Одиночество

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Фредерик Лейтон, «Одиночество», 1890 г.

Одино́чество — состояние одинокого человека[1]. Состояние и ощущение человека, находящегося в условиях реальной или мнимой коммуникативной изоляции от других людей, разрыва социальных связей, отсутствия значимого для него общения. В рамках данного понятия различают два различных феномена — позитивное (уединённость) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие одиночества имеет негативные коннотации.

Одиночество может являться причиной психических заболеваний[2] и социальной проблемой[3].

Проблема определения одиночества связана с многообразием трактовок этого понятия у разных исследователей: чувство одиночества и социальная изоляция; болезненное переживание вынужденной изоляции и добровольное уединение, связанное с экзистенциальным поиском. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и включено в механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень межличностных контактов. Однако физическая изоляция человека не всегда приводит к одиночеству.

Субъективное восприятие одиночества[править | править код]

Экстраверты и интроверты по-разному воспринимают одиночество. Пока вокруг экстраверта есть люди, от одиночества он страдать не будет. Интроверту же важно, чтобы у него был именно близкий друг, любимый человек, с которым можно поговорить. Но любой человек имеет качества как интроверта, так и экстраверта (в разных пропорциях), поэтому практически каждый человек хоть раз ощущал одиночество.

Более остро чувствуют одиночество люди, которые привыкли быть в центре внимания, ведут активный образ жизни, выросли в многодетных семьях. Спокойнее переносят одиночество те, кто к нему привыкли, те, кто живут одни. Часто от одиночества страдают пожилые люди[3].

Одиночество у женщин[править | править код]

Данные Н. В. Водопьяновой свидетельствуют, что переживание одиночества у женщин связано с неудовлетворенностью их прошлой и неуверенностью в будущей счастливой жизни.[4] Социальная жизнь современного человека все больше становится поверхностной.[5]

Зинченко Е. В., Рудя И. А. было проведено исследование, с целью изучить уровень субъективного одиночества у женщин, в том числе имеющих и не имеющих партнера. Респондентами выступили 70 женщин в возрасте от 18 до 40 лет. Использовались методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона и опросник «Одиночество» Т. А. Шкурко, В. Ю. Прядкиной.

Согласно полученным данным, большинство респондентов показали средний или низкий уровень субъективного одиночества, с существенными различиями между двумя этими группами, такими как недоверие к окружающим, негативная оценка своих отношений с другими людьми, негативное самоотношение, приоритет общения с самим собой, неудовлетворенность отношениями, страхи, ненаполненность жизни, чувство опустошенности. Полученные данные подтверждают, что субъективно одинокие и субъективно не одинокие женщины отличаются по всем параметрам переживания одиночества. В целом же субъективное одиночество у российских женщин сравнительно невысокое.

Одиночество в психологии[править | править код]

В отечественной психологии изучение одиночества как психологического феномена связано с именами К. А. Абульхановой-Славской, Ж. В. Пузановой, Л. И. Старовойтовой, Г. М. Тихонова, С. Г. Трубниковой; в исследование культурно-исторических форм одиночества внесли вклад С. А. Ветров, О. В. Данчева, Н. Е. Покровский, Ю. М. Швалб, Т. А. Шкурко и др[6].

В современных социально-культурных условиях общение перестало быть доверительным и искренним, что приводит к появлению переживания одиночества в условиях активного общения с другими людьми.

В психологии нет единого определения одиночества и причин его возникновения. Д. Перлман и Л. Э. Пепло,[7] подводя итог изучения одиночества, начатого в 1938 г. Дж. Зилбургом, выделяют следующие теоретические подходы к анализу одиночества:

  • Патология, причины которой следует искать в ранних детско-родительских отношениях (Дж. Зилбург, X. С. Салливан, Ф. Фромм-Рейхман);
  • Феноменологического — переживание, возникающее в ответ на ожидание отказа со стороны других людей (К. Роджерс);
  • Экзистенциального — творческое состояние человека (К. Э. Мустакас);
  • Социологического — нормативное явление, характеризующее современное общество (Ф. И. Слейтер, Д. Рисмен);
  • Интеракционистского — переживание, появляющееся в результате недостаточности социального взаимодействия индивида, которое удовлетворяет основные социальные запросы личности, как результат комбинированного влияния личностного фактора и фактора ситуации (Р. С. Вейс);
  • Когнитивного — реакция на восприятие того факта, что социальные связи индивида не соизмеряются с определенным внутренним стандартом (Л. Э. Пепло, Д. Перлман);
  • Интимного — результат рассогласования между желаемым и достигнутым уровнями социального контакта с другими людьми (В. Дж. Дерлега, С. Т. Маргулис);
  • В рамках общесистемного подхода одиночество рассматривается как механизм обратной связи, помогающий индивиду или обществу сохранить устойчивый оптимальный уровень человеческих контактов (Дж. П. Фландерс).

