Разрешение неоднозначностей

Саморегуляция

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Саморегуля́ция — свойство систем в результате реакций, компенсирующих влияние внешнего воздействия, сохранять внутреннюю стабильность на определённом, относительно постоянном уровне. В зависимости от рассматриваемых систем саморегуляция является предметом изучения разных наук: биологии, психологии, социологии, экономики и др.

Саморегуляция в психологии[править | править вики-текст]

  • Психическая саморегуляция
  • Эмоциональная саморегуляция
  • Рефлексивная саморегуляция - произвольное управление своим собственным психическим состоянием, основанное на способности субъекта осознавать процесс реализации действий и согласованности внутренних психических актов и состояний (А.В. Вощинин)[1].

Примечания[править | править вики-текст]

Литература[править | править вики-текст]

  • Вощинин А.В. Рефлексивная регуляция психических состояний спортсменов /А.В. Вощинин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2016. № 6 (136). С. 214-217.

См. также[править | править вики-текст]