Гатка

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Гатка
в.-пандж. ਗਤਕਾ
Демонстрация гатки в Бедфорде (Великобритания)
Демонстрация гатки в Бедфорде (Великобритания)
Дата основания:

XVII век

Страна:

Flag of India.svg Индия

Основатель:

Гуру Харгобинд

Место создания:

Пенджаб

Группа вида спорта:

боевые искусства Индии

Гатка (в.-пандж. ਗਤਕਾ) — боевое искусство Пенджаба. Изначально Гатка произошла из древнего индийского знания о войне — Шастра Видье. Гатка практиковалась сикхами в XVII—XIX веках в боевых столкновениях.

Слово Гатка[1] (gatkā, в переводе с языка сикхов — гурмукхи) означает — тот, чья свобода в грациозности.

Гатка — боевое искусство Сикхов и родная сестра Кундалини йоги.

Совершенная  боевая система, которая использует духовные, психические и физические навыки.

Основа Гатки — уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.

Пантра — это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Кундалини йога и Боевое искусство Сикхов – Гатка обе дисциплины обучения Йоги Бхаджана. Эти две священные науки тесно связаны, Кундалини йога это интровертная форма, Гатка – экстравертная. Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.

В Гатке словосочетание «Воин – Святой» означает поиск учеником баланса между временной и духовной составляющей. Бороться, не нападая, и жить в Мире, преодолевая себя в борьбе.

Собирательное значение Воина Святого – это Пустота в положительном смысле: отсутствии желания и возмездия.

Философия Гатки – дает каждому возможность и ответственность быть самодостаточным в защите себя и более слабых.

Гатка начинает свою историю с Гуру Харгобинда, сына и преемника Гуру Арджуна, который был казнен в 1606 году императором Джахангиром, и считается первым мучеником веры сикхов. Рассказывают, что Гуру Харгобинд носил на поясе два меча «Мири» и «Пири» — как символы духовной силы и светской власти. Гатка предусматривает возможность ведения поединка против нескольких противников одновременно. Для этого, оружие держится как в правой, так и в левой руке. Поскольку сикхи практически всегда были в меньшинстве, была разработана система, позволявшая вести бой на протяжении длительного времени. Методы включали в себя как физическую закалку, так и специальные медитации. Основа Гатки — пантра (от слова pa-tantra, или идеальная тантра — взаимодействие с противником) — танец воинов, усиливающий внимание и способность к концентрации. После вторжения англичан в Индию, гатка претерпела значительные изменения, вплоть до запрета использования некоторых техник. Однако основу гатки англичане использовали в качестве системы фехтования для сухопутных войск. Сейчас Гатка является в Индии национальным видом спорта и часто демонстрируется на показательных выступлениях.

Основных видов оружия в гатке 3:

  1. Палка (шест) — до 3 метров в длину.
  2. Главное оружие — меч, сабля.
  3. Щит

Кроме того, воины могут использовать до 40 видов другого оружия (топор — табар, двухсторонний меч — канда, метательный круг — чакри, боевой браслет (он же символ веры — кара), учебное оружие — марати, нож — кирпан и т. д.)

Пантра[2] - (Пентра, Pantras, Pantra, Pentra) 

Простая Пантра (Пентра, Pantras, Pantra) - Название ката в Пенджаби - Пантра (Pantra) и Простая Пентра – бьющееся сердце боевого искусства, известного как Гатка (Gatka), без простой Пантры (Пентра, Pantra) нет Гатки. Это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли Вы новичком или Гуру Гатки, Пантру (Пентра, Pantra) необходимо выполнять ежедневно. Простая Пантра выравнивает/ уравновешивает энергетические меридианы тела и ума, объединяя ум и тело в единое целое. Это медитативное состояние известно как беспристрастный разум.Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Боевого Искусства Сикхов - Гатка, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Простая Пантра (Пентра, Pantras, Pantra) - Название ката в Пенджаби - Пантра (Pantra) и Простая Пентра – бьющееся сердце боевого искусства, известного как Гатка (Gatka), без простой Пантры (Пентра, Pantra) нет Гатки. Это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли Вы новичком или Гуру Гатки, Пантру (Пентра, Pantra) необходимо выполнять ежедневно. Простая Пантра выравнивает/ уравновешивает энергетические меридианы тела и ума, объединяя ум и тело в единое целое. Это медитативное состояние известно как беспристрастный разум.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Боевого Искусства Сикхов - Гатка, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Пантра (Pentra)  - станет центром вашей практики.

Пантра – это модель / инструмент / динамический способ перемещения, ее можно сравнить с Ката на дальнем Востоке. В Гатке существуют различные приемы Пантры для каждого способа применения оружия, для каждых движений и перемещений.

Простая Пантра (Пентра, Pantras, Pantra) - Название ката в Пенджаби - Пантра (Pantra) и Простая Пентра – бьющееся сердце боевого искусства, известного как Гатка (Gatka), без простой Пантры (Пентра, Pantra) нет Гатки. Это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли Вы новичком или Гуру Гатки, Пантру (Пентра, Pantra) необходимо выполнять ежедневно. Простая Пантра выравнивает/ уравновешивает энергетические меридианы тела и ума, объединяя ум и тело в единое целое. Это медитативное состояние известно как беспристрастный разум.Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Боевого Искусства Сикхов - Гатка, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Практика  боевого искусства Сикхов - Гатка позволит Вам:

  • Укрепить мускулы и нервные волокна, сухожилия, улучшить строение суставов, начинают лучше функционировать все семь систем организма
  • Повысить мышечную силу, выносливость и гибкость, быстроту и ловкость
  • Очистить кровь, устранить ревматические явления, сковывающие суставы
  • Укрепляет позвоночник
  • Развить и укрепить дыхательную систему - Легкие
  • Сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь)
  • Выровнять и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. Развить концентрацию и дисциплину ума — умение управлять вниманием
  • Сбалансировать Духовное и Материальное
  • Укрепить Нимб и Ауру, Праническое тело, Сияющее (десятое) тело, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)
  • Боевое Искусство Гатка поможет и женщине защититься от назойливых приставаний

Главными результатами правильных занятий по боевому искусству Сикхов - Гатка становятся сильное тело, благородная осанка, верное суждение и бесстрашное сознание.

Гатка очень полезна с точки зрения коммуникации. Человек, увлечённый этим искусством, привыкает жить с уважением, становится более миролюбивым и адаптированным.

На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты для более осознанного действия.

Боевое искусства Сикхов — Гатка поможет Вам Воплотить: Совершенство, Силу Характера, Мужество, Самообладание, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.

Ссылки[править | править вики-текст]

  1. Harsaran Singh. Гатка.
  2. Administrator. Пантра (ru-ru). www.ilonika.in.ua. Проверено 3 августа 2017.