Сноуборд (вид спорта)

Дисциплина хаф-пайп

Сноубордист в прыжке

Сноубо́рд (сноубординг) (англ. snowboarding, нем. Snowboard) — олимпийский вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде — сноуборде. Изначально зимний вид спорта, хотя отдельные экстремалы освоили его даже летом, катаясь на сноуборде на песчаных склонах (сэндбординг).

Поскольку, зачастую, катание на сноуборде проходит на неподготовленных склонах и на больших скоростях, для защиты от травм используется разнообразная экипировка — шлемы, защита суставов, рук, ног, спины.

В 1998 году на зимней Олимпиаде в Нагано сноубординг был впервые включён в олимпийскую программу.

Виды сноубординга

Сноубординг подразделяется на несколько разновидностей^{[источник не указан 33 дня]}:

• Жёсткий — скоростное катание на подготовленных склонах с использованием специального оборудования, снаряжения и техники катания (Рэйсинг, карвинг и т. д.).
• Спортивный — включает в себя следующие дисциплины: бордеркросс, слалом, параллельный слалом, слалом-гигант, параллельный слалом-гигант и супергигант.
• Фрирайд (англ. Freeride) — свободный спуск по неподготовленным склонам, от довольно пологих до самых крутых.
• Фристайл (англ. Freestyle) — спуск по подготовленной для прыжков и акробатических трюков трассе. Фристайл включает в себя ряд дисциплин, в том числе хаф-пайп (англ. half-pipe), биг-эйр (англ. big-air), слоуп-стайл (англ. slope-style) и др.

Спортивные дисциплины

Выделяются следующие спортивные дисциплины сноуборда:

• Слалом (SL)
• Параллельный слалом (PSL)
• Гигантский слалом (GS)
• Параллельный гигантский слалом (PGS) — олимпийская дисциплина с 2002 года
• Super-G
• Сноубордкросс (SBX) — олимпийская дисциплина с 2006 года
• Сноубордкросс-тим (SBX-Team)
• Хаф-пайп (HP) — олимпийская дисциплина с 1998 года
• Биг-эйр (BA)
• Слоупстайл (SBS) — олимпийская дисциплина с 2014 года

Кроме спортивных дисциплин, соревнования по которым проводятся в соответствии с правилами ФИС, проводятся соревнования по фрирайду.

Безопасность и меры предосторожности

Как и многие другие зимние виды спорта, сноубординг сопряжён с риском для здоровья.

Уровень травматизма состовляет примерно от четырёх до шести тысяч человек в день, что примерно в два раза больше травматизма горнолыжного спорта. Большая часть травм приходится на новичков, особенно тех кто предпочитает учиться катанию самостоятельно. Четверть всех травм у райдеров впервые вставших на сноуборд и половина всех травм приходится на людей имеющих стаж катания менее одного года. Опытные райдеры реже травмируются, но полученные ими травмы обычно более тяжёлые.

Две трети травм приходятся на верхнюю часть тела и треть на нижнюю, что отличает сноуборд от горнолыжного спорта, где две трети травм приходится на нижнюю часть тела. Самая травмируемая часть тела — запястья — примерно 40 % всех сноубордических травм приходятся на запястья и 24 % всех сноубордических травм — перелом запястья. Ежегодно во всём мире происходит примерно 100 000 переломов запястий среди сноубордистов. Поэтому использование защиты запястий (встроенная в перчатки или отдельно) настоятельно рекомендуется. Чаще всего они обязательны в группах для новичков и их использование снижает травматизм запястий в два раза. Так же очень важно для сноубордистов научиться правильно падать не используя для остановки падения прямые руки (отталкиваясь от склона), так как согнутое под 90 градусов запястье увеличивает вероятность перелома. Так же профилактикой травмы запястья является его тренировка.

Риск травмы головы от двух до шести раз выше у сноубордистов в сравнении с лыжниками. Рекомендуется использовать шлемы, а также защиту для глаз (которые можно повредить как физически, так и интенсивным отражённым ультрафиолетом). Защищающие от ультрафиолета очки рекомендуются даже в облачную погоду.

Сноубордическая экипировка

Сноуборд

Виды прогибов сноуборда:

Camber - классический прогиб
Camber
Zero Camber - сноуборд без прогиба
Zero Camber
Rocker - обратный прогиб
Freestyle Rocker	Jib Rocker
Perfomance Rocker (Camrock) - смешанный прогиб
Perfomance Rocker	Perfomance Rocker	Perfomance Rocker	Perfomance Rocker
Powder Rocker - прогиб для фрирайда
Powder Rocker

См. также

• Сноуборд на Олимпийских играх

Ссылки

• ФГССР — Официальный сайт Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России
• OnBoard — Информационный портал о сноуборде