorders and behavioral problems.<ref>{{Cite journal|date=January 2006|title=The empirical status of cognitive-behavioral therapy: a review of meta-analyses|url=http://www.brown.uk.com/brownlibrary/butler.pdf|journal=Clinical Psychology Review|volume=26|issue=1|pages=17–31|doi=10.1016/j.cpr.2005.07.003|pmid=16199119}}</ref> INSERM's 2004 review found that CBT is an effective therapy for personality disorders.<ref name="INSERM">{{Cite report|year=2000|title=Psychotherapy: Three approaches evaluated|pmid=21348158}}</ref> |
|||
== Способы доступа == |
|||
=== Терапевт === |
|||
Типичная программа когнитивно-поведенческой терапии будет состоять из сеансов лицом к лицу между пациентом и терапевтом, состоящих из 6–18 сеансов продолжительностью около часа каждый с перерывом между сеансами в 1–3 недели. За этой первоначальной программой могут последовать несколько дополнительных сессий, например, через один и три месяца. Также было обнаружено, что когнитивно-поведенческая терапия эффективна, если пациент и терапевт в режиме реального времени переписываются друг с другом через компьютерные соединения. <ref>{{Cite journal|title=Therapist-delivered Internet psychotherapy for depression in primary care: a randomised controlled trial|journal=Lancet|volume=374|issue=9690|pages=628–34|date=August 2009|pmid=19700005|doi=10.1016/S0140-6736(09)61257-5}}</ref> <ref>{{Cite journal|title=Cost-effectiveness of therapist-delivered online cognitive-behavioural therapy for depression: randomised controlled trial|journal=The British Journal of Psychiatry|volume=197|issue=4|pages=297–304|date=October 2010|pmid=20884953|doi=10.1192/bjp.bp.109.073080}}</ref> |
|||
=== Использование соцсетей === |
|||
Еще одним новым методом доступа является использование [[Мобильное приложение|мобильных приложений]] или приложений для смартфонов для самопомощи или управляемой когнитивно-поведенческой терапии. Технологические компании разрабатывают приложения для мобильных чат- [[Виртуальный собеседник|ботов]] с искусственным интеллектом для использования КПТ для поддержания [[Психическое здоровье|психического здоровья]], [[Психологическая резилентность|повышения психологической устойчивости]] и улучшения эмоционального благополучия . |
|||
== Типы == |
|||
=== Моральная восстановительная терапия === |
|||
Показано, что терапия морального возмещения, тип когнитивно-поведенческой терапии, используемый для помощи преступникам в преодолении [[Диссоциальное расстройство личности|антисоциального расстройства личности]] (ASPD), немного снижает риск дальнейших правонарушений. <ref>{{Cite journal|title=A meta-analysis of moral reconation therapy|journal=International Journal of Offender Therapy and Comparative Criminology|volume=57|issue=9|pages=1076–106|date=September 2013|pmid=22744908|doi=10.1177/0306624x12447771}}</ref>. Обычно реализуется в групповом формате из-за риска того, что для правонарушителей с ASPD терапия один на один, усиливает нарциссические тенденции. Группы обычно встречаются еженедельно в течение двух-шести месяцев<ref name="SAMHSA">{{Cite web|url=http://legacy.nreppadmin.net/ViewIntervention.aspx?id=34|title=Moral Reconation Therapy|author=SAMHSA|archive-url=https://web.archive.org/web/20170629064635/http://legacy.nreppadmin.net/ViewIntervention.aspx?id=34|archive-date=2017-06-29|access-date=22 February 2015|url-status=dead}}</ref>. |
|||
== Общество и культура == |
|||
Национальная служба здравоохранения Великобритании объявила в 2008 году, что количество терапевтов обучаемых методам КПТ за государственный счет будет увеличено <ref name="Laurence">{{Cite news|url=https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-wellbeing/health-news/the-big-question-can-cognitive-behavioral-therapy-help-people-with-eating-disorders-1128229.html|date=December 16, 2008|accessdate=April 22, 2012|title=The big question: can cognitive behavioral therapy help people with eating disorders?|website=[[The Independent]]|author=Laurance J}}</ref><ref name="Leader">{{Cite news|url=https://www.theguardian.com/science/2008/sep/09/psychology.humanbehaviour|author=Leader D|title=A quick fix for the soul|date=September 8, 2008|website=The Guardian|accessdate=April 22, 2012}}</ref>. В NICE заявили, что КПТ станет основой лечения нетяжелой депрессии, а лекарства будут использоваться только в тех случаях, когда успеха достичь не удалась<ref name="Laurence" /> . |
|||
NICE также рекомендует предлагать когнитивно-поведенческую терапию людям, страдающим шизофренией, а также тем, кто когда-либо испытал психотический эпизод<ref>{{Cite web|url=http://www.nice.org.uk/guidance/CG178/chapter/introduction|title=Psychosis and schizophrenia in adults: treatment and management|website=Clinical guideline [CG178]|date=February 2014|publisher=The National Institute for Health and Care Excellence (NICE)}}</ref> <ref name="pmid24523363">{{Cite journal|title=Management of psychosis and schizophrenia in adults: summary of updated NICE guidance|journal=BMJ (Clinical Research Ed.)|volume=348|pages=g1173|date=February 2014|pmid=24523363|doi=10.1136/bmj.g1173|url=http://www.bmj.com/cgi/content/short/348/mar19_4/g2234}}</ref>. |
|||
== Примечания == |
== Примечания == |
||
{{примечания}} |
{{примечания}} |
||
[[Категория:Зависимости]] |
|||
[[Категория:Когнитивно-поведенческая психотерапия]] |
|||
[[Категория:Страницы с непроверенными переводами]] |
|||
== Литература == |
== Литература == |
||
Версия от 12:53, 13 марта 2022
Когнити́вно-поведе́нческая психотерапи́я, или когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я (англ. cognitive behavioural therapy, CBT), или когнити́вно-поведе́нческая терапи́я (КПТ), — широко распространённая комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией. Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективна при самых различных психических расстройствах и представляет собой краткосрочное, сфокусированное на навыках лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо изменения того и другого[1]. КПТ является терапией выбора при многих психических расстройствах[2].
