Сборная ЮАР по регби-7 (англ.South African national rugby sevens team) — национальная сборная, представляющая ЮАР в соревнованиях по регби-7 (Мировая серия, чемпионаты мира, Олимпийские игры и Игры Содружества). Трижды абсолютный чемпион Мировой серии по регби-7 (сезоны 2008/2009, 2016/2017 и 2017/2018).
Прозвище сборной ЮАР «Блицбоки» (англ.Blitzboks) образовано от слова «блиц» (африк.blitz — «молния») и слова «бок» (африк.Bok), сокращения от имени антилопы «спрингбок», которая является символом Регбийного союза ЮАР и одновременно прозвищем основной сборной по регби-15.