Обсуждение:Циркадный ритм

у человека циркадный ритм равен 25 часам, а не 24, как указано. это подробно описано в книге "Время по биологическим часам" Уинфри, когда люди жили под бункерами, или были слепыми, соответственно не могли подстроиться под "стандартный" 24 часовой цикл.

то что они не могли подстроится, живя в бункерах не означает, что циркадный ритм равен 25 часам 93.80.205.45 11:34, 25 октября 2017 (UTC)Neee3k

период

Согласен с предыдущим комментарием, 24-часовой режим сна является насильственным и тяжёлым для организма. Насчёт 25 часов не уверен, хотя, возможно, это и правда. Но совершенно очевидно, что больше 24 часов, доказательством чему является тот факт, что подъём каждое утро в одно и то же время даётся тяжело, при этом на фоне общего недосыпа к вечеру довольно часто наступает пик активности и работоспособности, вследствие чего распространённая рекомендация "ложиться спать вовремя/пораньше" трудновыполнима и малоэффективна. Было бы интересно экспериментально определить естественную периодичность сна в разных условиях. То есть как человек будет вставать и ложиться без будильника, имея возможность без ущерба делать это в любое время суток, с доступными ему любыми видами интересной ему деятельности, не связанными с суточным циклом. 84.237.43.254 13:04, 18 апреля 2014 (UTC)pasha

В одной из статей я видел сведения, что у космонавтов на станции "Салют" выработался режим сна через каждые два часа.
Grumbler (обс.) 19:38, 16 апреля 2018 (UTC)

Заболевания, связанные с нарушением циркадного ритма

Кроме как какого-то летального исхода от мочеиспускания во сне (который случается раз на миллиард) больше про циркадные ритмы нечего что ли сказать? 93.80.205.45 11:32, 25 октября 2017 (UTC) Neee3k

"Циркадный ритм" - Неудачное название статьи

В научной литературе используется термин "циркадианный" но не "циркадный", пример: Хроноструктура ритмов сердца и факторы внешней среды. Предлагаю переименовать статью.
Grumbler (обс.) 19:42, 16 апреля 2018 (UTC)

Не согласен с вами. Запрос в Google Scholar показывает, что используются оба термина.

Циркадный ритм - 7660 результатов

Циркадианный ритм - 2820 результатов

Hon2048 (обс.) 22:53, 16 апреля 2018 (UTC)

Опечатка в разделе "Синхронизация с внешним миром"?

> Воздействие света в ранние утренние часы способствует опережению ритма и более раннему засыпанию.

Вероятно, имелось в виду «более раннему пробуждению»? — Эта реплика добавлена с IP 78.37.219.166 (о) 01:25, 15 августа 2021 (UTC)

Прежде всего к «более раннему пробуждению», но и к более раннему засыпанию после периода бодрствования. Поправил. — Vladimir Sem (обс.) 04:03, 15 августа 2021 (UTC)