Когнитивный подход исходит из предположения, что психологические проблемы и нервно-психические расстройства вызваны нелогичными или нецелесообразными мыслями и убеждениями человека, а также дисфункциональными стереотипами его мышления, изменив которые, можно изменить эмоции и поведение и таким образом решить проблемы. Поведенческий подход, основанный на теории бихевиоризма, предполагает изменение поведения человека путём поощрения и подкрепления желаемых форм поведения и отсутствия подкрепления нежелательных форм, а вследствие изменения поведения — изменение эмоций и стереотипов мышления.
Когнитивно-поведенческие упражнения — это лечебно-профилактические средства психотерапии, которые являются когнитивными средствами самовоздействия.
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) основана на сочетании основных принципов поведенческой и когнитивной психологии и отличается от исторических подходов к психотерапии, таких, как психоаналитический подход, когда терапевт ищет бессознательный смысл поведения, а затем формулирует диагноз. Вместо этого КПТ представляет собой «ориентированную на проблему» и «ориентированную на действие» форму терапии, что означает, что она используется для лечения конкретных проблем, связанных с диагностированным психическим расстройством. Роль терапевта состоит в том, чтобы помочь клиенту найти и отработать эффективные стратегии для достижения поставленных целей и облегчения симптомов расстройства КПТ основана на убеждении, что искажения мышления и неадекватное поведение играют роль в развитии и поддержании многих психологических расстройств и что симптомы и связанный с ними дистресс можно уменьшить, обучая новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления[3][4].
Обзорные исследования показали, что по сравнению с психоактивными препаратами только КПТ столь же эффективна для лечения менее тяжелых форм депрессии[5], тревоги, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), тиков[6], расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, расстройств пищевого поведения и пограничное расстройство личности . [7] Некоторые исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия наиболее эффективна в сочетании с лекарствами для лечения психических расстройств, таких как большое депрессивное расстройство[8]. КПТ рекомендуется в качестве первого этапа лечения большинства психологических расстройств у детей и подростков, включая агрессию и расстройство поведения. Исследователи обнаружили, что другие добросовестные терапевтические вмешательства были столь же эффективны для лечения определенных состояний у взрослых[9][10]. Наряду с межличностной психотерапией (ИПТ) когнитивно-поведенческая терапия рекомендуется в качестве предпочтительного психосоциального лечения[11][12].
История
Философские основы
Предпосылки некоторых фундаментальных аспектов КПТ были обнаружены в различных древних философских учениях, особенно в стоицизме[13]. Философы-стоики, особенно Эпиктет, считали, что логику можно использовать для выявления и отбрасывания ложных убеждений, ведущих к деструктивным эмоциям, что повлияло на то, как современные когнитивно-поведенческие терапевты выявляют когнитивные искажения, способствующие депрессии и тревоге[14]. Например, в оригинальном руководстве по лечению депрессии Аарона Т. Бека говорится: «Философские истоки когнитивной терапии восходят к философам-стоикам»[15]. Другим примером стоического влияния на является влияние Эпиктет на Альберта Эллиса. Ключевой философской фигурой, повлиявшей на развитие КПТ, был Джон Стюарт Милль.
История поведенческой терапии
Современные корни когнитивно-поведенческой терапии можно проследить до развития поведенческой терапии в начале 20 века, развития когнитивной терапии в 1960-х годах и последующего их слияния. Новаторская работа в области бихевиоризма началась с изучения обусловленности Джоном Б. Уотсоном и Розали Рейнер в 1920 году. Поведенчески ориентированные терапевтические подходы появились еще в 1924 году[16] в работе Мэри Ковер Джонс, посвященной избавлению детей от страхов[17]. Это были предшественники поведенческой терапии Джозефа Вольпе, появившейся в 1950-х годах[18]. Именно работа Вольпе и Уотсона, основанная на работе Ивана Павлова по условным рефлексам, повлияла на Ганса Айзенка и Арнольда Лазаруса при разработке новых методов поведенческой терапии, основанных на классическом обусловливании[18] .
В 1950-х и 1960-х годах поведенческая терапия стала широко использоваться исследователями в США, Великобритании и Южной Африке. Их вдохновила бихевиористская теория обучения Ивана Павлова, Джона Б. Уотсона и Кларка Л. Халла[16]. В Великобритании Джозеф Вольп, который применил результаты экспериментов на животных к своему методу систематической десенсибилизации , применил поведенческие исследования к лечению невротических расстройств. Терапевтическая работа Вольпе стала предтечей современных методов уменьшения страха[16]. Британский психолог Ханс Айзенк представил поведенческую терапию как конструктивную альтернативу методам Вольпе[16][19].
В то же время, что и работа Айзенка, Б. Ф. Скиннер и его коллеги начали свою работу по оперантному обусловливанию . Метод Скиннера получил название радикальным бихевиоризмом[18]. Джулиан Роттер в 1954 году и Альберт Бандура в 1969 году внесли свой вклад в поведенческую терапию своей работой по теории социального обучения, продемонстрировав влияние познания на обучение и модификацию поведения[18][20]. Работа австралийки Клэр Уикс, посвященная тревожным расстройствам в 1960-х годах, также считается прототипом поведенческой терапии[21]. Акцент на поведенческих факторах определил «первую волну» КПТ.
