Акробатика

Запрос «Акробат» перенаправляется сюда; см. также другие значения.

Акроба́тика (от др.-греч. ἀκρο-βᾰτω — «ходить по краю» ← др.-греч. ἄκρος — «край» + др.-греч. βᾰτω — «топтать; ступать, ходить») — раздел гимнастики, с 2016 года включена в олимпийские виды спорта. Упражнения на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку:

1. вид физических упражнений типа гимнастических
2. жанры циркового искусства: акробатика силовая, прыжковая, воздушная и др.
3. вид спорта

Упражнение на балансирование.

Общие сведения

Выделяют^[кто?]:

• спортивная акробатика — соревнования по выполнению комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В Международной федерации спортивной акробатики (IFSA, основана в 1973) — свыше 30 стран (1993); чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы — с 1978.
• специальная акробатика — прыжки, падения, перекаты, фляк, рондат, сальто и т. д.; применяется при подготовке спортсменов и бойцов в единоборствах для вырабатывания у них гибкости, ловкости и координации движений.

• 
  Сальто на гимнастическом бревне

Виды

Прыжковая

Переворот вперёд через одну руку

• Акробатические прыжки на дорожке длиной 30 метров, не учитывая разбег.
• Фляк — переворот назад, осуществляемый с толчка ногами.
• Рондат — переворот с поворотом на ~ 180°; одно из основных упражнений прыжковой акробатики.
• Сальто — переворот-вращение в воздухе на 360° прыжком с ног на ноги, без дополнительной опоры; может выполняться вперёд, назад и в сторону, а также в группировке, согнувшись и прогнувшись. К числу наиболее лёгких упражнений этой группы относится сальто вперёд в группировке.

Парная

• Мужская пара.
• Смешанная пара.
• Женская пара.

Групповая

• Мужские группы — четверо юношей.
• Женские группы — три девушки.

Видео

Видео выступления женская группа (тройка)

Видео выступления мужская пара

Видео выступления смешанная пара

Видео выступления женская пара

Изображения:Акробатика

Примечания

Ссылки

• Акробатъ // Энциклопедический словарь, составленный русскими учеными и литераторами. Том II / П. Л. Лавров. — СПб.: Тип. И. И. Глазунова и Комп., 1862. — С. 383.
• Акробатика как цирковой жанр
• Акробатика