Творог
Творог | |
---|---|
Страна происхождения | |
Компоненты | |
Основные | молоко |
Родственные блюда | |
Сходные | творог[d] |
Медиафайлы на Викискладе |
Творо́г[1][2][3][4][5] или тво́рог[6][7] — нежидкий кисломолочный продукт белого цвета, традиционный для Восточной, Северной и (реже) Центральной Европы, получаемый сквашиванием молока с последующим удалением сыворотки. Официально принято классифицировать творог, выработанный традиционным способом, по содержанию в нём жира. В соответствии с ГОСТом РФ, по физико-химическим показателям творог должен соответствовать следующим категориям: обезжиренный, нежирный, классический и жирный. Также по способу изготовления видами творога являются простой, зерненый, мягкий. В странах бывшего СССР творог изготовляется и непосредственно употребляется пресным или сладким, в остальных странах Восточной и Центральной Европы — пресным или солоноватым, в Северной Европе — солоноватым. В небольшой мере творог употребляется в Великобритании, Северной Америке, Японии и практически полностью отсутствует в Южной Европе и других местах мира.
Слова «творог» и «сыр» в современном русском языке разделяются. В древнерусском, украинском, сербском и некоторых других славянских языках слово «сир» означает как собственно сыр, так и творог, поэтому продукты из творога до сих пор часто называют «сырными» (например, сырники — украинизм взамен русскому «творожники», см. укр: «сир»). В англоязычной культуре творог считается сортом молодого мягкого сыра, тогда как в современной русскоязычной среде творог обычно сортом сыра не считается.
Этимология и ударение
Происходит от праслав. тварогъ — от той же основы, что и творить, буквально — «сделанное твёрдым молоко»[8].
Многие словари указывают два ударения в слове «творог», однако в нормированной речи, в частности на радио и телевидении, ряд справочников[9][10][11] считают ударение на первый слог предпочтительным.
.
Виды творога
- по способу приготовления (производства)
- Существует два способа производства творога — традиционный (обычный) и раздельный.
По способу свёртывания белков молока при традиционном способе творог разделяют на кислотный и кислотно-сычужный.
- Кислотный творог готовят, как правило, из обезжиренного молока. При этом белок свёртывается под действием молочной кислоты, образующейся в процессе молочнокислого брожения, развивающегося в результате внесения заквасок в молоко.
- Кислотно-сычужный творог отличается от кислотного тем, что при выработке его для свёртывания белков молока применяют одновременно сычужный фермент (или пепсин) и закваски молочнокислых бактерий.
- Раздельный способ производства творога отличается от обычного тем, что очищенное молоко сепарируется в целях получения обезжиренного молока и сливок, массовая доля жира в которых составляет 50—55 %. Из обезжиренного молока получают обезжиренный творог. При этом для получения сгустка используется кислотно-сычужная коагуляция белков молока. Обезжиренный творог охлаждается и смешивается со сливками.
- по свойствам
- Жирный (19—23 %);
- Классический (4—18 %);
- Полужирный (нежирный) (1,8 %)[12];
- Обезжиренный творог.
- по наполнителям
- С добавками (изюм, сухофрукты, орехи, цукаты, шоколадные крошки и т. п.);
- Кальцинированный.
Изготовление
Традиционный способ изготовления творога подразумевает использование сбродившего молока с отделением (отжимом) жидкой молочной сыворотки в свободно висящих мешочках. Готовый творог имеет плотную консистенцию, на разломе ровные края, отделяемая сыворотка — прозрачная, чуть зеленоватого оттенка. При использовании переквашенного молока творог получится кислым[13].
Процесс промышленного изготовления творога выглядит так: молоко нормализуют (задают нужную жирность), пастеризуют и наливают в ванны (ёмкости). В ваннах поддерживается определённая температура (28-30 °С), которая необходима для нормального протекания процессов. В тёплое молоко вносят закваску и пепсин. Спустя некоторое время (среднее время закваски 8 часов) в ванне образуется творожное зерно, которое образует монолит (белки молока коагулируют и выпадают в осадок, образуя липкую массу). При этом начинает отделяться сыворотка — прозрачная желтоватая жидкость — побочный продукт производства. На завершающем этапе творожный монолит разрезается струнами на мелкие кусочки для того, чтобы увеличить площадь поверхности и облегчить отток сыворотки. Далее творожное зерно отжимают и охлаждают. В конце технологического процесса происходит расфасовка творога.