Основы когнитивной терапии
Одним из первых терапевтов, обратившихся к познанию в психотерапии, был Альфред Адлер . В частности, его представление об основных ошибках и о том, как они способствовали созданию нездоровых или бесполезных поведенческих и жизненных целей. Работа Адлера повлияла на работу Альберта Эллиса, который разработал самую раннюю когнитивно-ориентированную психотерапию, названную рационально-эмоциональной терапией (современно известной как рационально-эмоционально-поведенческая терапия, или РЭПТ). Эллис также считает Авраама Лоу основателем когнитивно-поведенческой терапии. [22]
Примерно в то же время, когда разрабатывалась рационально-эмоциональная поведенческая терапия, Аарон Т. Бек проводил сеансы свободных ассоциаций в своей психоаналитической практике. [23] Во время этих сеансов Бек заметил, что мысли не были такими бессознательными, как ранее предполагал Фрейд, и что определенные типы мышления могут быть виновниками эмоционального расстройства. [23] Именно из этой гипотезы Бек разработал когнитивную терапию и назвал эти мысли «автоматическими мыслями»[23]. Бека называют «отцом когнитивно-поведенческой терапии». [24]
Именно эти две терапии, рационально-эмоциональная терапия и когнитивная терапия положили начало «второй волне» когнитивно-поведенческой терапии, которая делала акцент на когнитивных факторах.
Слияние поведенческой и когнитивной терапии – когнитивно-поведенческая терапия
Хотя ранние поведенческие подходы были успешны при многих невротических расстройствах, они малоэффективны при лечении депрессии[16]. Бихевиоризм также терял популярность из-за когнитивной революции. Терапевтические подходы Альберта Эллиса и Аарона Т. Бека приобрели популярность среди поведенческих терапевтов, несмотря на более раннее бихевиористское неприятие менталистских концепций, таких как мысли и познания[18]. Обе эти системы включали поведенческие элементы и вмешательства, при этом основное внимание уделялось проблемам в настоящем.
В первоначальных исследованиях когнитивную терапию часто противопоставляли поведенческим методам лечения, чтобы выяснить, какое из них наиболее эффективно. В 1980-х и 1990-х годах когнитивные и поведенческие методы были объединены в когнитивно-поведенческую терапию. Ключевым моментом в этом слиянии стала успешная разработка методов лечения панического расстройства Дэвидом М. Кларком в Великобритании и Дэвидом Х. Барлоу в США. [16].
Со временем когнитивно-поведенческая терапия стала известна не только как терапия, но и как общий термин для всех видов когнитивно-ориентированной психотерапии[18]. Эти методы включают, помимо прочего, рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ), когнитивную терапию, терапию принятия и приверженности, диалектическую поведенческую терапию, метакогнитивную терапию, метакогнитивный тренинг, терапию реальностью / теорию выбора, когнитивную терапию обработки, EMDR и мультимодальную терапию[18]. Все эти методы лечения представляют собой смесь когнитивных и поведенческих элементов.
Это смешение теоретических и технических основ поведенческой и когнитивной терапии составило «третью волну» КПТ[25]. Наиболее известными видами терапии этой третьей волны являются диалектическая поведенческая терапия и терапия принятия и приверженности (acceptance and commitment ).
Несмотря на растущую популярность подходов к лечению третьей волны, обзоры исследований показывают, что для лечения депрессии может не быть разницы в эффективности по сравнению с традиционной когнитивно-поведенческой терапией [26].
Описание
Обычно когнитивно-поведенческая терапия предполагает, что изменение дезадаптивного мышления приводит к изменению поведения и аффекта[27], но недавние варианты подчеркивают изменения в отношении человека к неадаптивному мышлению, а не изменения в самом мышлении[28]. Цель когнитивно-поведенческой терапии состоит не в том, чтобы диагностировать у человека конкретное заболевание, а в том, чтобы посмотреть на человека в целом и решить, что можно изменить.
Когнитивные искажения
Терапевты или компьютерные программы используют методы когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь людям бросить вызов своим шаблонам и убеждениям и заменить ошибки мышления, известные как когнитивные искажения то есть «чрезмерное обобщение, преувеличение негатива, минимизация позитива и катастрофизация» более реалистичными мыслями и, таким образом, уменьшить эмоциональный стресс и саморазрушительное поведение[27]. Когнитивные искажения могут быть либо псевдо-дискриминационным убеждением, либо чрезмерным обобщением чего-либо[29]. Методы КПТ также могут использоваться, чтобы помочь людям занять более открытую и осознанную позицию по отношению к когнитивным искажениям, чтобы уменьшить их последствия[28].
Связанные методы
КПТ может проводиться в сочетании с различными, но родственными методами, такими как экспозиционная терапия, прививка от стресса, когнитивная обработка, когнитивная терапия, метакогнитивная терапия, метакогнитивное обучение, обучение релаксации, диалектическая поведенческая терапия, а также терапия принятия и приверженности [30]. Некоторые практикующие специалисты продвигают форму осознанной когнитивной терапии, которая включает больший упор на самосознание как часть терапевтического процесса<[31].
Медицинское использование
Было показано, что у взрослых когнитивно-поведенческая терапия является эффективной частью планов лечения тревожных расстройств, [32] [33] дисморфофобии, [34] депрессии, [35] [36] [37] расстройств пищевого поведения, [38] [39] [37] хроническая боль в пояснице, [40] расстройства личности, [41] [37] психоз, [42] шизофрения, [43] [37] расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ[44][37] и биполярного расстройство[37]. Метод КПТ также эффективен как часть планов лечения при адаптации, депрессии и беспокойстве, связанных с фибромиалгией [27] и после травм спинного мозга[45].
У детей и подростков КПТ является эффективной частью планов лечения тревожных расстройств[46] телесного дисморфического расстройства[47], депрессии и суицидальных наклонностей[48], расстройств пищевого поведения[38] и ожирения[49] , обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) [50] и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) [51], а также тикового расстройства, трихотилломания и других повторяющихся расстройств поведения[52]. КПТ также применялась при различных детских расстройствах, включая депрессивные расстройства и различные тревожные расстройства.
Критика когнитивно-поведенческой терапии иногда касается реализации , то есть низкокачественной терапии, предлагаемой плохо обученными практикующими врачами[53][54]. Однако данные подтверждают эффективность когнитивно-поведенческой терапии при тревоге и депрессии[55].
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что добавление гипнотерапии в качестве дополнения к когнитивно-поведенческой терапии повышает эффективность лечения различных клинических проблем[56][57][58].
