Экзистенциальный кризис

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Экзистенциальный кризис (лат. existentia — существование; др.-греч. κρίσις — решение, поворотный пункт) — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования. Наиболее распространён в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены.

Описание[править | править вики-текст]

Экзистенциальный кризис может являться следствием, быть ошибочно диагностирован, а также сопутствовать следующим явлениям:

  • Большое депрессивное расстройство;
  • Острая нехватка сна;
  • Длительная изоляция;
  • Неудовлетворение собственной жизнью;
  • Сильная психологическая травма;
  • Чувство одиночества и изоляции в мире;
  • Новоприобретённое осознание собственной смертности, вероятно, следущее за диагностированием серьёзного заболевания, например, в терминальной фазе;
  • Уверенность в том, что жизнь не имеет цели или внешнего смысла;
  • Поиск смысла жизни;
  • Утрата понимания того, как существует реальность;
  • Крайняя степень переживания, наслаждения или боли, побуждающая к поиску смысла;
  • Понимание того, что Вселенная устроена гораздо сложнее, чем может быть доступно человеческому рассудку.

Состояние довольно похоже на социологическое понятие, называемое аномией. Его также часто связывают с кризисом среднего возраста.

В неэкзистенциальных системах взглядов смысл человеческой жизни очень часто определяется ещё до рождения, обычно неким сверхъестественным существом или группой существ. Недоверие к подобным взглядам обычно становится предпосылкой экзистенциального кризиса. В основном, экзистенциальный кризис — это внезапное осознание того, что субъекту неизвестно, зачем нужна жизнь и/или осознание неизбежно приближающейся собственной гибели.

Человек сталкивается с парадоксом, когда он верит, что его жизнь важна, и в то же время понимает, что человеческое существование само по себе не имеет ни предназначения, ни смысла. В этот момент возникает когнитивный диссонанс. Разрешение этого парадокса ликвидирует кризис.

Экзистенциальный кризис иногда порождается значительным событием или переменой в жизни человека. Обычно событие заставляет человека задуматься о собственной смертности, снимая психологический барьер, защищавший от этих неприятных мыслей. Типичными примерами подобных событий являются смерть любимого человека, возникшая реальная угроза жизни, использование психоделиков, взросление и уход собственных детей из дома, достижение определённого возраста или длительное заключение в одиночной камере.

Преодоление кризиса[править | править вики-текст]

Петер Вессель Цапфе, норвежский философ, в эссе Последний Мессия[1] утверждал, что все существа, обладающие самосознанием, используют определённые пути для того, чтобы справиться со страхом перед абсурдностью человеческого существования, а именно он описал четыре пути: изоляция, фиксация, отвлечение и сублимация.

См. также[править | править вики-текст]

Примечания[править | править вики-текст]