Зубная нить
.jpg)
Зубная нить (флосс) — специальная нитка для очистки межзубных промежутков. Использование зубной щётки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба человека. Оставшиеся две поверхности между зубами нуждаются в особом уходе, так как зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков с помощью щётки извлечь не удастся. Поэтому кариес зачастую начинается именно здесь. Использование нити для лечения или профилактики гингивита нецелесообразно[1]. На сегодняшний день зубные нити — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Использовать её желательно после каждого приёма пищи. Или, как минимум, во время вечерней чистки зубов.
Содержание
Материалы и виды[править | править вики-текст]
.jpg)
Изготавливают зубные нити из натурального шёлка или искусственных волокон (ацетата, нейлона, капрона).[2]
Зубная нить бывает следующих видов:
- вощёная — пропитана воском, за счёт чего легче проникает в узкие промежутки
- невощёная — лучше очищает
По поперечному сечению зубная нить бывает:
- круглая — для широких промежутков
- плоская — для узких промежутков
- объёмная — увеличивается в диаметре (набухает) при соприкосновении с влагой (слюной)
- ленточной формы — для широких промежутков (диастем и трем)
Также нити бывают пропитанные и непропитанные. Нить с ментолом оставляет во рту приятный вкус и чувство свежести. Нить с фтором укрепляет эмаль и предотвращает кариес. Пропитка экстрактом красного перца (капсаицином) призвана улучшить кровообращение в деснах. Нитью возможно порезать десну, оставив труднозаживающую рану, поэтому с перцовой пропиткой нужно быть особенно осторожным.
Чаще всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах с встроенным резаком в виде выступающего язычка (наподобие иголки на цельнометаллической кнопке, но под острым углом и с закруглённым концом).
Методика применения[править | править вики-текст]
Нить длиной 20—30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6—7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы. При заболеваниях дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.
До или после чистки зубов[править | править вики-текст]
Единого мнения врачей насчет того, когда применять зубную нить (до или после чистки зубов) нет. Использование нити перед чисткой зубов может дать чувство ложной защищенности, что приведёт к уменьшению тщательности чистки зубной щеткой. Применение нити после чистки поможет проникнуть фтору из зубной пасты в промежутки между зубами. В любом случае, нить следует применять 1 раз в день, а чистить зубы щеткой 2 раза. [3]
Примечания[править | править вики-текст]
- ↑ The efficacy of dental floss in addition to a toothbrush on plaque and parameters of gingival inflammation: a systematic review
- ↑ Зубная нить. DentalMechanic.ru. Архивировано из первоисточника 4 марта 2012.
- ↑ Когда лучше использовать зубную нить: до или после чистки зубов щеткой? (рус.). Проверено 28 октября 2015.