Национальный институт здравоохранения и передового опыта Соединенного Королевства (NICE) рекомендует КПТ в планах лечения ряда психических расстройств, включая посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, нервную булимию и клиническую депрессию[59].
Имеются некоторые свидетельства того, что КПТ в долгосрочной перспективе превосходит бензодиазепины и небензодиазепины при лечении бессонницы . [60] Эффективность компьютеризированной когнитивно-поведенческой терапии (CCBT) в лечении бессонницы была доказана рандомизированными контролируемыми и другими исследованиями. [61] Некоторые исследования показали аналогичную эффективность вмешательства информационных веб-сайтов и еженедельных телефонных звонков. [62] [63] Было обнаружено, что КПТ столь же эффективна, как и КПТ лицом к лицу при бессоннице . [61]
Биполярное расстройство
Многие исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия в сочетании с фармакотерапией эффективна для облегчения симптомов депрессии, тяжести мании психозов и коррекции психосоциального поведения с легкими или умеренными дефектами, в дополнение к медикоментозным методам[64][65][66].
Психозы
При длительных психозах когнитивно-поведенческая терапия используется в качестве дополнения к лечению и адаптируется к индивидуальным потребностям. Вмешательства, связанные с этими состояниями, включают изучение реальности, изменение бреда и галлюцинаций, изучение факторов, провоцирующих рецидив, и лечение рецидивов[42]. Наблюдения подтверждают эффективность метакогнитивного обучения (MCT) для улучшения положительных симптомов (например, бреда)[67][68].
Шизофрения
Обзор INSERM 2004 года выявил высокую эффективность КПТ для нескольких видов психических расстройств, включая alcohol dependency[69].
В кокрановском (Кокран (организация)) обзоре сообщается, что КПТ «не влияет на долгосрочный риск рецидива» и не оказывает дополнительного эффекта сверх стандартного лечения[70]. В систематическом обзоре 2015 года изучались эффекты КПТ по сравнению с другими психосоциальными методами лечения шизофреников и было установлено, что нет явных преимуществ перед другими, часто менее дорогостоящими методами[71]
Наркомания и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ
Патологическая и игровая зависимость
КПТ также используется при лечении патологической и игровой зависимости . Доля людей, с патологической зависимостью от азартных игр, составляет 1-3% [72]. Когнитивно-поведенческая терапия развивает навыки предотвращения рецидивов, и человек может научиться контролировать свой разум и управлять случаями высокого риска[73]. Имеются данные об эффективности КПТ для лечения патологической и игровой зависимости , однако долгосрочная эффективность КПТ в настоящее время неизвестна[74].
Отказ от курения
КПТ рассматривает привычку курить как приобретенное поведение, которое позже превращается в стратегию преодоления повседневных стрессов. Поскольку курение часто легкодоступно и быстро позволяет курильщику чувствовать себя хорошо, оно может иметь приоритет над другими стратегиями выживания и в конечном итоге проникнуть в повседневную жизнь и во время нестрессовых событий. КПТ направлена функцию поведения, поскольку она может различаться у разных людей, и работает, чтобы внедрить другие механизмы преодоления стресса вместо курения. КПТ также направлена на поддержку людей, страдающих от сильной тяги к еде, которая является основной причиной рецидива во время лечения[75].
В контролируемом исследовании 2008 года, проведенном Медицинской школой Стэнфордского университета, было высказано предположение, что КПТ может быть эффективным инструментом для отказа от курения. Результаты 304 случайных взрослых участников отслеживались в течение одного года. Во время этой программы некоторым участникам были предоставлены лекарства, когнитивно-поведенческая терапия, круглосуточная поддержка по телефону или комбинация этих трех методов. Через 20 недель участники, получавшие КПТ, имели уровень воздержания 45% по сравнению с участниками, не получавшими КПТ, у которых уровень воздержания составлял 29%. В целом, исследование пришло к выводу, что акцент на когнитивных и поведенческих стратегиях поддержки отказа от курения может помочь людям выработать привычку долгосрочного воздержания от курения[76].
Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ
Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия является эффективным средством лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ[77][78][79]. Для людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, когнитивно-поведенческая терапия направлена на то, чтобы переформулировать неадекватные мысли с помощью более здоровых [[нарративов[80]. Конкретные методы включают выявление потенциальных триггеров и разработку механизмов для преодоления рискованных ситуаций. Исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия особенно эффективна в сочетании с другими терапевтическими методами лечения и лекарствами[81].
Интернет-зависимость
Исследования определили интернет-зависимость как новое клиническое расстройство, вызывающее проблемы в отношениях, на работе и в обществе. КПТ была предложена в качестве предпочтительного метода лечения интернет-зависимости [82].
Расстройства пищевого поведения
Хотя многие формы лечения могут помочь людям с расстройствами пищевого поведения, доказано, что когнитивно-поведенческая терапия является более эффективным лечением, чем только лекарства и межличностная психотерапия. [39] [38] КПТ направлена на борьбу с основными причинами дистресса, такими как негативные представления о весе, форме и размере тела. Терапевты КПТ также работают с людьми, чтобы регулировать сильные эмоции и мысли, которые приводят к опасному компенсаторному поведению. КПТ является первой линией лечения нервной булимии и неспецифического расстройства пищевого поведения. [83] Хотя есть данные, подтверждающие эффективность когнитивно-поведенческой терапии при нервной булимии и переедании, данные несколько различаются и ограничиваются небольшими размерами исследований. [84] Обзор INSERM 2004 года показал, что когнитивно-поведенческая терапия является эффективной терапией при некоторых психических расстройствах, включая булимию и нервную анорексию .
