Маринованные томаты
Маринованные томаты — консервированные помидоры, в состав которых обязательно входит уксусная кислота.
Маринование[править | править код]
Для маринования употребляют томаты средних и мелких размеров с плотной мякотью и толстой кожицей. К таким относятся, в частности, сорта Гумберт, Сан-Марцано и другие мелкоплодные сорта томатов.[1] Перед маринованием плоды сортируют по размерам и степени зрелости, отбраковывая перезревшие, мягкие, подмороженные, заболевшие томаты. Затем удаляется плодоножка. Томаты промывают в холодной воде и плотно укладывают в стеклянные банки. Заливку наливают таким образом, чтобы она покрывала плоды. Пряности добавляют непосредственно в тару, в которой производится маринование, или в маринадную заливу.
Согласно российскому ГОСТ, маринованные томаты должны храниться при температуре от 0˚С до 25˚С градусов не более двух лет. Плоды в банке должны быть одного размера и цвета. Заливка должна быть прозрачной.
Полезные свойства[править | править код]
Маринованные томаты — низкокалорийный продукт, их пищевая энергетическая ценность 15 ккал. Пищевая ценность на 100 г: белки — 1,7 г, жиры — 0,2 г, углеводы — 1,8 г, пищевые волокна 0,9 г, органические кислоты 1,6 г, вода 92,8 г, моно- и дисахариды 1,6 г, зола 3,1 г. Плоды томатов содержат многие полезные органические кислоты, витамины В2, В3, В6, В9, С, К и РР, 2—3 % сахаров, ферменты, соли (особенно калия, фосфора и железа), органические кислоты (лимонную, яблочную, винную, янтарную и щавелевую), а также высокомолекулярные жирные кислоты.
Противопоказания[править | править код]
Маринованные томаты противопоказаны при аллергиях, жёлчнокаменной болезни. Также они могут вызвать спазмы желчного пузыря. При консервировании томатов всегда используется соль, поэтому маринованные помидоры не рекомендуется есть при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы.
Примечания[править | править код]
- ↑ Рошаль Виктория Михайловна 1000 лучших рецептов консервирования и соления Издательство: АСТ, 2008 г. ISBN 978-5-17-049920-5
Литература[править | править код]
- Томаты маринованные // Товарный словарь / И. А. Пугачёв (главный редактор). — М.: Государственное издательство торговой литературы, 1960. — Т. VIII. — Стб. 891—892.
- Разумов А. А. Консервирование фруктов и овощей в домашних условиях//Консервы из томатов (помидоров) — Ташкент: Узбекистан, 1966.