Современные отечественные исследования одиночества рассматривают его как социальный, социально-психологический феномен,[8][9][10][11][12][13] показывают важную роль социальных потребностей и их удовлетворения / неудовлетворения в качестве пускового механизма возникновения переживания одиночества,[14] отмечают как негативные, так и позитивные аспекты его влияния на личность[15], подчеркивают, что одиночество как субъективное переживание относительно независимо от объема и характера межличностных контактов человека и определяется его личностными особенностями. Большинство авторов связывают одиночество с отсутствием привязанности, духовных отношений, чувства общности[16][17][18].

Одиночество может испытывать молодой человек или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с людьми. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. В крайнем случае одиночество может привести к депрессии.

Напоминает одиночество, но в то же время не носит такого глубокого характера, нехватка обратной связи, обусловленная либо ситуацией, либо темпераментом (психологическим типом) данного человека. В свою очередь, одиночество может быть обусловлено глубокими патологическими изменениями в психике индивида (например, аутизм).

Существует ряд психологических факторов, которые способствуют одиночеству. Например, это может быть низкая самооценка, которая приводит к избеганию контактов с другими людьми из-за страха подвергнуться критике, что, в свою очередь, создаёт порочный круг — в результате отсутствия контактов самооценка ещё больше падает. Слабые навыки общения также способствуют возникновению одиночества. Люди с плохо развитыми навыками межличностного общения, низкой социализацией из-за страха потерпеть неудачу в отношениях или попасть в психологическую зависимость также нередко стремятся к одиночеству, особенно если у них уже есть неудачный опыт общения с другими людьми.

Немаловажную роль играет восприятие одиночества самим человеком. Его можно использовать для работы над собой. Человеку со здоровыми психикой и рассудком свободное одиночество должно служить для изменения себя в лучшую сторону, самосовершенствования.

По мнению французского писателя Андре Мальро, только активность духовная может актуализировать те образующие пространство культуры вневременные ценности, приобщение к которым способно компенсировать утрату истинных смыслов и, как следствие, одиночество, разобщённость, индивидуализм современного человека.

По данным опроса, проведённого ВЦИОМ в январе 2018 г., одинокими себя чувствуют 6 % опрошенных россиян. 41 % опрошенных считают, что за последние пять лет вокруг них стало больше одиноких людей, 15 % считают, что стало меньше[19].

Одиночество и самооценка[править | править код]

Особенности одиночества у подростков рассматривались в отечественной литературе О. Б. Долгиновой, А. И. Захаровым, С. Г. Корчагиной и В.Г. Казанской и другими, в зарубежной литературе — Г. Салливаном, В. Серма. Г. Салливан считал, что одиночество начинает проявляться в подростковом возрасте, когда внутри ребенка борются два человека: «внешний» и «внутренний», из-за чего и возникает чувство одиночества.[20]

Одной из составляющих самосознания является самооценка, неадекватность которой можно рассматривать как причину одиночества. «При адекватной самооценке, формирующейся в семьях, уважающих и признающих личность ребенка, одиночество правильнее было бы рассматривать как „уединение“[21], положительный опыт, который ведет к оптимальному развитию личности, попытке «разобраться в самом себе».[22].

Заниженная или завышенная самооценка ведет к негативному переживанию одиночества. При завышенной самооценке не складываются отношения со сверстниками, поскольку эгоизм и сильная неуверенность в себе приводит к острому чувству одиночества.[23] При заниженной самооценке подросток пассивен, застенчив и непопулярен среди сверстников, что тоже приводит к переживанию одиночества.

Кокшаров В. И., Бородина В. Н., Кадетова Л. А. провели исследование[24] взаимосвязи одиночества и самооценки у подростков. Респондентами выступили 39 подростков в возрасте 14—15 лет. Использовались методика исследования самооценки личности С. А. Будасси, «Степень одиночества» И. Татарского, методика диагностики ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона. Анализ данных показал, что 36,67 % испытуемых имеют низкий уровень выраженности показателей самооценки, 16,67 % — средний и 46,67 % — высокий. Высокие уровни одиночества диагностировалась у 50 % испытуемых, такие подростки испытывают сложности во взаимоотношениях не только с окружающими, но и с самими собой. Характерны низкая степень принятия себя и уровень личной энергетики. Средняя степень одиночества — у 13,3 % испытуемых. 36,7 % подростков не испытывают чувства одиночества, хорошо и много общаются. Таким образом, результаты проведенного исследования указывают на взаимосвязь между одиночеством и самооценкой у подростков, проявляющуюся как на уровне субъективного ощущения одиночества, так и на уровне общения с окружающими и принятия себя.

Одиночество в произведениях[править | править код]

Одиночество как состояние нередко выражается в музыке, кино, литературе и поэзии.