Другое использование
Имеющиеся данные свидетельствуют о возможной роли КПТ в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), [85], ипохондрии, [86] и биполярного расстройства, [64], но необходимы дополнительные исследования, и результаты следует интерпретировать с осторожностью. КПТ может оказывать терапевтическое воздействие на ослабление симптомов тревоги и депрессии у людей с болезнью Альцгеймера . [87] КПТ изучалась как вспомогательное средство при лечении беспокойства, связанного с заиканием . Первоначальные исследования показали, что когнитивно-поведенческая терапия эффективна для снижения социальной тревожности у заикающихся взрослых [88], но не для снижения частоты заикания. [89] [90]
Кокрановские обзоры не нашли убедительных доказательств того, что обучение когнитивно-поведенческой терапии помогает воспитателям справляться с трудным поведением у находящихся под их опекой молодых людей [91], а также не помогло в лечении людей, жестоко обращающихся со своими интимными партнерами. [92]
CBT has been applied in both clinical and non-clinical environments to treat disorders such as personality disorders and behavioral problems.[93] INSERM's 2004 review found that CBT is an effective therapy for personality disorders.[37]
Способы доступа
Терапевт
Типичная программа когнитивно-поведенческой терапии будет состоять из сеансов лицом к лицу между пациентом и терапевтом, состоящих из 6–18 сеансов продолжительностью около часа каждый с перерывом между сеансами в 1–3 недели. За этой первоначальной программой могут последовать несколько дополнительных сессий, например, через один и три месяца. Также было обнаружено, что когнитивно-поведенческая терапия эффективна, если пациент и терапевт в режиме реального времени переписываются друг с другом через компьютерные соединения. [94] [95]
Использование соцсетей
Еще одним новым методом доступа является использование мобильных приложений или приложений для смартфонов для самопомощи или управляемой когнитивно-поведенческой терапии. Технологические компании разрабатывают приложения для мобильных чат- ботов с искусственным интеллектом для использования КПТ для поддержания психического здоровья, повышения психологической устойчивости и улучшения эмоционального благополучия .
Типы
Моральная восстановительная терапия
Показано, что терапия морального возмещения, тип когнитивно-поведенческой терапии, используемый для помощи преступникам в преодолении антисоциального расстройства личности (ASPD), немного снижает риск дальнейших правонарушений. [96]. Обычно реализуется в групповом формате из-за риска того, что для правонарушителей с ASPD терапия один на один, усиливает нарциссические тенденции. Группы обычно встречаются еженедельно в течение двух-шести месяцев[97].
Общество и культура
Национальная служба здравоохранения Великобритании объявила в 2008 году, что количество терапевтов обучаемых методам КПТ за государственный счет будет увеличено [98][99]. В NICE заявили, что КПТ станет основой лечения нетяжелой депрессии, а лекарства будут использоваться только в тех случаях, когда успеха достичь не удалась[98] .
NICE также рекомендует предлагать когнитивно-поведенческую терапию людям, страдающим шизофренией, а также тем, кто когда-либо испытал психотический эпизод[100] [101].
Примечания
- ↑ Kaczkurkin A. N., Foa E. B. Cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders: an update on the empirical evidence. (англ.) // Dialogues In Clinical Neuroscience. — 2015. — September (vol. 17, no. 3). — P. 337—346. — PMID 26487814.
- ↑ Waller G. Evidence-based treatment and therapist drift. (англ.) // Behaviour Research And Therapy. — 2009. — February (vol. 47, no. 2). — P. 119—127. — doi:10.1016/j.brat.2008.10.018. — PMID 19036354.
- ↑ Schacter DL, Gilbert DT, Wegner DM (2010), Psychology (2nd ed.), New York: Worth Pub, p. 600
- ↑ "Theoretical foundations of cognitive-behavior therapy for anxiety and depression". Annual Review of Psychology. 47: 33—57. 1996. doi:10.1146/annurev.psych.47.1.33. PMID 8624137.
- ↑ Gartlehner, Gerald (June 2017). "Pharmacological and non-pharmacological treatments for major depressive disorder: review of systematic reviews". BMJ Open. 7 (6): e014912. doi:10.1136/bmjopen-2016-014912. PMID 28615268.
- ↑ McGuire, Joseph F. (2014). "A meta-analysis of behavior therapy for Tourette Syndrome". Journal of Psychiatric Research. 50: 106—12. doi:10.1016/j.jpsychires.2013.12.009. PMID 24398255.
- ↑ Davidson, Kate (2006). "A Randomized Controlled Trial of Cognitive Behavior Therapy for Borderline Personality Disorder: Rationale for Trial, Method, and Description of Sample". Journal of Personality Disorders. 20 (5): 431—49. doi:10.1521/pedi.2006.20.5.431. ISSN 0885-579X. PMID 17032157.
- ↑ Treatment for Adolescents With Depression Study (TADS) Team. Fluoxetine, Cognitive-Behavioral Therapy, and Their Combination for Adolescents With Depression: Treatment for Adolescents With Depression Study (TADS) Randomized Controlled Trial. JAMA. 2004; 292(7):807–20. doi:10.1001/jama.292.7.807
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy versus other therapies: redux". Clinical Psychology Review. 33 (3): 395—405. April 2013. doi:10.1016/j.cpr.2013.01.004. PMID 23416876.
- ↑ "The efficacy of psychodynamic psychotherapy" (PDF). The American Psychologist. 65 (2): 98—109. 2010. doi:10.1037/a0018378. PMID 20141265. Дата обращения: 26 октября 2017.
- ↑ Bergin and Garfield's Handbook of Psychotherapy.
- ↑ "Comparative efficacy of seven psychotherapeutic interventions for patients with depression: a network meta-analysis". PLOS Medicine. 10 (5): e1001454. 2013. doi:10.1371/journal.pmed.1001454. PMID 23723742.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ Donald Robertson. The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy: Stoicism as Rational and Cognitive Psychotherapy. — London : Karnac, 2010. — P. xix. — ISBN 978-1-85575-756-1.
- ↑ Mathews. Stoicism and CBT: Is Therapy A Philosophical Pursuit? Virginia Counseling. Virginia Counseling (2015).
- ↑ Cognitive Therapy of Depression. — New York : Guilford Press, 1979. — P. 8. — ISBN 978-0-89862-000-9.
- ↑ 1 2 3 4 5 6 The evolution of cognitive behaviour therapy // Science and practice of cognitive behaviour therapy. — Oxford : Oxford University Press, 1997. — P. 1–26. — ISBN 978-0-19-262726-1.
