Симптотермальный метод

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Симптотермальный метод − метод естественного планирования семьи. Симптотермальный метод сочетает в себе температурный, календарный и цервикальный метод предохранения от беременности, благодаря чему отличается от вышеназванных методов большей точностью и надёжностью. Большая эффективность данного метода контрацепции обеспечивается за счёт уменьшения погрешностей в измерениях отдельных параметров.

Суть метода[править | править вики-текст]

Исследование шейки матки

1 - менструация
2 - шейка матки плотная
3 - шейка матки мягкая
2 - шейка матки сухая, расположена низко
3 - шейка матки влажная, поднимается
4 - шейка матки мокрая, расположена высоко - овуляция
5 - матка
6 - шейка матки
. o O - степень раскрытия шейки матки

Женщина обладает способностью к зачатию во время определённого промежутка каждого менструального цикла. Фертильный период (наиболее благоприятный для зачатия) включает в себя несколько дней до и после овуляции. В среднем, овуляция наступает на четырнадцатый день менструального цикла (при 28-дневном цикле), однако у каждой женщины существуют индивидуальные особенности его протекания. Для составления наиболее полной картины менструального цикла наблюдают сразу за несколькими показателями:

Результаты наблюдений заносят в таблицу, по которой и определяют наступление фертильных дней. В это время следует воздерживаться от половых сношений или применять барьерные методы контрацепции. Для женщин, желающих зачать ребёнка, также рекомендуется использовать симптотермальный метод с целью определения овуляции.

Эффективность[править | править вики-текст]

Индекс Перля (вероятности незапланированного зачатия) при правильном использовании метода составляет 0,3.[2] По этому показателю симптотермальный метод сопоставим с гормональными и превосходит многие другие методы контрацепции. Однако такой результат достигается лишь при правильном понимании и неукоснительном соблюдении принципов использования метода.[3]

Особенности применения метода[править | править вики-текст]

  • Наблюдения требуют около 10 минут в день.[4]
  • Для успешного применения метода важно понимание физиологических процессов, ежедневные наблюдения и хорошая самодисциплина.

См. также[править | править вики-текст]

Примечания[править | править вики-текст]

  1. В фертильные дни шейка матки расположена высоко, а на ощупь мягкая как губы и влажная.
  2. Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG), 2004
  3. Всё о контрацепции. Симптотермальный метод
  4. 5 минут для измерения температуры, 2 минуты для определения качества цервикальной слизи и состояния шейки матки, 2 минуты для записи результатов.

Ссылки[править | править вики-текст]