Прыжок с шестом

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Атлет начинает преодолевать планку

Прыжо́к с шесто́м — дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Здесь спортсмену нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий.

Прыжок с шестом является одним из четырёх главных видов прыжков (помимо прыжков в длину, тройных прыжков и прыжков в высоту). Также прыжок с шестом является самой неординарной технической дисциплиной. Только здесь (за исключением всех метательных дисциплин) нужны посторонние предметы, чтобы достичь заданной цели. Прыгуны с шестом обязаны иметь отличную гимнастическую подготовку и даже, может быть, пройти обучение в гимнастической школе (оно было у таких спортсменов, побивших мировые рекорды, как Елена Исинбаева, Брайан Штернберг).

Правила[править | править код]

Соревнования по прыжку с шестом происходят в секторе для прыжка с шестом, оборудованном планкой на держателях и местом для приземления. Спортсмену на предварительном этапе и финале даётся по три попытки на каждой высоте. Прирост высот в ходе соревнований определяется судьями, он не может быть менее 5 см. Обычно на малых высотах планка поднимается с шагом 10—15 см и затем шаг переходит к 5 см.

Расстояние между держателями планки 4,5 м. Размеры места приземления 6×6 (5×5 для региональных соревнований) м. Длина дорожки для разбега — не менее 40 м, ширина — 1,22 м.

Попытка считается неудачной, если:

  • в результате прыжка планка не удержалась на стойках;
  • спортсмен коснулся поверхности сектора, включая место приземления, расположенное за вертикальной плоскостью, проходящей через дальний край ящика для упора, любой частью тела или шестом;
  • спортсмен в фазе полёта руками попытался удержать планку от падения.

Удачную попытку судья отмечает поднятием белого флага. Если планка упала со стоек после поднятия белого флага, это уже не имеет значения — попытка засчитана. Если при выполнении попытки шест сломается, спортсмен имеет право выполнить попытку заново[1].

Фазы прыжка с шестом-1
Разбег
Отталкивание
Вылет
Фазы прыжка с шестом-2
Переход планки
Отпускание шеста
Приземление

Тактика[править | править код]

Возможность пропускать высоты и переносить попытки является основным тактическим приёмом в ходе соревнований. Типичный приём в случае неудачной попытки на очередной высоте это перенести две попытки на следующую высоту.

Соревнования в прыжке с шестом — одни из самых длительных в легкоатлетических секторах и иногда затягиваются на много часов. В последнее время рассматриваются альтернативные варианты правил, при которых спортсменам (как в тяжёлой атлетике) даётся фиксированное количество попыток на все соревнования.

История[править | править код]

Прыгун с шестом в Военно-морской академии США. Фото 1890-хх годов

Деревянный шест[править | править код]

Шест постоянно применялся людьми с незапамятных времён для преодоления естественных препятствий. Соревнования в прыжках с шестом проводились уже в Древней Греции, а также кельтами и жителями древнего Крита. Но только в 19-м веке его стали использовать как спортивный снаряд для преодоления планки. Первый рекорд составлял 2.50 м был зарегистрирован на соревнованиях в Германии в 1790 году. Изначально шесты изготавливали из жестких и твёрдых пород дерева: ясеня или гикори. Одной из разновидностей техники на таком прочном шесте было воткнуть шест и влезть по нему наверх к планке. К 1888 году благодаря этой хитрости удалось довести рекорд до 3.55 м, но в 1889 техника «лазанья» была запрещена на официальных соревнованиях. В начале XX века шесты из ясеня были вытеснены легкими и упругими шестами из бамбука, которые доминировали около 50 лет[2]. Выбор шеста индивидуально для атлета был настоящим искусством, когда приходилось перебирать сотни деревянных заготовок. Такие шесты часто ломались, характеристики зависели от погодных условий, служили максимум два сезона и были крайне неудобны.

В 1886 году было разыграно первенство Великобритании по прыжкам в высоту.

Техника прыжка с деревянным шестом (1912)

8 июня 1912 года был впервые преодолён четырёхметровый рубеж, Маркус Райт достиг отметки 4,02 м и с неё начался отсчёт мировых рекордов. Техника преодоления планки в корне отличалась от современной. После толчка шестом атлет переходил в вис, мощным махом переносил тело над планкой и только полностью переместившись за планку отпускал несгибаемый снаряд. Мировой рекорд на бамбуховых шестах достиг в 1942 году отметки 4,77 м усилиями американца Корнелиуса Уормердэма (en)[2].

Металлический шест[править | править код]

В 1936 году IAAF разрешила в правилах использовать любой материал для изготовления шеста[2]. На чемпионате Европы 1946 года шведские атлеты впервые продемонстрировали металлические шесты. Они были намного удобнее деревянных, но побить мировой рекорд долго не удавалось.