- ↑ "The Elimination of Children's Fears". Journal of Experimental Psychology. 7 (5): 382—390. 1924. doi:10.1037/h0072283.
- ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Clinical psychology. — 7th. — Belmont, CA : Thomson/Wadsworth, 2007.
- ↑ "The effects of psychotherapy: an evaluation". Journal of Consulting Psychology. 16 (5): 319—24. October 1952. doi:10.1037/h0063633. PMID 13000035.
- ↑ Current psychotherapies. — 8th. — Belmont, CA : Thomson Brooks/Cole, 2008.
- ↑ Kelly, Hillary (26 March 2020). "Desperately Seeking Hope and Help for Your Nerves? Try Reading 'Hope and Help for Your Nerves'". The New York Times. Дата обращения: 21 января 2021.
- ↑ The truth is indeed sobering A Response to Dr. Lance Dodes (Part Two) > Detroit Legal News. legalnews.com. Дата обращения: 16 мая 2020.
- ↑ 1 2 3 Emotions: A brief history. — Malden, MA : Blackwell Publishing, 2004. — P. 53.
- ↑ Folsom, Timothy D., et al. "Profiles in history of neuroscience and psychiatry." The Medical Basis of Psychiatry. Springer, New York, NY, 2016. 925-1007.
- ↑ "The third wave of cognitive behavioral therapy and the rise of process-based care". World Psychiatry. 16 (3): 245—246. October 2017. doi:10.1002/wps.20442. PMID 28941087.
- ↑ "'Third wave' cognitive and behavioural therapies versus other psychological therapies for depression". The Cochrane Database of Systematic Reviews (10): CD008704. October 2013. doi:10.1002/14651858.CD008704.pub2. PMID 24142844.
- ↑ 1 2 3 "Nonpharmacologic treatment for fibromyalgia: patient education, cognitive-behavioral therapy, relaxation techniques, and complementary and alternative medicine". Rheumatic Disease Clinics of North America. 35 (2): 393—407. May 2009. doi:10.1016/j.rdc.2009.05.003. PMID 19647150.
- ↑ 1 2 "Open, aware, and active: contextual approaches as an emerging trend in the behavioral and cognitive therapies". Annual Review of Clinical Psychology. 7 (1): 141—68. 2011. doi:10.1146/annurev-clinpsy-032210-104449. PMID 21219193.
- ↑ "COGNITIVE DISTORTION Monograph Supplement 4-V14". Psychological Reports. 14 (2): 443—459. April 1964. doi:10.2466/pr0.1964.14.2.443.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders: an update on the empirical evidence". Dialogues in Clinical Neuroscience. 17 (3): 337—46. September 2015. doi:10.31887/DCNS.2015.17.3/akaczkurkin. PMID 26487814.
- ↑ Graham, Michael C. Facts of Life: ten issues of contentment. — Outskirts Press, 2014. — ISBN 978-1-4787-2259-5.
- ↑ "Cognitive behavioral therapy in anxiety disorders: current state of the evidence". Dialogues in Clinical Neuroscience. 13 (4): 413—21. 2011. doi:10.31887/DCNS.2011.13.4/cotte. PMID 22275847.
- ↑ "Internet treatment for generalized anxiety disorder: a randomized controlled trial comparing clinician vs. technician assistance". PLOS ONE. 5 (6): e10942. June 2010. Bibcode:2010PLoSO...510942R. doi:10.1371/journal.pone.0010942. PMID 20532167.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ "Cognitive-behavioral therapy for body dysmorphic disorder: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials". Clinical Psychology Review. 48: 43—51. August 2016. doi:10.1016/j.cpr.2016.05.007. PMID 27393916.
- ↑ "Cognitive behavioral therapy for mood disorders: efficacy, moderators and mediators". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 537—55. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.005. PMID 20599132.
- ↑ "Meta-review of the effectiveness of computerised CBT in treating depression". BMC Psychiatry. 11 (1): 131. August 2011. doi:10.1186/1471-244X-11-131. PMID 21838902.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Psychotherapy: Three approaches evaluated (Report). 2000. PMID 21348158.
- ↑ 1 2 3 Agras, W. Stewart (7 May 2021). "Cognitive Behavioral Therapy for the Eating Disorders". Annual Review of Clinical Psychology. 17 (1): 417—438. doi:10.1146/annurev-clinpsy-081219-110907. ISSN 1548-5943. PMID 33962536. Дата обращения: 23 декабря 2021.
- ↑ 1 2 "Cognitive behavioral therapy for eating disorders". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 611—27. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.004. PMID 20599136.
- ↑ "Evidence-informed management of chronic low back pain with cognitive behavioral therapy". The Spine Journal. 8 (1): 40—4. 2008. doi:10.1016/j.spinee.2007.10.007. PMID 18164452.
- ↑ "The effectiveness of cognitive behavioral therapy for personality disorders". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 657—85. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.007. PMID 20599139.
- ↑ 1 2 "Cognitive-behavioral therapy for chronic psychosis" (PDF). Actas Espanolas de Psiquiatria. 37 (2): 106—14. 2009. PMID 19401859.
- ↑ "Cognitive behavioral therapy for schizophrenia". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 527—36. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.009. PMID 20599131.
- ↑ "Cognitive behavioral therapy for substance use disorders". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 511—25. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.012. PMID 20599130.
- ↑ "An evidence-based review of the effectiveness of cognitive behavioral therapy for psychosocial issues post-spinal cord injury". Rehabilitation Psychology. 56 (1): 15—25. February 2011. doi:10.1037/a0022743. PMID 21401282.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders in youth". Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. 20 (2): 217—38. April 2011. doi:10.1016/j.chc.2011.01.003. PMID 21440852.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for youth with body dysmorphic disorder: current status and future directions". Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. 20 (2): 287—304. April 2011. doi:10.1016/j.chc.2011.01.004. PMID 21440856.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for adolescent depression and suicidality". Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. 20 (2): 191—204. April 2011. doi:10.1016/j.chc.2011.01.012. PMID 21440850.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for weight management and eating disorders in children and adolescents". Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. 20 (2): 271—85. April 2011. doi:10.1016/j.chc.2011.01.002. PMID 21440855.
