Рондад (элемент акробатики)

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Gymnastics 0000.gif

Рондад, рондат (от фр. rondade) — вид акробатического переворота c поворотом на 180° вокруг продольной оси. В спортивной акробатике наиболее распространен рондат — боковой переворот с поворотом во второй половине элемента (при броске с рук на ноги). В художественной гимнастике, цирковом искусстве и др. применяются другие виды рондатов. В основном, применяется как динамический элемент, когда надо развернуться (например, для фляка) без потери скорости.

См. также[править | править вики-текст]

Ссылки[править | править вики-текст]

Видеоурок по рондату
Видеоурок по рондату на YouTube