Метание диска

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Метание диска — дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — диска, на дальность.Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и координации движений. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1928 года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.

Содержание 1 Соревнования и правила 2 Техника 2.1 Древняя история 2.2 Современная техника 3 Физика метания диска 4 Современное развитие 5 Рекорды 6 Спортсмены 7 Интересные факты 8 Литература 9 Ссылки 10 Примечания

[править] Соревнования и правила

Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 2,5 метра. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска в мужских соревнованиях — 2 кг, а в женских — 1 кг.

В официальных соревнованиях IAAF участники выполняют шесть попыток. Если участников больше восьми то после 3-х первых попыток отбираются восемь лучших и в следующих трёх попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках.

Метание диска производится из ограждённого сеткой сектора с разрешённым горизонтальным углом вылета 35⁰. Запрещается выход спортсмена за границу сектора пока диск не приземлится. При броске диск может задеть ограждение сектора если другие правила не нарушены. ^[1]

[править] Техника

[править] Древняя история

Метание диска это одна из древнейших спортивных дисциплин связывающая физические упражнения древних и современный спорт. Как показывают исследования историков и археологические раскопки метание диска было популярно в Древней Греции и эти состязания проходили на античных олимпийских играх. Снаряды изготавливались из камня и бронзы, массой 2-6 кг, диаметром от 21 до 34 см. Насколько можно судить по историческим свидетельствам того времени метали атлеты с возвышения, боковым движением когда плоскость диска находилась перпендикулярно земле.

[править] Современная техника

Метание диска как вид в современное время было решено возродить на первых олимпийских играх в Афинах (1896). Тогда ещё не было ясного представления о технике и решили провести соревнования в греческом стиле. В 1908 году на Олимпиаде в Лондоне соревнования провели в двух стилях : греческом и вольном(близком к современному). Вольный стиль выиграл по дальности и в дальнейшем началось совершенствование стиля при котором в начальном положении вращение диска происходит в горизонтальной плоскости

Первоначально метали с возвышения, как древние греки, далее перешли в сектор для толкания ядра. Однако размеры сектора были малы и с 1910 года IAAF увеличила размеры сектора для метания диска до 2.5 метров.

В 1925 году американец Догерти предложил новый стиль — с полутора поворотами. Атлет начинал движение левым боком в направлении будущего броска и, вращаясь сначала на левой ноге, перешагивал на правую. В 1930 году американец Кренц превысил рубеж 50 м (51,03 м) и его вариант техники, поворот в высоком скачке стал наиболее популярен во всём мире. До 1940-х годов шло совершенствование этого стиля и принципиально с того времени техника дискоболов не меняется ^[2]

[править] Физика метания диска

Начальная скорость диска у атлетов мужчин высокого класса достигает 25 м/с. Оптимальным для мужчин дискоболов при безветрии, считается угол вылета снаряда порядка 36-38⁰. ^[3] При выполнении метательного движения атлеты также придают собственное вращение диску, что позволяет приобрести снаряду дополнительную устойчивость в полёте.

Встречный ветер (также как и прыжках на лыжах с трамплина) скоростью до ~5 м/с является благоприятным фактором. При этом чем выше скорость встречного ветра тем меньше должен быть угол вылета снаряда из рук атлета. Поэтому умение чувствовать ветер и умение, как говорят спортсмены, «попасть в снаряд» и «положить диск на ветер» одна из составляющих мастерства дискобола высокого класса. Свидетельством невысокого класса спорстмена являются поперечные биения диска в полёте, неустойчивая траектория, когда диск заваливается на ребро и быстро падает вниз^[4]

[править] Современное развитие

Как и во всех метательных дисциплинах в метании диска долгие годы безраздельно доминировали атлеты США. Начиная с 1980х годов с ними конкурируют атлеты ГДР и Германии. Начиная с 2000-х годов лидирующие позиции захватили спортсмены Венгрии, Эстонии, Литвы.

У женщин метание диска вошло в соревновательную программу Олимпийских игр с 1928 года. Первой советской олимпийской чемпионкой в лёгкой атлетике стала Нина Пономарёва-Ромашкова (1952). С этого времени и по настоящий момент спортсменки СССР и России всегда были на лидирующих позициях. С ними конкурировали спортсменки ГДР и, позже, Германии.

Выдающихся результатов в этом виде спорта добился американец Эл (Альфрэд) Ортер, выигравший 4 золотых медали на Олимпийских Играх с 1956 по 1968 год. Характерным для метания диска является частое совмещение его с толканием ядра. Советская спортсменка Тамара Пресс выигрывала Олимпийские игры в толкании ядра (1960 , 1964) и метании диска (1964).

[править] Рекорды

Результат	Спортсмен	Страна	Дата	Место
Открытые стадионы	мировой рекорд
74.08 м	Юрген Шульт	ГДР	6 июня 1986	Нойбранденбург, Германия
76.80 м	Габриеле Райнш	ГДР	9 июля 1988	Нойбранденбург, Германия
Олимпийский рекорд
69.89 м	Виригилиус Алекна	Литва	23 Августа 2004	Афины, Греция
72.30 м	Мартина Хелльман	ГДР	29 сентября 1988	Сеул, Корея

[править] Спортсмены

[править] Интересные факты

Метание диска требует разностороннего развития атлета в том числе и большой физической силы. Советский дискобол Вихор достигал результата в жиме штанги лёжа 250 кг. ^[2]

[править] Литература

• Метание диска / К. И. Буханцов. 2-е изд., доп.Москва : Физкультура и спорт, 1977. 56 с

[править] Ссылки

• Centrepiece of the ancient Olympics (англ.)

[править] Примечания

1. ↑ Правила IAAF (eng)
2. ↑ ^{1 2} Метание диска ссылка проверена 8/3/2008
3. ↑ Физика и метание диска ссылка проверена 8/3/2008
4. ↑ Условия дальности полета диска ссылка проверена 8/3/2008

• _

п·о·р Дисциплины лёгкой атлетики
Беговые виды	спринт: 100 м  • 200 м  • 400 м  · средние: 800 м  • 1500 м  • 3000 м с препятствиями  · длинные: 5 000 м  • 10 000 м  · барьерный бег: 100 м  • 110 м  • 400 м  · эстафета: 4×100 м  • 4×400 м
Технические виды	прыжок в высоту  • прыжок с шестом  • прыжок в длину  • тройной прыжок толкание ядра  • метание диска  • метание копья  • метание молота  · многоборье: семиборье  • десятиборье
Шоссе и кросс	шоссе  • марафон  • кросс  · спортивная ходьба: 20 км  • 50 км
См. также	Категория:Лёгкая атлетика на стадионах  • Категория:Шоссейный бег и кросс