Швецов, Леонид Владимирович
 Леонид Швецов | |
|---|---|
 Леонид Швецов на Comrades—2012 | |
| Общая информация | |
| Полное имя | Леонид Владимирович Швецов |
| Дата и место рождения |
28 марта 1969[1] (55 лет) |
| Гражданство | |
| Рост | 186 ± 0,1 см[6] |
| Вес | 70 ± 0,1 кг[6] |
| Тренеры | Александр Балашов (1979—1992)[2] |
| IAAF | 14223996 |
| Личные рекорды | |
| 10 км | 29.49 (1999) |
| 15 км | 44.31 (1996) |
| Полумарафон | 1:02.24[3][уточнить] (Остин, 2002)[4] |
| Марафон | 2:09.16 (Прага, 1997) NR* |
| 3000 м с/п | 8.43,70 (Большой Садбери[5][уточнить], 1988) NR* |
 Медиафайлы на Викискладе | |
Леони́д Влади́мирович Швецо́в (род. 28 марта 1969[1], Саратов) — российский марафонец и сверхмарафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:20.41, ЮАР, 2007 год).
Участник Олимпийских игр 1996 и 2004 года в марафоне: 66 и 13 место.
Биография[править | править код]
Тренерская работа[править | править код]
Тренировал современных стайеров, таких как россиянин Алексей Соколов-младший[7] и поляк Хенрик Шост[8]. После завершения спортивной карьеры Леонид Швецов также стал заниматься тренерской работой с бегунами-любителями[9].
Перевёл книгу Дэнни Эбшира и Брайна Метцлера «Естественный бег». Книга была выпущена издательством Манн, Иванов и Фербер в 2013 году[10]. С 2014 года в разных городах России проводит семинары по теме «Естественный бег»[11]. В 2016 году написал «Путеводитель по главным марафонам мира», в котором делится опытом о подготовке к участию в шести наиболее популярных марафонах.
В 2015 году продолжал тренировать двух профессиональных спортсменов: Дмитрия Сафронова и Хенрика Шоста, а также проводил теоретические и практические занятия для любителей[12].
На данный момент[когда?] тренирует любителей в одноимённой школе бега, проводит семинары о технике бега, а также ведет подкаст[13].
Семья[править | править код]
Женился в 2002 году, что совпало с окончательным возвращением из США в Россию. Жена — Ольга. Имеют 5 детей.[14]
Результаты[править | править код]
Соревнования[править | править код]
Марафон[править | править код]
- 2:09.16 — Пражский марафон, Чехия 1997 (3 место) был установлен рекорд России. В 2007 году преемником Леонида Швецова с результатом 2:09.07 стал его ученик — Алексей Соколов.
- 2:09.32 — Франкфуртский марафон, Германия 2003 (2 место)
- 2:09.38 — Эйндховенский марафон, Нидерланды 1999 (3 место)
- 2:10.04 — Франкфуртский марафон, Германия (5 место)
- 2:10.21 — Чикагский марафон, США 1996 (3 место)
- 2:10.51 — Хьюстон, США 1996 (3 место)
- 2:10.59 — Отсу, Япония 1997 (6 место)
- 2:11.24 — Чикагский марафон, США 1995 (3 место)
- 2:11.50 — Орландо, США 1995 (1 место)
Всего почти 50 марафонов, в том числе 6 побед.
Сверхмарафоны[править | править код]
| Год | Дистанция | Дата | Результат | Место | Видео | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| The Comrades[15] | ||||||
| 2001 | 89 км (вниз) |
16 июня | 5:26.29 | II | ||
| 2002 | 87 км (вверх) |
17 июня | 7:21.35 | 423 (М 409) |
||
| 2007 | 89 км (вниз) |
17 июня | 5:20.41 MR | I | ||
| 2008 | 87 км (вверх) |
15 июня | 5:24.47 MR | I | ||
| 2009 | 89 км (вниз) |
24 мая | 5:33.10 | II |  Финиш 2009 года
| |
| 2012 | 89 км (вниз) |
3 июня | 5:35.20 | 5 | ||
| 2014 | 89 км (вниз) |
1 июня | 8:26.18 | 1288 (М —1232) |
||
| 2015 | 87 км (вверх) |
31 мая | 8:20.37 | 1040 (М — 983) |
||
| Marathon des Sables | ||||||
| 2012 | 250,7км (6 этапов) |
8—14 апреля | 29:02.24 | 41 (М — 37)[16] |
||
Примечания[править | править код]
- ↑ 1 2 Leonid Shvetsov // World Athletics database
- ↑ "Леонид Швецов: со спортивной карьерой покончено!". Runners.ru. 2010-02-03. Архивировано из оригинала 22 февраля 2014. Дата обращения: 11 февраля 2014.
- ↑ или 1:02.27
- ↑ 3M Half Marathon and Relay Архивная копия от 16 марта 2014 на Wayback Machine, coolrunning.com, Austin, TX, February 3, 2002
- ↑ или Бухарест
- ↑ 1 2 Olympedia (англ.) — 2006.
- ↑ Сергей Тихонов. Алексей Соколов: «Могу заставить себя бежать, когда уже нет сил» // Лёгкая атлетика : журнал. — М., 2008. — № 7. — С. 16—18. Архивировано 18 ноября 2020 года.
- ↑ Успешное сотрудничество Шоста и Швецова Архивная копия от 22 февраля 2014 на Wayback Machine, runners.ru
- ↑ Семинар и тренировка. Школа естественного бега. Дата обращения: 3 сентября 2014. Архивировано из оригинала 4 сентября 2014 года.
- ↑ [www.mann-ivanov-ferber.ru/books/sport/natural-running/ Естественный бег. Простой способ бегать без травм]. Манн, Иванов и Фербер. Дата обращения: 3 сентября 2014.
- ↑ Саратовский легкоатлет научит бегать. Новости Саратовской губернии (17 ноября 2014). Дата обращения: 18 ноября 2014. Архивировано 29 ноября 2014 года.
- ↑ Саратовский марафонец тренирует 2 участников Олимпийских игр. Новости Саратовской губернии (14 апреля 2015). Дата обращения: 16 апреля 2015. Архивировано из оригинала 16 апреля 2015 года.
- ↑ подкаст
- ↑ Биография. Блог Леонида Швецова. Дата обращения: 3 сентября 2014. Архивировано 19 августа 2014 года.
- ↑ Leonid Shvetsov. Comrades Marathon Association. Дата обращения: 17 апреля 2015. Архивировано 17 апреля 2015 года.
- ↑ SHVETSOV Leonid. http://marathondessables.com.+Дата обращения: 17 апреля 2015. Архивировано из оригинала 17 апреля 2015 года.
Ссылки[править | править код]
 |
|---|
- Биография, Блог Леонида Швецова
- Школа бега Леонида Швецова
- «Данный от природы», интервью с Леонидом Швецовым о естественном беге
- «Важные вопросы о беге», интервью с Леонидом Швецовым