12-часовой бег

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

12-часовой бег — один из видов сверхмарафона, в котором каждый участник старается пробежать в течение 12 часов как можно большее расстояние.

Соревнования обычно проводятся по кольцевой трассе длиной от 1 до 2 км; иногда — по стандартной 200 или 400-метровой дорожке стадиона[1]. Некоторые пробеги проходят по пересечённой местности (легкоатлетическая категория «кроссы»), другие — на тротуаре в городском парке (категория «бег по шоссе»), третьи — в горах (горный бег). Лучшие бегуны часто пробегают 150 км и более, в зависимости от условий. Некоторые участники имеют команду помощников, другие размещают всё необходимое у стартовой зоны, с хорошим доступом на каждом круге.

Рекорды[править | править код]

Рекорды мира на 12 часов
Женщины Мужчины
Спортсменка Результат Дата Место Спортсмен Результат Дата Место
Шоссе Соединённые Штаты Америки Энн Трейсон 144,840 4.5.1991 Нью-Йорк (Квинс),  США Литва Александр Сорокин 177,410 7.1.2022[2] Тель-Авив,  Израиль
Стадион Соединённые Штаты Америки Камилла Херрон[англ.] 149,130 9/10.12.2017 Финикс  США Соединённые Штаты Америки Цах Биттер 163,785 14.12.2013 Финикс,  США


См. также[править | править код]

Примечания[править | править код]

  1. ↑ Если круг короче 1 км, направление бега меняется каждые 2-4 (иногда 6 часов)
  2. ↑ IAU Records Table (PDF) 12th May 2022 (англ.). The International Association of Ultrarunners (IAU) (12 мая 2022). Дата обращения: 5 июля 2022. Архивировано 6 июня 2022 года.

Ссылки[править | править код]

Источник — https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=12-часовой_бег&oldid=132912987