Эмоциональная саморегуляция

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Эмоциональная саморегуляция (эмоциональная регуляция, ЭР) — это способность эмоционально реагировать на жизненные события социально приемлемым образом, сохраняя достаточную гибкость, чтобы допускать спонтанные реакции, но откладывать их в случае необходимости[1]. Её можно описать как совокупность процессов наблюдения, оценки и модификации эмоциональных реакций[2], которые осуществляют усиление или ослабление эмоций[3]. Эмоциональная саморегуляция принадлежит к более широкому классу процессов регуляции эмоций, включающих как контроль над собственными чувствами, так и воздействие на чувства других людей в процессе межличностного общения[4]. Она является необходимым условием для социализации и зависит как от культуры общества, так и от социального контекста ситуации[3].

Примечания[править | править вики-текст]

  1. Cole PM, Michel MK, Teti LO (1994). «The development of emotion regulation and dysregulation: a clinical perspective». Monogr Soc Res Child Dev 59 (2-3): 73–100. DOI:10.2307/1166139. PMID 7984169.
  2. Thompson RA (1994). «Emotion regulation: a theme in search of definition». Monogr Soc Res Child Dev 59 (2-3): 25–52. DOI:10.2307/1166137. PMID 7984164.
  3. 1 2 Gross JJ (May 2002). «Emotion regulation: affective, cognitive, and social consequences». Psychophysiology 39 (3): 281–91. DOI:10.1017/S0048577201393198. PMID 12212647.
  4. Niven K, Totterdell P, Holman D (August 2009). «A classification of controlled interpersonal affect regulation strategies». Emotion 9 (4): 498–509. DOI:10.1037/a0015962. PMID 19653772.

Литература[править | править вики-текст]

Ссылки[править | править вики-текст]