Бег на 400 метров с барьерами: различия между версиями

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Интерактивная навигация по истории
(Показать все непатрулированные изменения)
[непроверенная версия][непроверенная версия]
← Предыдущая правкаСледующая правка →
Содержимое удалено Содержимое добавлено
ВизуальныйВики-текст
Нет описания правки
Строка 56: Строка 56:
* [[Печёнкина, Юлия Сергеевна|Юлия Печёнкина]] (Россия)
* [[Печёнкина, Юлия Сергеевна|Юлия Печёнкина]] (Россия)
* [[Гейнова, Зузана|Зузана Гейнова]] (Чехия)
* [[Гейнова, Зузана|Зузана Гейнова]] (Чехия)
* [[Антюх, Наталья|Наталья Антюх]] (Россия)
* [[Димус, Лашинда|Лашинда Димус]] (США)
* [[Димус, Лашинда|Лашинда Димус]] (США)
</div>{{-}}
</div>{{-}}

Версия от 17:28, 20 июля 2017

Бег на 400 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1900 года, для женщин с 1984 года.

Забег на 400 метров с барьерами

Правила и техника

Спортсмены в беге на 400 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 914 мм, у женщин 762 мм. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 35 метров, до первого барьера 45 метров.[1] Помимо обычных ошибок спринтеров, связанных с фальстартом, нарушением считается пронос ноги мимо барьера.

Для достижения высоких результатов важны и чисто беговые, спринтерские данные. Часто спортсмены специалисты в гладком беге на 200, 400 метров меняют специализацию и переходят в барьерный бег. Так, в частности, произошло с Ириной Приваловой (Россия), которая начинала спортивную карьеру в гладком беге. Обычная практика когда на крупных соревнованиях спортсменов в беге на 400 метров с барьерами приглашают в эстафету 4 x 400 метров.

Тактика

Дисциплина 400 метров с барьерами предъявляет помимо скоростной выносливости дополнительные требования к резервам, необходимым для прохождения и обрабатывания барьеров. Требуется правильно распределить силы по дистанции. Оптимальным у барьеристов мужчин высокого класса считается преодоление дистанции между барьерами в 13 шагов[2]. Если количество шагов увеличивается, то это свидетельствует об усталости и ошибках спортсмена при подготовке.

История

Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины 19-го века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге в колледже Итон Англия (1837).[3] Впервые в программу Олимпийских игр 400 метровый барьерный спринт у мужчин был включен в 1900 году. У женщин первые соревнования начали проводится в начале 1970-х годов. Впервые в программу чемпионатов мира дистанция была включена в 1983 году (мужчины и женщины).

Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолевании. Позже (как и на дистанциях 100 и 110 метров) обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили. Сильнейшие атлеты на этой дистанции у мужчин это спортсмены США, у женщин спортсменки России, Австралии.

Рекорды

Рекорд Время Спортсмен(-ка) Страна Дата Место
Мужчины Мировой 46,78 Кевин Янг  США 6 августа 1992 Барселона, Испания
Олимпийский 46,78 Кевин Янг  США 6 августа 1992 Барселона, Испания
Женщины Мировой 52,34 Юлия Печёнкина  Россия 8 августа 2003 Тула, Россия
Олимпийский 52,64 Мелани Уокер  Ямайка 20 августа 2008 Пекин, Китай

Известные атлеты на этой дистанции

См. также

Ссылки

Примечания

  1. ↑ Правила IAAF (eng)
  2. ↑ 400 meters hurdles theory ссылка проверена 7/27/2008
  3. ↑ Track & Field — Hurdling (англ.) ссылка проверена 7/27/2008
Источник — https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Бег_на_400_метров_с_барьерами&oldid=86639186