Лимфодренаж: различия между версиями
| [отпатрулированная версия] | [отпатрулированная версия] |
IrComm (обсуждение | вклад) перевод того же отрывка. Пока оставляю его в сноске: поищу ещё источники, прежде чем менять текст. |
IrComm (обсуждение | вклад) дополнение из английской статьи вместе с источником. |
||
| Строка 6: | Строка 6: | ||
При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю [[лимфатическая система|лимфатическую систему]], вследствие чего расслабляются [[мышцы]], расширяются сосуды, лимфа начинает равномерно циркулировать и распределяться по всему организму{{нет АИ|2|02|2019}}. |
При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю [[лимфатическая система|лимфатическую систему]], вследствие чего расслабляются [[мышцы]], расширяются сосуды, лимфа начинает равномерно циркулировать и распределяться по всему организму{{нет АИ|2|02|2019}}. |
||
В 2013 году систематическое исследование ручного лимфодренажа при лимфедеме (отёке), связанной с раком молочной железы, не выявило чёткой картины эффективности этого метода как в предотвращении отёка конечностей у женщин из группы риска, так и в лечении женщин с этим заболеванием<ref>{{cite journal|pmc=3562193 | pmid=23347817 | volume=11 | issue=15 | title=Effects of manual lymphatic drainage on breast cancer-related lymphedema: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. | year=2013 |vauthors=Huang TW, Tseng SH, Lin CC, Bai CH, Chen CS, Hung CS, Wu CH, Tam KW | journal=World J Surg Oncol | doi=10.1186/1477-7819-11-15}}</ref>. |
|||
== Разновидности == |
== Разновидности == |
||
Версия от 15:26, 5 февраля 2019
 | Эту статью предлагается удалить. |
 | Эта статья во многом или полностью опирается на неофициальные или самостоятельно изданные источники, что может вызвать сомнения в нейтральности и проверяемости представленной информации. |
 | На эту статью не ссылаются другие статьи Википедии. |
Лимфодренаж — метод физиотерапии, который предусматривает выведение излишней жидкости и других продуктов обмена из межклеточного пространства, способствует восстановлению тока лимфы и венозного кровообращения[источник не указан 1931 день].
При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю лимфатическую систему, вследствие чего расслабляются мышцы, расширяются сосуды, лимфа начинает равномерно циркулировать и распределяться по всему организму[источник не указан 1931 день].
В 2013 году систематическое исследование ручного лимфодренажа при лимфедеме (отёке), связанной с раком молочной железы, не выявило чёткой картины эффективности этого метода как в предотвращении отёка конечностей у женщин из группы риска, так и в лечении женщин с этим заболеванием[1].
Разновидности
Лимфодренаж имеет несколько разновидностей: аппаратные методики (гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж, прессотерапия) и ручные методики (лимфодренажный массаж)[2].
При использовании метода гальванизации, идёт воздействие на ткани током невысокого напряжения и малой силы.
Электроионофорез позволяет освободить из тканей химически активные элементы и предусматривает введение в эпидермис при помощи электродов различных веществ (увлажняющих, стимулирующих, питающих). Накопление этих веществ в средних слоях кожи способствует нормализации водного баланса, тонизирует кожу, рассасывает рубцы, оказывает положительный эффект достаточно длительный период времени.
Метод вакуумного лимфодренажа основан на локальном воздействии отрицательного давления на участки кожи. Эта процедура помогает стимулировать клеточный обмен веществ, улучшает отток крови и лимфы[3][нет в источнике].
Микротоковый лимфодренаж — процедура, позволяющая стимулировать работу верхних слоев кожи и предполагающая использование электрических импульсов, подающихся через несколько электродов. При помощи микротоковой терапии и вакуумного массажа проводят поверхностный лимфодренаж, воздействуя на капилляры внутри кожи.
Вакуумный лимфодренаж осуществляется при помощи лимфодренажных трубок или сосудов, под которыми понижают давление[источник не указан 1931 день].Массажист передвигает их по телу пациента, на которое он предварительно наносит специальный питательный гель. Движения обязательно должны соответствовать путям лимфооттока — эта техника улучшает мышечный тонус, лимфообращение и приток крови к тканям, помогает поддерживать нормальный метаболизм.
Прессотерапия — воздействие на определённые части тела сжатым воздухом[источник не указан 1931 день]. Эта процедура проводится при использовании специального костюма и микропроцессоров, которые контролируют давление на каждом участке тела[источник не указан 1931 день]. Во время процедуры пациент находится в горизонтальном положении.