- ↑ "A review of obsessive-compulsive disorder in children and adolescents". Dialogues in Clinical Neuroscience. 13 (4): 401—11. 2011. doi:10.31887/DCNS.2011.13.4/bboileau. PMID 22275846.
- ↑ "Cognitive behavioral therapy for the treatment of pediatric posttraumatic stress disorder: a review and meta-analysis". Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. 42 (3): 405—13. September 2011. doi:10.1016/j.jbtep.2011.02.002. PMID 21458405.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for childhood repetitive behavior disorders: tic disorders and trichotillomania". Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. 20 (2): 319—28. April 2011. doi:10.1016/j.chc.2011.01.007. PMID 21440858.
- ↑ "UKCP response to Andy Burnham's speech on mental health" (Press release).
{{cite press release}}:|access-date=требует|url=(справка)Википедия:Обслуживание CS1 (url-status) (ссылка) - ↑ Leahy. Cognitive-Behavioral Therapy: Proven Effectiveness. Psychology Today (23 ноября 2011).
- ↑ "Computer-delivered cognitive behavioural therapy: effective and getting ready for dissemination". F1000 Medicine Reports. 2: 49. July 2010. doi:10.3410/M2-49. PMID 20948835.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ "Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy: a meta-analysis". Journal of Consulting and Clinical Psychology. 63 (2): 214—20. April 1995. doi:10.1037/0022-006X.63.2.214. PMID 7751482.
- ↑ "Cognitive hypnotherapy for depression: an empirical investigation". The International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 55 (2): 147—66. April 2007. doi:10.1080/00207140601177897. PMID 17365072.
- ↑ "Cognitive hypnotherapy for pain management". The American Journal of Clinical Hypnosis. 54 (4): 294—310. April 2012. doi:10.1080/00029157.2011.654284. PMID 22655332.
- ↑ Cognitive behavioural therapy for the management of common mental health problems. National Institute for Health and Clinical Excellence (апрель 2008). Дата обращения: 4 ноября 2013. Архивировано из оригинала 5 ноября 2013 года.
- ↑ "Comparative effectiveness of cognitive behavioral therapy for insomnia: a systematic review". BMC Family Practice. 13 (1): 40. May 2012. doi:10.1186/1471-2296-13-40. PMID 22631616.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ 1 2 "A randomized, placebo-controlled trial of online cognitive behavioral therapy for chronic insomnia disorder delivered via an automated media-rich web application". Sleep. 35 (6): 769—81. June 2012. doi:10.5665/sleep.1872. PMID 22654196.
- ↑ Schneider. Computerised CBT for Common Mental Disorders: RCT of a Workplace Intervention. Дата обращения: 29 января 2013. Архивировано из оригинала 3 декабря 2013 года.
- ↑ MoodGym no better than informational websites, according to new workplace RCT (20 сентября 2012). Дата обращения: 29 января 2013. Архивировано из оригинала 16 ноября 2012 года.
- ↑ 1 2 "Cognitive-behavioral therapy for bipolar disorder". Expert Review of Neurotherapeutics. 10 (7): 1089—99. July 2010. doi:10.1586/ern.10.75. PMID 20586690.
- ↑ "Efficacy of cognitive-behavioral therapy in patients with bipolar disorder: A meta-analysis of randomized controlled trials". PLOS ONE. 12 (5): e0176849. 2017-05-04. Bibcode:2017PLoSO..1276849C. doi:10.1371/journal.pone.0176849. PMID 28472082.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ Kingdon, David (April 17, 2009). "Cognitive-behavioral Therapy in Severe Mental Illness". Psychiatric Times. 26 (5).
- ↑ Liu, Yu‐Chen (2018). "The Efficacy of Metacognitive Training for Delusions in Patients With Schizophrenia: A Meta‐Analysis of Randomized Controlled Trials Informs Evidence‐Based Practice". Worldviews on Evidence-Based Nursing (англ.). 15 (2): 130—139. doi:10.1111/wvn.12282. ISSN 1545-102X. PMID 29489070.
- ↑ Sauvé, Geneviève (2020). "Efficacy of psychological interventions targeting cognitive biases in schizophrenia: A systematic review and meta-analysis". Clinical Psychology Review (англ.). 78: 101854. doi:10.1016/j.cpr.2020.101854. PMID 32361339.
- ↑ INSERM Collective Expertise Centre (2000). Psychotherapy: Three approaches evaluated (Report). Paris, France: Institut national de la santé et de la recherche médicale. PMID 21348158. NCBI bookshelf NBK7123.
- ↑ "Cognitive behavioural therapy plus standard care versus standard care for people with schizophrenia". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 2018 (12): CD007964. December 2018. doi:10.1002/14651858.CD007964.pub2. PMID 30572373.
- ↑ Jones, Christopher (15 November 2018). "Cognitive behavioural therapy plus standard care versus standard care plus other psychosocial treatments for people with schizophrenia". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 11 (6): CD008712. doi:10.1002/14651858.CD008712.pub3. ISSN 1469-493X. PMID 30480760.
- ↑ "Cognitive-behavioral therapy for pathological gambling: cultural considerations". The American Journal of Psychiatry. 166 (12): 1325—30. December 2009. doi:10.1176/appi.ajp.2009.08081235. PMID 19952084.
- ↑ Cognitive–Behavioral Therapy for Pathological Gamblers. Архивировано из оригинала 19 сентября 2016 года.
- ↑ "Psychological therapies for pathological and problem gambling". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 11: CD008937. November 2012. doi:10.1002/14651858.CD008937.pub2. PMID 23152266.
- ↑ Association for Behavioral and Cognitive Therapies; Tobacco Dependence. Association for Behavioral and Cognitive Therapies (11 марта 2021).
