Отбив
Отбив, отбивка или защита отбивом — элемент оборонительной техники классического бокса, который применяется для защиты преимущественно от прямых ударов и, как правило, заключается в тычке предплечьем или ладонью по бьющей руке противника перенаправляя его удар вверх, внутрь или наружу от себя[1][2].
Техника выполнения
[править | править код]Обычно, выполнение приёма задействует разноименную перчатку относительно атакующей конечности противника, при этом другая рука держится наготове для контрудара, защиты, сковывания или выведения противника из равновесия[3].
Отбив внутрь правой рукой идёт справа налево, левой рукой — слева направо; отбив наружу, соответственно, наоборот. Помимо этого, широкое распространение получил отбив кверху, когда защищающая рука смещает атакующую конечность противника вверх-вправо (правая) или вверх-влево (левая)[1].
Техника выполнения отбива в зависимости от боевой дистанции допускает перенос массы тела спортсмена с одной ноги на другую. Сопровождающий отбив внутрь поворот корпуса исключает использование встречной контратаки, однако приводит бойца в удобную позиции для контратаки ответными ударами. Выполнение отбива наружу считается более сложным действием, так как он требует высокой точности действий, а без нанесения встречного контрудара его применение теряет всякий смысл[3].
Примечания
[править | править код]- ↑ 1 2 Защиты боксёра // Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. — М.: «Физкультура и спорт», 1961. — Т. 1. — С. 301.
- ↑ В. А. Марков, В. Л. Штейнбах. Защита отбивом // Бокс. Энциклопедия. — 2-е. — М.: «Человек», «Олимпия». — С. 143. — 656 с. — ISBN 978-5-903639.
- ↑ 1 2 К. В. Градополов. Защита отбивом в боксе // Бокс. — 4-е. — М.: «Физкультура и спорт», 1965. — С. 60-61.
Ссылки
[править | править код] | На эту статью не ссылаются другие статьи Википедии. |