Дахи (блюдо)
| Дахи | |
|---|---|
| маратхи दही, урду دہی, бенг. দই, ассам. দৈ, там. தயிர், телугу పెరుగు, малаял. തൈര് | |
 Дахи | |
| Входит в национальные кухни | |
| Индия, Бангладеш, Непал, Шри-Ланка, Пакистан | |
| Страна происхождения | Индийский субконтинент |
| Компоненты | |
| Основные | коровье молоко, козье молоко или буйволиное, красный перец |
| Родственные блюда | |
| В других кухнях | йогурт |
 Медиафайлы на Викискладе | |
Дахи (маратхи दही, урду دہی, бенг. দই, ассам. দৈ, там. தயிர், телугу పెరుగు, малаял. തൈര്) — кисломолочный продукт индийского происхождения, готовящийся обычно из коровьего молока, реже из козьего или буйволиного молока. Дахи напоминает йогурт и широко распространен на всем Индийском субконтиненте, являясь одним из самых популярных кисломолочных продуктов[1].
История[править | править код]
Слово dahi происходит от санскр. dadhi и встречается в Ведах и Упанишадах[2]. В Ригведе описывается процесс приготовления дахи с использованием молодых листьев в качестве закваски[3], а также блюдо из риса и дахи[4]. Дахи наряду с гхи употребляется в пищу не менее 5000 лет[1]
Дахи играет также важную роль в некоторых индуистских и буддийских ритуалах[2].
В Аюрведе дахи считается средством для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Чарака-самхита предписывает поддерживать jatharagni (огонь пищеварения) кисломолочными продуктами[4].
Изготовление[править | править код]
Как и многие другие кисломолочные продукты, дахи производится путем сквашения молока посредством введения в него закваски. Результат сильно зависит от таких условий, как предварительная обработка молока, температура, влажность и состав закваски.
Для приготовления закваски молоко кипятят, затем остужают до комнатной температуры и добавляют в него высушенный красный перец. Перец вносит в теплое молоко культуру lactobacillus plantarum. Молоко оставляют в теплом месте на 5-10 часов для получения закваски.
После того, как закваска приготовилась, или осталась от предыдущей партии, приступают непосредственно к приготовлению дахи. Перед введением закваски молоко для дахи обязательно кипятят. Отдельно смешивают закваску с молочной сывороткой, а затем добавляют смесь в остывшее молоко. Ферментация длится 5-10 часов.
Время сквашивания сильно зависит от региона и времени года. Так в некоторых регионах зимой ферментация может длиться до 2-4 дней[1].
Таким же способом готовится дахи из различных заменителей молока, например, из соевого молока.
Дахи из молока буйволиц[править | править код]
Дахи из молока азиатских буйволиц (синг. මුදවාපු මී කිරි mudavāpu meekiri) производится преимущественно в тех регионах, где буйволы являются основным сельскохозяйственным животным. Молоко буйволиц намного жирнее коровьего, из-за чего готовый йогурт дахи получается намного гуще. Оно также содержит большее количество белка и других питательных веществ. Дахи из буйволиного молока обычно хранится в глиняной посуде.
Дахи из молока буйволиц изготавливается как в домашних условиях, так и промышленно. Для этого молоко фильтруют и кипятят, снимают пенку, остужают до комнатной температуры и переливают в глиняный горшок. В остывшее молоко добавляют несколько ложек закваски или старого йогурта, запечатывают бумагой и оставляют сквашиваться на 12 часов.
Примечания[править | править код]
- ↑ 1 2 3 Y. H. Hui, E. Özgül Evranuz. Handbook of Animal-Based Fermented Food and Beverage Technology. — CRC Press, 2016-04-19. — 803 с. — ISBN 9781439850237. Архивировано 28 ноября 2018 года.
- ↑ 1 2 Jyoti Prakash Tamang, Kasipathy Kailasapathy. Fermented Foods and Beverages of the World. — CRC Press, 2010-07-01. — 462 с. — ISBN 9781420094961. Архивировано 27 ноября 2018 года.
- ↑ Jyoti Prakash Tamang. Health Benefits of Fermented Foods and Beverages. — CRC Press, 2015-04-07. — 624 с. — ISBN 9781466588103. Архивировано 27 ноября 2018 года.
- ↑ 1 2 Nagendra P. Shah. Yogurt in Health and Disease Prevention. — Academic Press, 2017-05-26. — 572 с. — ISBN 9780128052723. Архивировано 27 ноября 2018 года.