Велнес

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Велнес[1] (англ. wellness — «хорошее здоровье» или «благополучие») — концепция в альтернативной медицине об избавлении от болезней и улучшении самочувствия.

Следует отметить, что эффективность методик велнес не подтверждена.[2][3]

История и описание[править | править код]

В 1959 году американский врач Хальберт Л. Данн использовал и описал «велнес», когда обсуждал высокий уровень благополучия. В середине 70-х был принят Джоном Трэвисом, владельцем центра альтернативной медицины в Северной Калифорнии, в противовес медицинской науке. Позже велнес популяризован издателем Робертом Родейлом и другими. В 1990-е годы используется чаще, появляется «колесо велнес»: духовности, саморегуляции, работы, любви и дружбы. [2][4]

По мнению сторонников концепции, главная задача велнеса — предотвращение болезней и признаков старения на основе самоосознания, что предполагает смену образа жизни небольшими действиями или самоограничениями (без медицинского, экспертного контроля). В среде велнес продолжает использоваться медитация, и одновременно большое внимание уделено тому, как внедрить программы в бизнес, как мотивировать и тренировать, как получить работу в индустрии. Сохраняется представление о возможной ненужности медицинских средств и врачебной помощи (при достижении велнес, то есть предотвращении болезни), что характерно для альтернативной медицины. [2]

Методики[править | править код]

Велнес подразумевает комплексное использование методик оздоровления, состоящих из диетологии, реабилитационных программ, психологического оздоровления, функционального тренинга, СПА-процедур и т. д. Велнес может включать в себя фитнес. Велнес-оборудование подразделяют на две группы: предназначенное для активных тренировок (тонусные столы, вакуумные тренажеры, иппотренажеры, баланс-платформы, виброплатформы) и предназначенное для пассивных процедур (прессотерапия, магнитотерапия, термотерапия инфракрасным излучением, массажные кровати).[источник не указан 91 день]

Использование велнеса в программах для сотрудников не дало убедительных доказательств пользы[5][6], при этом вызвало возражения как возможная дискриминация менее здоровых людей и инвалидов, для которых задача велнеса невыполнима.[2]

Хотя велнес предполагает изменение образа жизни, он не направлен на профилактику вреда здоровью человека в целом (например, на предотвращение несчастных случаев).[2] Петр Скрабенек[en] обращал внимание, что такой подход может заставлять людей следить за своим образом жизни из-за осуждения окружающих, хотя не имеет доказательств своей эффективности.[7] Также «внешний вид» может ошибочно представляться как признак здоровья.[3]

Примечания[править | править код]

  1. Дьяков А.И. Словарь англицизмов русского языка [Электронный ресурс]. — Москва, 2021. — ISBN 978-5-462-01845-9.
  2. 1 2 3 4 5 Kirkland, Anna (1 October 2014). “What Is Wellness Now?”. Journal of Health Politics, Policy and Law [англ.]. 39 (5): 957—970. DOI:10.1215/03616878-2813647. ISSN 0361-6878. PMID 25037836.
  3. 1 2 Blei, Daniela. The False Promises of Wellness Culture, JSTOR Daily (4 January 2017).
  4. Zimmer, Ben. Wellness, The New York Times (16 апреля 2010).
  5. D. Watt, S. Verma and L. Flynn. Wellness programs: a review of the evidence // CMAJ. — Canadian Medical Association, 1998. — 27 января (т. 158, № 2). — P. 224-230. — ISSN 1488-2329. — PMID 9469146.
  6. Osilla K.C. and others. Systematic review of the impact of worksite wellness programs // The American Journal of Managed Care. — Managed Care & Healthcare Communications, 2012. — 1 февраля (т. 18, № 2). — P. 68-81. — ISSN 1936-2692. — PMID 22435887.
  7. Appleyard, Bryan. Healthism is a vile habit: It is no longer enough simply to be well; we are exhorted to pursue an impossible and illiberal cult of perfection, Independent (20 September 1994).