Знаменитый американский легкоатлет, священник, которого прозвали «летающий пастор» — Роберт Ричардс на металлических шестах дважды побеждал на Олимпийских играх: в Хельсинки (1952) — 4 м 55 см и в Мельбурне (1956) — 4 м 56 см. Только в 1957 г Роберт Гутовски превзошел на 1 см рекорд Корнелиуса Уормердэма. В итоге результат 4 м 80 см оказался потолком для металлических шестов. Этот рекорд был достигнут Дональдом Брэггом в 1960 г.

Пластиковый шест[править | править код]

Эксперименты по изготовлению пластиковых шестов проводились в США ещё в 1940-х годах. На Олимпийских играх в Риме (1960) были представлены первые образцы пластиковых шестов, которые произвели революцию в этой дисциплине. 20 мая 1961 года Джордж Дэвис впервые побил мировой рекорд на фибергласовом шесте. На прогресс повлияло и появление специальных материалов для изготовления безопасной ямы для приземления[3]. За 34 года мировой рекорд вырос с 4.83 до 6.14 м. Фибергласовые шесты способны сгибаться, накапливая кинетическую энергию спортсмена так, что стрелка прогиба достигает 100—130 см у пятиметрового шеста. Затем шест распрямляется, выбрасывая прыгуна к планке. Это потребовало полностью переработать технику прыжка и повысило требования к скоростной и физической подготовке атлетов[4].

Мировые рекорды[править | править код]

Елена Исинбаева перед прыжком
Рекорд (м) Спортсмен Страна Дата Место установления рекорда
Открытые стадионы
Мужчины 6,14 Сергей Бубка Flag of Ukraine.svg Украина 31 июля 1994 Сестриере, Италия
Женщины 5,06 Елена Исинбаева Flag of Russia.svg Россия 28 августа 2009 Цюрих, Швейцария
Закрытые помещения
Мужчины 6,16 Рено Лавиллени Flag of France.svg Франция 15 февраля 2014 Донецк, Украина
Женщины 5,03 Дженнифер Сур Flag of the United States.svg США 30 января 2016 Брокпорт, США


Известные атлеты[править | править код]

Атлеты, превысившие 6 метров[править | править код]

Атлет Государственная
принадлежность
На открытом воздухе В помещении Год первого
выполнения
6-метрового
прыжка
Сергей Бубка Flag of the Soviet Union.svg СССР / Flag of Ukraine.svg Украина 6,14 6,15 1985
Родион Гатауллин Flag of the Soviet Union.svg СССР / Flag of Russia.svg Россия 6,00 6,02 1989
Оккерт Бритс Flag of South Africa.svg ЮАР 6,03[5] 1995
Игорь Транденков Flag of Russia.svg Россия 6,01 1996
Тим Лобингер Flag of Germany.svg Германия 6,00 1997
Максим Тарасов Flag of Russia.svg Россия 6,05 6,00 1997
Дмитрий Марков Flag of Australia.svg Австралия 6,05[6] 1998
Джефф Хатвиг Flag of the United States.svg США 6,03 6,02 1998
Жан Гальфьон Flag of France.svg Франция 6,00 1999
Дэнни Эккер Flag of Germany.svg Германия 6,00 2001
Тимоти Мак Flag of the United States.svg США 6,01 2004
Тоби Стивенсон Flag of the United States.svg США 6,00 2004
Пол Берджесс Flag of Australia.svg Австралия 6,00 2005
Брэд Уокер Flag of the United States.svg США 6,04[7] 2006
Стив Хукер Flag of Australia.svg Австралия 6,00 6,06 2008
Евгений Лукьяненко Flag of Russia.svg Россия 6,01 2008
Рено Лавиллени Flag of France.svg Франция 6,02 6,16 2009
Тиаго Брас да Силва Flag of Brazil.svg Бразилия 6,03 2016
Пётр Лисек Flag of Poland.svg Польша 6,00 2017
Сэм Кендрикс Flag of the United States.svg США 6,00 2017

Атлетки, превысившие 5 метров[править | править код]

Атлет Государственная
принадлежность
На открытом воздухе В помещении Год первого
выполнения
5-метрового
прыжка
Елена Исинбаева Flag of Russia.svg Россия 5,06 5,01 2008
Дженнифер Сур Flag of the United States.svg США 5,03 2013
Сэнди Моррис Flag of the United States.svg США 5,00 2016

Примечания[править | править код]

  1. Правило 183: Прыжок с шестом // Правила соревнований на 2012-2013 годы / Международная Ассоциация легкоатлетических федераций. — С. 165169.
  2. 1 2 3 Matthews, 2012, с. 167.
  3. Matthews, 2012, с. 168.
  4. «Прыжки с шестом. История» Заслуженный работник культуры РФ Виктор Горбунов ссылка проверена 8/1/2008
  5. Current African record
  6. Current Commonwealth and Oceanic record
  7. Current North American record

Литература[править | править код]

Ссылки[править | править код]