Массовый состав и энергетическая ценность
По данным Справочника по диетологии 1981 года[14] творог содержит:
творог жирный | творог полужирный | творог нежирный | творог диетический | |
---|---|---|---|---|
вода | 0,647 | 0,710 | 0,777 | 0,700 |
белки | 0,140 | 0,167 | 0,180 | 0,160 |
жиры | 0,180 | 0,090 | 0,006 | 0,0011 |
углеводы (лактоза) | 0,013 | 0,013 | 0,015 | 0,010 |
зола | 0,010 | 0,010 | 0,012 | 0,010 |
натрий (10-5) | 41 | 41 | 44 | 41 |
калий (10-5) | 112 | 112 | 115 | 112 |
кальций (10-5) | 150 | 164 | 176 | 160 |
магний (10-5) | 23 | 23 | 24 | 23 |
фосфор (10-5) | 217 | 220 | 224 | 224 |
железо (10-5) | 0,4 | 0,4 | 0,3 | 0,3 |
витамин A (10-5) | 0,10 | 0,05 | Следы | 0,06 |
β-каротин (10-5) | 0,06 | 0,03 | Следы | 0,03 |
витамин B1 (10-5) | 0,05 | 0,04 | 0,04 | 0,04 |
витамин B2 (10-5) | 0,30 | 0,27 | 0,25 | 0,27 |
витамин PP (10-5) | 0,30 | 0,40 | 0,64 | 0,40 |
витамин C (10-5) | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
витамин E (10-5) | 0,38 | |||
витамин B12 (10-7) | 1,0 | |||
фолиевая кислота (10-7) | 35,0 | |||
медь (10-7) | 74 | |||
цинк (10-7) | 394 | |||
фтор (10-7) | 32 | |||
энергетическая ценность (ккал/кг) | 2260 | 1560 | 860 | 700 |
энергетическая ценность (кДж/кг) | 9450 | 6520 | 3600 | 2930 |
Применение в кулинарии
Перед применением творога для изготовления кулинарных блюд его протирают или же пропускают через мясорубку. Блюда с содержанием творога готовят отварными, запечёнными, жареными; собственно творог часто подают со сметаной, молоком, маслом, сахаром или сладким соусом.
- Сырники
- Ватрушки
- Чизкейк
- Вареники
- Пасха
- Творожная запеканка
- Творожная масса
- Творожный сырок, часто глазированный шоколадом
- Курут (сухой творог в Киргизии, Казахстане)
-
Творожный сырок с шоколадной глазурью
-
Курут — сухой творог
Использование в лечебном питании
Творог является одним из наиболее богатых источников полноценного белка[15]. Благодаря денатурации молочный белок становится более доступным для расщепления протеолитическими ферментами, поэтому творог представляет собой легкоусваиваемый продукт[15].
Творог содержит большое количество кальция в легкоусваиваемой форме, а также витамины В1, В2, РР, С и другие. Продукт способствует образованию гемоглобина в крови, улучшает регенеративную способность нервной системы, укрепляет костную и хрящевую ткань, легко усваивается организмом.[16]
Он богат витаминами, оказывает выраженное диуретическое действие[17].
Экспериментально установлено, что на творог выделяется в несколько раз меньше желудочного сока, соляной кислоты и ферментов, чем на сквашенное и цельное молоко[14].
Ввиду всего вышеизложенного, творог очень широко употребляется в диетическом, а также детском и спортивном питании.
Кроме того, творог используется в диетах при лечении тучности[15], заболеваний сердца, печени, атеросклероза и гипертонии, так как он обладает липотропным свойством, то есть улучшает жировой обмен[18].
Использование в религиозных ритуалах
- Христианская церковь первых веков
В ряде христианских церквей первых веков имелись ритуальные запреты на употребление творога в летний период[19].
