Танорексия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Woman sunbathing topless.jpg

Танорексия — (от английского tan — «загар») — это психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей.

Этой болезни подвержены подростки 13-16 лет в странах с невысоким уровнем солнечного излучения, в основном из северной части средних широт и высоких широт. Эта проблема становится очень актуальной с учётом широкого распространения всевозможных соляриев — от стационарных профессиональных до домашних.

Недавний всплеск танорексии был связан не только с распространением салонов загара, но и их стремлением привлечь клиентов с помощью соответствующей рекламы. При этом, большинство дерматологов не разделяют возникающего мифа о пользе и красоте загара[1].

Считается, что танорексии подвержены люди, проводящие в солярии дольше 10 минут и чаще 2 раз в неделю[2]. В Великобритании проблема приобрела такую остроту, что Британская медицинская ассоциация и Институт исследования рака добились введения официального запрета на посещение салонов загара подростками младше 16 лет[3].

По некоторым сведениям, к эндорфинам «из солярия» привыкаешь так же, как к тем, что мы получаем на солнце. И клиенты с сезонны­ми эмоциональными расстройства­ми отмечали, что несколько минут в солярии якобы помогали им противо­стоять депрессии[4]. Но это, судя по всему, преувеличение, поскольку известно, что те люди, которые подвержены летним депрессиям, чувствуют себя лучше именно в осенне-зимний период[5].

По результатам исследо­ваний последних лет, сол­нечные лучи приводят к вы­работке в коже витамина D. Но в про­филактических целях достаточно небольших доз (подставить солн­цу ладони на 10 минут 2-3 раза в неделю). Кроме того, получить витамин D можно из еды: стакан обезжиренного молока содержит половину рекомендованной дозы (200IU)[4].

Примечания[править | править вики-текст]