Сико-дати

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Сико-дати (яп. 四股立ち, «стойка сумо») — одна из базовых стоек каратэ, напоминающая стойку борца сумо.

Положение стоп в сико-дати

В основном, эта стойка похожа на стойку киба-дати: ширина стойки — две ширины плеч, ноги согнуты в коленях и разведены в стороны, спина прямая. От киба-дати стойка отличается положением стоп — они разведены в стороны[1]. Центр тяжести в сико-дати расположен ниже, чем в большинстве других стоек, поэтому для правильного её выполнения должна быть хорошо развита мышечная сила ног.

Примечания

[править | править код]
  1. Ояма М. Классическое каратэ / пер. с англ. М. Новыша. — М.: Эксмо, 2006. — С. 54. — 256 с. — (Боевые искусства). — 5000 экз. — ISBN 5-699-17045-6.

空手道の立ち方. Архивировано 23 июля 2008 года.