Суть метода прессотерапии заключается в попеременной подаче воздуха в разные сектора надетого на пациента специального костюма[источник не указан 1931 день]. Такое воздействие обеспечивает активное проталкивание лимфы по направлению её естественного движения. Продолжительность процедуры как правило около 30-40 минут. Она используется при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей, целлюлита, отечности, избыточной массы тела, нарушений клеточного метаболизма, ухудшении микроциркуляции, усугублении гипоксии тканей, лимфатической недостаточности, лимфостазе, слоновости[4].
В медицине прессотерапия применяется для комплексного лечения стойкого гипертонуса. Часто прессотерапию назначают в период восстановления после операций, в том числе липосакции, так как необходимо снизить отечность[источник не указан 1931 день].
Ручной лимфодренаж — разновидность массажа, который улучшает обменные процессы между межклеточной жидкостью и клетками, ускоряет выведение токсинов и шлаков в организме. Особенно часто встречается сочетание лимфодренажа с расслабляющим классическим массажем, ведь мышечные зажимы затрудняют ток крови и лимфы в организме[5][6].
Существуют различные методики проведения лимфодренажного массажа:
- поверхностный, он благоприятно влияет на мелкие сосуды;
- глубокий, его цель – стимуляция мышечных слоев тканей, способствующая перемещению лимфы;
- точечный, где идёт проработка зоны лимфоузлов[7].
Противопоказания к применению лимфодренажа: сложные недуги сердечно-сосудистой системы, онкология, тяжёлые заболевания кожи, наличие воспалительных процессов, беременность, непроходимость кровеносных сосудов, тромбоз[источник не указан 1931 день]. В любом случае, чтобы избежать рисков, следует пройти обследование перед проведением процедуры.[источник не указан 1931 день]
Примечания
- ↑ Huang TW, Tseng SH, Lin CC, Bai CH, Chen CS, Hung CS, Wu CH, Tam KW (2013). "Effects of manual lymphatic drainage on breast cancer-related lymphedema: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials". World J Surg Oncol. 11 (15). doi:10.1186/1477-7819-11-15. PMC 3562193. PMID 23347817.
{{cite journal}}: Википедия:Обслуживание CS1 (не помеченный открытым DOI) (ссылка) - ↑ Женский журнал «ПоКрасоте. Ру», Лимфодренажный массаж: устраняем засоры и налаживаем водоотведение
- ↑ Лимфодренажный массаж. Пер. с англ. Н. Д. Фирсовой (2018)
- ↑ Женский журнал «EgoWoman», Лимфодренаж и лимфодренажный массаж
- ↑ Портал «Woman.ru», публикация от 10.01.2010
- ↑ Harris, 2014: «Manual Lymph Drainage (MLD) is a gentle, light, rhythmic manual technique that has been used by massage therapists and other professionals since the early 1930s. There are several different manual techniques currently used in the massage and manual therapy fields that affect the lymph system. The most well known of these is the Dr. Vodder method of MLD. ... A Danish couple, Emil and Estrid Vodder, first developed and documented MLD in France in the 1930s. This was the first time that a systematic method of manually affecting the lymphatic system had been described, although others had mentioned the use of massage in treating swelling. The technique is now taught worldwide, primarily in Europe, North America, Australia, and Asia. MLD has been developed for use in treating many different conditions including lymphedema (swelling), orthopedic conditions, sports injuries, dermatologic conditions, and stress. A thorough comprehension of the lymph vessel system enables an understanding of how MLD can affect various systems in the body.//Перевод: Ручной лимфодренаж (MLD) — это мягкая, лёгкая, ритмичная мануальная техника, которая используется массажистами и другими специалистами с начала 1930-х годов. В настоящее время в области массажа и мануальной терапии используется несколько мануальных техник, которые влияют на лимфатическую систему. Наиболее известным из них является метод доктора Воддера. ... Датская пара Эмиль и Эстрид Воддеры впервые разработали и задокументировали MLD во Франции в 1930-х годах. Ими впервые был описан систематический метод мануального воздействия на лимфатическую систему, хотя другие и ранее упоминали использование массажа для лечения отёков. В настоящее время их методика преподаётся во всём мире, прежде всего в Европе, Северной Америке, Австралии и Азии. MLD был разработан для использования в лечении многих состояний, включая лимфедему (отёк), ортопедические состояния, спортивные травмы, дерматологические состояния и стресс. Тщательное понимание системы лимфатических сосудов позволяет понять, как MLD может влиять на различные системы организма».
- ↑ Лимфодренажный массаж
Ссылки
На английском языке:
- Harris, Robert. Manual Lymphatic Drainage // Modalities for Massage and Bodywork. — Mosby[англ.], 2014. — P. 112–130. — ISBN 9780323260794.