Чай для похудения

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Чай для похуде́ния — травяной напиток, который позиционируется производителями в качестве средства для снижения веса[1]. В просторечии такие напитки известны как «поносный чай»[2].

Заварочные смеси обычно содержат минимальное количество собственно чая и большое количество различных трав и добавок. Встречаются смеси, которые чай не содержат вовсе, но всё же именуются «чаем»[3]. По этой причине смеси правильней называть «фиточай» или «травяной чай», а не «чай».

Действие[править | править код]

Как утверждают производители, фиточаи для похудения выводят некие "токсины" из организма, нормализуют липообмен[неизвестный термин], стабилизируют и ускоряют обмен веществ в организме, препятствуют всасыванию жиров в кишечнике.

Многие фиточаи обладают ярко выраженным слабительным эффектом, чем и объясняется их эффект: за счет общего истощения организма происходит снижение массы тела. По утверждению «Комсомольской правды», употребление «поносного чая» позволяет терять до 5 кг в неделю [2]

С другой стороны, широко известно, что кофеин, которого особенно много в зелёном чае, сам по себе ускоряет обмен веществ, что действительно способствует похудению.[источник не указан 1657 дней]

Недостатки[править | править код]

  • После окончания приёма организм начинает бороться с истощением и быстро возвращается к исходному весу.
  • При продолжении приёма возможно серьезное обезвоживание, истощение организма, сильный авитаминоз — вплоть до случаев, требующих госпитализации.

Примечания[править | править код]

  1. Herbal Weight Loss (недоступная ссылка) // Disabled World, 2006-09-22: Weight loss herbal tea: The use of weight loss herbal tea is very popular since ages. The weight loss herbal tea is known to aid in burning the extra fat and accumulated calories. In fact, studies in the field of weight loss have proven better with herbal teas. It has found that drinking of herbal tea regularly benefits in healthier lives.
  2. 1 2 Как и куда скидывать лишние килограммы Архивная копия от 10 сентября 2005 на Wayback Machine // Комсомольская правда, 03 февраля 2003.
  3. Women’s Fitness Yogi Tea (недоступная ссылка). Дата обращения 29 октября 2008. Архивировано 20 ноября 2008 года.