12-часовой бег

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

12-часовой бег — один из видов сверхмарафона, в котором каждый участник старается пробежать в течение 12 часов как можно большее расстояние.

Соревнования обычно проводятся по кольцевой трассе длиной от 1 до 2 км; иногда — по стандартной 400-метровой дорожке стадиона[1]. Некоторые пробеги проходят по пересечённой местности (легкоатлетическая категория «кроссы»), другие — на тротуаре в городском парке (категория «бег по шоссе»), третьи — в горах (горный бег). Лучшие бегуны часто пробегают 100 км и более (до 100 миль = 161 км), в зависимости от условий. Некоторые участники имеют команду помощников, другие размещают всё необходимое у стартовой зоны, с хорошим доступом на каждом круге.

Рекорды[править | править код]

Рекорды мира на 12 часов
Женщины Мужчины
Спортсменка Результат Дата Место Спортсмен Результат Дата Место
Шоссе Соединённые Штаты Америки Энн Трейсон 144,840 4.5.1991 Нью-Йорк (Квинс), Flag of the United States.svg США Греция Янис Курос 162,543 7.11.1984 Нью-Йорк, Flag of the United States.svg США
Стадион Соединённые Штаты Америки Камилла Херрон[en] 149,130 9/10.12.2017 Финикс Flag of the United States.svg США Соединённые Штаты Америки Цах Биттер 163,785 14.12.2013 Финикс, Flag of the United States.svg США

См. также[править | править код]

Примечания[править | править код]

  1. Если круг короче 1 км, направление бега меняется каждые 2-4 (иногда 6 часов)

Ссылки[править | править код]