- ↑ "Extended cognitive behavior therapy for cigarette smoking cessation". Addiction. 103 (8): 1381—90. August 2008. doi:10.1111/j.1360-0443.2008.02273.x. PMID 18855829.
- ↑ McHugh, R. Kathryn (September 2010). "Cognitive-Behavioral Therapy for Substance Use Disorders". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 511—525. doi:10.1016/j.psc.2010.04.012. ISSN 0193-953X. PMID 20599130.
- ↑ Magill, Molly (July 2009). "Cognitive-Behavioral Treatment With Adult Alcohol and Illicit Drug Users: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials". Journal of Studies on Alcohol and Drugs. 70 (4): 516—527. doi:10.15288/jsad.2009.70.516. ISSN 1937-1888. PMID 19515291.
- ↑ Perry, Amanda E. (13 December 2019). "Interventions for female drug-using offenders". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 2019 (12): CD010910. doi:10.1002/14651858.CD010910.pub3. ISSN 1469-493X. PMID 31834635.
- ↑ What Is Cognitive Behavioral Therapy? Expert Dr. Mendonsa Explains (амер. англ.). Sprout Health Group (21 октября 2019). Дата обращения: 15 ноября 2019.
- ↑ Abuse. Cognitive-Behavioral Therapy (Alcohol, Marijuana, Cocaine, Methamphetamine, Nicotine) (англ.). drugabuse.gov. Дата обращения: 15 ноября 2019.
- ↑ Young, Kimberly (2011). "CBT-IA: The First Treatment Model for Internet Addiction" (PDF). Journal of Cognitive Psychotherapy. 25 (4): 304—310. doi:10.1891/0889-8391.25.4.304.
- ↑ "The efficacy of cognitive-behavioral therapy for eating disorders: A systematic review and meta-analysis". Journal of Consulting and Clinical Psychology. 85 (11): 1080—1094. November 2017. doi:10.1037/ccp0000245. PMID 29083223.
- ↑ Hay, Phillipa PJ (2009-10-07). "Psychological treatments for bulimia nervosa and binging". Cochrane Database of Systematic Reviews (4): CD000562. doi:10.1002/14651858.CD000562.pub3. PMID 19821271.
- ↑ "Current status of cognitive behavioral therapy for adult attention-deficit hyperactivity disorder". The Psychiatric Clinics of North America. 33 (3): 497—509. September 2010. doi:10.1016/j.psc.2010.04.001. PMID 20599129.
- ↑ "Psychotherapies for hypochondriasis". The Cochrane Database of Systematic Reviews (4): CD006520. October 2007. doi:10.1002/14651858.CD006520.pub2. PMID 17943915.
- ↑ "Psychological treatments for depression and anxiety in dementia and mild cognitive impairment". The Cochrane Database of Systematic Reviews. 1 (1): CD009125. January 2014. doi:10.1002/14651858.CD009125.pub2. PMID 24449085.
- ↑ "Clinical management of stuttering in children and adults". BMJ. 342: d3742. June 2011. doi:10.1136/bmj.d3742. PMID 21705407.
- ↑ "Anxiety and stuttering: continuing to explore a complex relationship". American Journal of Speech-Language Pathology. 20 (3): 221—32. August 2011. doi:10.1044/1058-0360(2011/10-0091). PMID 21478283.
- ↑ "Cognitive behavior therapy for adults who stutter: a tutorial for speech-language pathologists". Journal of Fluency Disorders. 34 (3): 187—200. September 2009. doi:10.1016/j.jfludis.2009.09.002. PMID 19948272.
- ↑ "Cognitive-behavioural training interventions for assisting foster carers in the management of difficult behaviour". The Cochrane Database of Systematic Reviews (1): CD003760. January 2007. doi:10.1002/14651858.CD003760.pub3. PMID 17253496.
- ↑ "Cognitive behavioural therapy for men who physically abuse their female partner". The Cochrane Database of Systematic Reviews (3): CD006048. July 2007. doi:10.1002/14651858.CD006048.pub2. PMID 17636823.
- ↑ "The empirical status of cognitive-behavioral therapy: a review of meta-analyses" (PDF). Clinical Psychology Review. 26 (1): 17—31. January 2006. doi:10.1016/j.cpr.2005.07.003. PMID 16199119.
- ↑ "Therapist-delivered Internet psychotherapy for depression in primary care: a randomised controlled trial". Lancet. 374 (9690): 628—34. August 2009. doi:10.1016/S0140-6736(09)61257-5. PMID 19700005.
- ↑ "Cost-effectiveness of therapist-delivered online cognitive-behavioural therapy for depression: randomised controlled trial". The British Journal of Psychiatry. 197 (4): 297—304. October 2010. doi:10.1192/bjp.bp.109.073080. PMID 20884953.
- ↑ "A meta-analysis of moral reconation therapy". International Journal of Offender Therapy and Comparative Criminology. 57 (9): 1076—106. September 2013. doi:10.1177/0306624x12447771. PMID 22744908.
- ↑ SAMHSA. Moral Reconation Therapy. Дата обращения: 22 февраля 2015. Архивировано из оригинала 29 июня 2017 года.
- ↑ 1 2 Laurance J (December 16, 2008). "The big question: can cognitive behavioral therapy help people with eating disorders?". The Independent. Дата обращения: 22 апреля 2012.
- ↑ Leader D (September 8, 2008). "A quick fix for the soul". The Guardian. Дата обращения: 22 апреля 2012.
- ↑ Psychosis and schizophrenia in adults: treatment and management. Clinical guideline [CG178]. The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) (февраль 2014).
- ↑ "Management of psychosis and schizophrenia in adults: summary of updated NICE guidance". BMJ (Clinical Research Ed.). 348: g1173. February 2014. doi:10.1136/bmj.g1173. PMID 24523363.
Литература
- Дэвид Бернс. Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. = Burns, David. Feeling Good: The New Mood Therapy. — М.: Альпина Паблишер, 2021. — ISBN 978-5-9614-1819-4.
 | Это заготовка статьи по психологии. Помогите Википедии, дополнив её. |
