Пири, Гордон
 |
||
 |
||
| Общая информация | ||
| Полное имя | Дуглас Алистер Гордон Пири (англ. Douglas Alistair Gordon Pirie) |
|
| Прозвища | Мистер Пуф-пуф | |
| Дата и место рождения | 10 февраля 1931 Лидс, Англия |
|
| Дата и место смерти | 7 декабря 1991 (60 лет) Лаймингтон, Англия |
|
| Гражданство |  Великобритания |
|
| Рост | 188 см[1] | |
| Личные рекорды | ||
| 3000 м | 7.52,8 (1956) WR* | |
| 5000 м | 13.36,8 (1956) WR* | |
| 10 000 м | 29.15,49 (1960) | |
| Международные медали | ||
| Лёгкая атлетика | ||
| Олимпийские игры
|
||
| Серебро | Мельбурн 1956 | 5 000 метров[en] |
| Чемпионаты Европы | ||
| Бронза | Стокгольм 1958[en] | 5000 м[de] |
| Последнее обновление: 10.11.2012 | ||
Ду́глас А́листер Го́рдон Пи́ри (англ. Douglas Alistair Gordon Pirie, 10 февраля 1931, Лидс, Англия — 7 декабря 1991, Лаймингтон, Англия) — английский легкоатлет, стайер.
В ходе своей карьеры он установил 5 мировых рекордов. Владел рекордом в беге на 3000 метров с 1956 по 1962 годы. Пири выиграл серебро на летних Олимпийских играх 1956 года на дистанции 5000 метров, уступив только знаменитому советскому бегуну Владимиру Куцу. Также он был трёхкратным чемпионом Англии по кроссу.
В 1998 году Гордон Пири попал в Книгу рекордов Гиннеса как человек, пробежавший 347 600 км[2]. Для сравнения — расстояние до Луны 384 000 км.
Скончался от рака 7 декабря 1991 года.[3]
Содержание |
«Бегай быстро и без травм» [править]
Ближе к концу своей спортивной карьеры, которая составила 45 лет[4], Гордон Пири за сутки[4] написал книгу «Бегай быстро и без травм». В ней он описал свою спортивную карьеру, сотрудничество с Адольфом Дасслером по проектированию кроссовок, сформулировал и обосновал десять «Правил бега Гордона Пири».
В «Правилах» излагаются основные элементы техники бега с точки зрения Гордона Пири и принципы формирования тренировочного процесса.
- бег с правильной техникой не может привести к травмам
- бег — это последовательность прыжков с приземлением на переднюю часть стопы, ноги согнутой в колене
- при приземлении стопа должна быть непосредственно под центром тяжести тела
- всё, что вы надеваете на своё тело, ухудшает технику бега
- скорость, с которой вы тренируетесь, будет скоростью вашего бега
- ходьба вредит бегу
- частота шагов бега — от 3 до 5 в секунду
- сила рук и сила ног должны быть пропорциональны
- правильная осанка критична для бега, не наклоняйтесь вперед
- скорость разрушает выносливость, выносливость разрушает скорость
- для каждого бегуна подходит только одна программа тренировок — та, которая отражает его уникальные особенности
- статические упражнения на гибкость приводят к травмам
- дыхание через рот является обязательным, так как бег является аэробной нагрузкой
Рекорды [править]
| Дистанция | Время | Город | Дата |
|---|---|---|---|
| 6 миль | 28.19,4 | Лондон | 10.07.1953 |
| 5 000 м | 13.36,8 | Берген | 19.06.1956 |
| 3 000 м | 7.55,6 | Тронхейм | 22.06.1956 |
| 3000 м | 7.52,8 | Мальмё | 4.09.1956 |
| 4x1500 м[fr] | 15.27,2 | Лондон | 3.08.1953 |
| Предшественник: Шандор Ихарош[en]  |
Мировой рекордсмен в беге на 3000 метров 22 июня 1956 — 27 июня 1962 |
Преемник: Мишель Жази[en]  |
| Предшественник: Шандор Ихарош[en] .svg){kind=small} |
Мировой рекордсмен в беге на 5000 метров 19 июня 1956 — 13 октября 1957 |
Преемник: Владимир Куц  |
Примечания [править]
Ссылки [править]
- Пири на Олимпийских играх (англ.)
- Родившиеся 10 февраля
- Родившиеся в 1931 году
- Персоналии по алфавиту
- Родившиеся в Лидсе
- Умершие 7 декабря
- Умершие в 1991 году
- Умершие в Англии
- Умершие от рака
- Бегуны на средние дистанции Великобритании
- Бегуны на длинные дистанции Великобритании
- Бегуны по пересечённой местности
- Серебряные призёры летних Олимпийских игр 1956 года
- Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 1952 года
- Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 1956 года
- Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 1960 года