В «Апостольском предании»[20] — руководстве первых христиан — приводятся ритуальные формулы с игрой слов, произносившиеся при освящении творога[21]: «Освяти молоко сие, которое свернулось, и освяти нас, связывая Своей любовью»./Заклинание,колдовство/
- Русская православная церковь
В центральных и северных регионах России существует обычай готовить на Пасху особое блюдо из творога — пасху, которое освящается в церкви.
Примечания
- ↑ Творог // Толковый словарь Ожегова
- ↑ Творог // Толковый словарь Кузнецова
- ↑ Творог // Большая советская энциклопедия
- ↑ Творог // Толковый словарь Ефремовой
- ↑ Творог // Малый академический словарь
- ↑ gramota.ru: Проверка слова: творог
- ↑ Ефремова Т. Ф. Новый словарь русского языка. Толково-словообразовательный. — М.: Русский язык, 2000. — Т. II. (П — Я). — 1088 с. — 5000 экз. — ISBN 5-200-02858-2.
- ↑ Шанский Н. М., Иванов В. В., Шанская Т. В. Краткий этимологический словарь русского языка / Пособие для учителей. Под ред. чл.-кор. АН СССР С. Г. Бархударова. — 3-е изд. — М.: Просвещение, 1975. — С. 438. — 544 с.
- ↑ Окунцова Е. А. Трудности устной речи. Словарь-справочник / Отв. ред. Е. В. Скворецкая. — М.: Изд-во Моск. ун-та, 2004. — С. 67. — 192 с. — ISBN 5-211-04558-0.
- ↑ Штудинер М. А. Словарь образцового русского ударения. — М.: Айрис-пресс, 2009. — С. 478. — 576 с. — ISBN 978-5-8112-3590-2.
- ↑ Зарва М. В. Словарь ударений русского языка. — М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2001. — С. 505. — 600 с. — ISBN 5-93196-084-8.
- ↑ ГОСТ Р 52096-2003 — Творог. Технические условия. Раздел 5.3, таблица 2.
- ↑ Л. А. Старостина, М. Н. Вечтомова. Блюда из творога. — Самара: «Самарский Дом печати», 1994. — С. 5. — 96 с. — ISBN 5-7350-0018-7.
- ↑ 1 2 Справочник по диетологии / Под ред. А. А. Покровского, М. А. Самсонова. — М.: Медицина, 1981. — 704 с.
- ↑ 1 2 3 Кугенев П.В. Молоко и молочные продукты / Изд. 2-е, доп. и перераб.. — М.: Россельхозиздат, 1981. — С. 72. — 96 с.
- ↑ Пириев А.Ю., Гунькова П.И. Перспективы использования различных заквасочных культур при выработке творога с добавлением белковых препаратов // Науч. журн. НИУ ИТМО; серия «Процессы и аппараты пищевых производств». — 2014. — № 2.
- ↑ Губергриц А. Я., Линевский Ю. В. Лечебное питание. — К.: Вища школа, 1977. — С. 54. — 240 с.
- ↑ Анфимова Н. А., Татарская Л. Л., Захарова Т. И. Кулина́рия. — М.: Экономика, 1978. — С. 181. — 296 с.
- ↑ «Африканская церковь дала богослужению … обычай „четырёх времён“: выбор трёх суббот в году для особых форм пищевых запретов в соответствии с сезоном — творога (летом), вина (осенью) и масла (зимой) помимо строгого весеннего поста» (Донини А. У истоков христианства (от зарождения до Юстиниана) / Пер. с итальянского под ред. И.С.Свенцицкой. — М.: Политиздат, 1989. — С. 166. — 365 с. — ISBN 5-250-00632-9.).
- ↑ Св. Ипполит Римский. Апостольское предание // «Седмица. RU»
- ↑ «Самая интересная часть руководства — это та, что регламентирует обычный и пасхальный пост, угощение маслом, творогом и оливками, благословение фруктов» (Донини, с. 193). В русском переводе «Апостольского предания» используется термин «сыр».
Литература
- Творог // Товарный словарь / И. А. Пугачёв (главный редактор). — М.: Государственное издательство торговой литературы, 1960. — Т. VIII. — Стб. 671—673. — 630 с.
Ссылки
- Изменение ударения в слове «творог» с XVIII по XXI вв., по материалам словарей русского языка