Выживание

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Астронавты, участвующие в тренировке по выживанию в условиях тропиков на базе Албрук ВВС США в районе Панамского канала, 1963. Слева направо: неизвестный тренер, Нил Армстронг, Джон Х. Гленн-младший, Лерой Гордон Купер и Пит Конрад. Такая подготовка важна для космонавтов, поскольку потенциально они могут сесть в необитаемой области.

Выживание — методики, которые человек может использовать в опасной ситуации, такой как, например, стихийные бедствия, чтобы спасти себя и других. Эти методы призваны обеспечить основные потребности для жизни человека: воду, еду, укрытие, чтобы избежать возможных фатальных взаимодействий с животными и растениями и для лечения любых полученных травм или заболеваний. Также под выживанием следует понимать результат процесса применения этих методик — сохранение жизни человека, использовавшего навыки выживания. Навыки выживания часто представляют собой основные идеи и способности, которые древние люди изобрели и применили себя в течение тысяч лет.[1] Активный отдых (пешие прогулки, альпинизм, верховая езда, рыбалка и охота) требуют базовые навыки выживания, особенно в случае аварийных ситуаций. Изгнание и примитивный образ жизни чаще всего требуют навыков выживания.

Первая помощь[править | править вики-текст]

Первая помощь может помочь человеку выжить и функционировать при травмах и заболеваниях, которые в противном случае могут убить или вывести человека из строя. Распространенные и опасные травмы и повреждения, а также заболевания включают в себя:

Выживающему часто нужно применять содержимое аптечки или, имея необходимые знания, естественные лекарственные растения, обездвижить поврежденную конечность, или даже транспортировать обездвиженных товарищей.

Укрытие[править | править вики-текст]

Укрытия построены из брезента и палок. В нем живут переселенцы от Шри-Ланкийской Гражданской войны

Кров может варьировать от естественных укрытий, таких как пещеры или поваленные деревья, к промежуточной форме рукотворных укрытий, таких как мусор, хижина, дерево, яма, убежище, или пещеры в снегу, до полностью искусственных сооружений, таких как брезент, тент или вигвам.

Навигация[править | править вики-текст]

Ситуации, требующие выживания, часто могут быть разрешены путем нахождения пути к безопасному, или более подходящему месту, где можно дождаться спасения. Типы навигации включают в себя:

  • Астронавигация — использование солнца и ночного звездного неба, чтобы найти стороны света и сохранения курса движения.
  • Использование карты, компаса или GPS-приемника.
  • Счисление координат.
  • Природная навигация — использование состояния окружающих природных объектов (напр, мха на дереве, снега на холме, направления текущей воды, и др.).

Психическая готовность[править | править вики-текст]

Мозг и его процессы имеют решающее значение для выживания. Желание жить в смертельной ситуации часто разделяет тех, кто выживает, и тех, кто гибнет. Рассказы о героических выживаниях обычных людей с небольшим опытом или без подготовки, но с сильным желанием жить — не редкость. Ситуация выживания может быть настолько стрессовой, что даже обученные специалисты могут психически пострадать. Нужно быть морально и физически готовым во время катастрофы.

У стресс-тестирования есть человеческие пределы, однако преимущества обучения стресс-функционированию при определении этих пределов могут перевесить недостаток стресса.[2] Существуют определенные стратегии и навыки, которые могут помочь людям лучше справляться в ситуации выживания, в том числе концентрируясь на выполняемых задачах, имея план Б или выбирая тактику отрицания.[3]

Выживание под огнем[править | править вики-текст]

Обывателю при попадании под обстрел не стоит бездействовать. Целесообразно использовать одну из следующих тактик: бежать, прятаться, сопротивляться.

  • Бежать — используется, если стрелок достаточно далеко, а потенциальная жертва видит путь к спасению. Бежать нужно, бросив вещи, следуя намеченному маршруту, передвигаясь зигзагами от укрытия к укрытию.
  • Прятаться — если невозможно покинуть опасную территорию, нужно найти безопасное место. Спрятаться вне поля зрения стрелка, выключить мобильный телефон и другие цифровые устройства. Запереть дверь, заблокировать ее предметами мебели, задернуть шторы, закрыть жалюзи. Разместиться так, чтобы между вами и стрелком было как можно больше преград. Постараться сообщить о ситуации по мобильному, стационарному телефону или каким-либо иным образом.

Находясь под обстрелом, лучше не ложиться, а приседать на корточки или вставать на колени. Спасаясь от взрыва — падать на пол, ногами к взрыву, открыв рот и прикрыв руками затылок.

Психологическое выживание личности[править | править вики-текст]

Отдельный аспект выживания человека - это психологическое выживание в новой, реальности (технической, информационной, социальной), в постоянно изменяющемся обществе. Человеку нужно адаптироваться к новым условия, при этом не потерять себя, сохранить свою личностную целостность и внутреннюю стабильность.[4].

Факторы риска для выживания, имеющие психо-социальный характер:

  • усложнение социальных и экономических условий жизни;
  • длительно сохраняющаяся эмоциональная нагрузка;
  • совокупность негативных событий, влияющих на образ жизни человека;
  • непрерывные жизненные перемены;
  • криминальная обстановка, включая террористические акты;
  • неопределенность и непрогнозируемость жизненной перспективы;
  • пресыщение социальным взаимодействием;
  • угроза техногенных катастроф и др.

Выживание человека в Мире связано с его способностью к адаптации.

См. также[править | править вики-текст]

Примечания[править | править вики-текст]

  1. Boulder Outdoor Survival School[better source needed]
  2. Krieger, Leif How to Survive Any Situation. How to Survive Any Situation. Silvercrown Mountain Outdoor School.
  3. Leach, John. Survival Psychology. — NYU Press, 1994.
  4. Дружилов С.А. Психология выживания в современном мире. — Харьков: Гуманитарный Центр, 2012. — 300 с.

Дополнительная литература[править | править вики-текст]

  • Клинт Эмерсон. Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков. — М.: Альпина нон-фикшн, 2016. — 430 с. — ISBN 978-5-91671-575-0.
  • Альпинизм: свободы холмов; 8-е изд; Mountaineers Books; 596 страниц; 1960 по 2010; ISBN 978-1594851384.
  • Игорь Молодан. Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина. − М.: «Эксмо», 2016. − 594 с.: ил. (ISBN 978-5-699-89118-4)
  • Игорь Молодан. Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях. − Х.: «Клуб семейного досуга», 2016. − 320 с.: ил. (ISBN 978-617-12-0107-1)
  • Игорь Молодан. Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина. − М.: «Яуза», 2015. − 594 с.: ил. (ISBN 978-5-699-83296-5)
  • Молодан И. Выживание:Добыча и разведение огня // Братишка : Ежемесячный журнал подразделений специального назначения. — М.: ООО «Витязь-Братишка», 2012. — № 3.
  • Молодан И. Выживание:Добыча воды // Братишка : Ежемесячный журнал подразделений специального назначения. — М.: ООО «Витязь-Братишка», 2011. — № 09.
  • Молодан И. Выживание:Добыча воды // Братишка : Ежемесячный журнал подразделений специального назначения. — М.: ООО «Витязь-Братишка», 2011. — № 10.
  • Молодан И. Выживание:Добыча пищи // Братишка : Ежемесячный журнал подразделений специального назначения. — М.: ООО «Витязь-Братишка», 2012. — № 01.
  • Коршунов Н. Выжить в экстремальных условиях // Армейский сборник : Научно-методический журнал МО РФ. — М.: Редакционно-издательский центр МО РФ, 2008. — № 12. — С. 31-32. — ISSN 1560-036X.