  1. Роман А. Стриндберг, «Одинокий».
  2. Дина Ораз, стихотворение «Одинокий ребёнок» из книги М. Кабылбаева «Покажи мне небо. Дневники отца».
  3. Мишель Корретт «Прелести одиночества», сонаты для 2-х виолончелей op.20 (1739). Соната VI ре мажор.
  4. Микаэл Таривердиев, «Одинокий саксофон».
  5. Джеймс Ласт, «Одинокий пастух».
  6. Иосиф Бродский, «Одиночество».

См. также[править | править код]

Примечания[править | править код]

  1. Ожегов С. И. Словарь русского языка. — 1949.
  2. Смертоносное одиночество. exrus.eu. Дата обращения: 26 марта 2015. Архивировано 6 октября 2014 года.
  3. 1 2 Герасимова В. Д. Одиночество как социальная проблема современности. www.rae.ru. Дата обращения: 2 января 2015. Архивировано 2 января 2015 года.
  4. Водопьянова Н. Е. Психология стресса.. — СПб.: Питер, 2009. — С. 171-186. — 336 с.
  5. Зинченко Е. В., Рудя И. А. Субъективное ощущение одиночества у женщин // Северо-Кавказский психологический вестник : Журнал. — 2015. — Апрель (№ 13).
  6. Шкурко Т. А. Социально-психологические потребности одинокой личности // Северо-Кавказский психологический вестник : Журнал. — 2014.
  7. Перлман Д., Пепло Л. Э. Теоретические подходы к одиночеству // Лабиринты одиночества / под. ред. Н. Е. Покровского. — М.: Прогресс, 1989. — С. 152-167.
  8. Старовойтова Л. И. Одиночество: социально-философский анализ: автореф. дис. канд. филос. наук. — М., 1995.
  9. Тихонов Г. М. Феномен одиночества: опыт философско-социологического анализа: автореф. дис. ... канд. филос. наук.. — Ек, 1992.
  10. Трубникова С. Г. Психология одиночества: генезис, виды, проявления: автореф. дис. ... канд. психол. наук. - М., 1999
  11. Пузанова Ж. В. Одиночество: опыт социально-философского анализа: автореф. дис. ... канд. филос. наук. - М., 1995
  12. Куртиян С. В. Одиночество как социальное явление: автореф. дис. канд. соц. наук. - М., 1995
  13. Заворотных Е. Н. Социально-психологические особенности одиночества как субъективного переживания: автореф. дис. канд. психол. наук. - СПб., 2009
  14. Слободчиков И. М. Теоретико-экспериментальное исследование феномена одиночества личности: на материале подросткового возраста: автореф. дис. д-ра психол. наук. - М., 2006
  15. Неумоева Е. В. Одиночество как психический феномен и ресурс развития личности в юношеском возрасте: автореф. дис канд. психол. наук. - Тюмень, 2005.
  16. Садлер У А., Джонсон Т. Б. От одиночества к аномии // Лабиринты одиночества / под ред. Н. Е. Покровского. — М.: Прогресс, 1989. — С. 24-25.
  17. Вейс Р. С. Вопросы изучения одиночества // Лабиринты одиночества / под ред. Н. Е. Покровского. — М.: Прогресс, 1989. — С. 114-127.
  18. Миюскович Б. Одиночество: междисциплинарный подход // Лабиринты одиночества / под ред. Н. Е. Покровского.. — М.: Прогресс, 1989. — С. 53-71.
  19. ВЦИОМ. Одиночество, и как с ним бороться? (5 февраля 2018). Дата обращения: 21 февраля 2018. Архивировано 21 февраля 2018 года.
  20. Кон И. С. Психология юношеского возраста: Проблемы формирования личности. — М.: Просвещение, 1970. — 175 с.
  21. Эдвардс Ю. Время наедине с собой делает жизнь лучше. Дата обращения: 13 августа 2021. Архивировано 13 августа 2021 года.
  22. Гамезо М. В. Возрастная психология: Личность от молодости до старости. — М.: Академия, 2001. — С. 127. — 272 с.
  23. Мухина В. С. Возрастная психология. Феноменология развития. — М.: Академия, 2009. — 640 с.
  24. Кошкаров В. И., Бородина В. Н., Кадетова Л. А. Исследование взаимосвязи одиночества и самооценки у подростков // Сибирский педагогический журнал : Журнал. — 2013. Архивировано 13 августа 2021 года.
  25. Chris Richardson. The Lonely Hearts Use Google As Well. Searchnewz.com. iEntry Inc (22 июня 2005). Дата обращения: 29 мая 2010. Архивировано 15 марта 2005 года.
  26. Robert Andrews. Misery Loves (Cyber) Company, Wired.com (30 июня 2005). Архивировано 10 января 2009 года. Дата обращения 29 мая 2010.

Литература[править | править код]

Ссылки[править | править код]