Тхэквондо

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
(перенаправлено с «Таэквондо»)
Перейти к навигации Перейти к поиску
Тхэквондо
Тхэквондо на Олимпийских играх в Пекинеpx
Категория Боевое искусство
Первые соревнования
Год 1940-е
Олимпийские игры 2000
Международная федерация
Название Всемирная федерация тхэквондо
Commons-logo.svg Медиафайлы на Викискладе
Тхэквондо
Хангыль 태권도
Ханча 跆拳道
Маккьюн — Райшауэр T'aekwŏndo
Новая романизация Taegwondo
Taekwondo1.jpg
Тхэквондо на марке Казахстана, посвящённой Олимпиаде 2000 года

Тхэквондо́ (кор. 태권도?, 跆拳道?), также таэквондо́ (калька с англ. Taekwon-do) — корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для блоков[1]. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: [тхэ] «топтать» + [квон] «кулак» + [до] «путь, метод, учение, дао». По определению Чхве Хон Хи:

«тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.»

Содержание

История[править | править код]

Развитие тхэквондо тесно переплетено с историей Кореи. Историю зарождения тхэквондо можно разделить на четыре исторических периода: зарождение и развитие корейских боевых искусств в период трёх государств, боевые искусства во времена государства Корё, во времена государства Чосон, современная история тхэквондо[2][3].

Зарождение и развитие боевых искусств в период трёх государств[править | править код]

Считается, что во времена трёх государств начали зарождаться такие единоборства как «субак» (수박) и «тхэккён» (택견), впоследствии ставшие основой для развития тхэквондо. В поздний период истории трёх государств единоборства на Корейском полуострове пользовались большой популярностью, особенно для подготовки воинов[4].

И, как результат этой популярности, «субак» (수박) и «тхэккён» (택견) становятся основой для обучения в различных молодёжных организациях, таких как «хварандо» (화랑도) в Силла и «чоисонин» (조의손인) в Когурё[5].

Боевые искусства во времена государства Корё[править | править код]

В период государства Корё «субак» (수박) и «тхэккён» (택견) стали развиваться более систематично и перешли на новый уровень. Немаловажную роль в продвижении по службе военного того времени мог сыграть уровень владения им «тхэккён» (택견). Простых солдат, достигших определенного уровня владения «тхэккён» (택견), представляли генералу, который выбирал лучших из них, чтобы сделать офицерами[6]. Также в этот исторический период большим интересом королевской семьи пользовались соревнования по «субак» (수박)[7].

Боевые искусства во времена государства Чосон (с 1897 — Корейская империя)[править | править код]

В XIV веке, после основания государства Чосон «субак» (수박) и «тхэккён» (택견) начинают терять свою популярность. Эта тенденция усугубляется после японских вторжений в конце XVI века. Тогда же правительство применяет решительные меры по подъёму боевого духа страны и развитию боевых искусств. И результатом этих мер стала публикация книги — «муедоботхонджи» (무예도보통지), в которой описаны боевые искусства того периода. Четвёртый том этой книги, озаглавленный «техника рукопашного боя» включал 38 изображений, напоминающих сегодняшние движения в тхэквондо.

Корейские боевые искусства в период Японской оккупации[править | править код]

В 1910 году Корея потеряла независимость и оказалась под властью японцев, которые старались искоренить традиционные корейские боевые искусства. Впрочем нужно отметить, что в то время по всей Японии существовал запрет на обучение любым «ударным» единоборствам[8], который продолжался до 20-х годов, пока мастер Гитин Фунакоси не убедил императора Тайсё о необходимости включения боевых искусств (в 1935 году получивших название «каратэ») в программу общеобразовательных школ. Поэтому занимающиеся корейскими единоборствами «субак» (수박) и «тхэккён» (택견) рисковали вдвойне.

Проводить тренировки было возможно только тайно, к тому же многие мастера корейских боевых искусств были вывезены в Японию, часть мастеров сбежала в соседний Китай. Фактически до капитуляции Японии во Второй мировой войне корейские единоборства не развивались либо находились в подполье. С другой стороны, очень многие корейские мастера практиковали окинавские и китайские единоборства, дополняя их традиционными корейскими техниками. Одним из наиболее знаменитых мастеров корейского происхождения является Чхве Ёнъи (최영의), основатель Кёкусинкай, широко известный под псевдонимом Ояма Масутацу.

История тхэквондо в XX веке после Второй мировой войны[править | править код]

15 августа 1945 года, после освобождения страны, корейские боевые искусства вступают в новую фазу своего развития. Именно в этот период начали возрождаться школы различных боевых искусств. Вначале основными направлениями боевых искусств в этих школах были тансудо (당수도, танский или китайский кулак, корейское боевое искусство, получившее большое влияние китайских единоборств) и консудо (공수도, корейское название каратэ). Всех мастеров того периода объединяло лишь одно — понимание того, что все корейские традиции боевых искусств (субак, тхэккён и т. п.) должны быть объединены[9].

Корейская война внесла свои коррективы в планы по объединению корейских боевых искусств, но, тем не менее, была создана Ассоциация консудо (공수도) Кореи. Из-за многочисленных разногласий некоторые члены данной ассоциации вышли из её состава и организовали собственную — Ассоциацию тансудо (당수도) Кореи, которая впоследствии была официально включена в Ассоциацию любительского спорта Кореи.

Тем временем, основатель одной из школ тансудо (당수도) Чхве Хон Хи, являясь генералом южнокорейской армии и пользуясь поддержкой президента Кореи Ли Сын Мана, в 1955 году включает свой стиль боевых искусств в программу подготовки военнослужащих. Также он понимал, что нельзя использовать китайские и японские названия боевых искусств (тансудо — танский или китайский кулак, консудо — корейское название каратэ), поэтому боевое искусство, преподаваемое им военнослужащим, генерал Чхве назвал тхэквондо. И созданная в 1959 году Ассоциация тхэквондо Кореи сместила Ассоциацию тансудо (당수도). Но просуществовать в таком виде ей удалось недолго. Генерал Чхве потерял поддержку президента страны в 1960 году. Этим воспользовались лидеры школ, несогласные с названием тхэквондо. Но, тем не менее, они воспользовались идеей Чхве Хон Хи о том, что название должно отражать традиции Кореи. Была основана Ассоциация субакдо (субак — традиционное корейское единоборство) Кореи.

Ассоциация любительского спорта Кореи может аккредитовать только одну ассоциацию от одного вида спорта, поэтому, совместно с министерством образования Кореи ассоциацией любительского спорта было проведено собрание, на котором было решено объединить ассоциации. И, естественно, главным спорным вопросом было название ассоциации. Было принято решение объединить названия тхэквондо и субакдо, и как результат свет увидела Ассоциация тхэсудо (태수도) Кореи.

За огромный вклад в развитие корейских боевых искусств и спорта генерал Чхве Хон Хи был назначен 3-м президентом Ассоциации тхэсудо (태수도) Кореи. Генерал прилагал все возможные усилия, чтобы вернуть ассоциации название тхэквондо, и в 1965 году ему это удалось. Вернув название тхэквондо, Чхве Хон Хи пожертвовал своим постом в Ассоциации тхэквондо Кореи (KTA — Korea Taekwondo Association). Вскоре, в 1966 году им была основана Международная федерация тхэквондо (ITF — International Taekwondo Federation). С этого периода развитием тхэквондо независимо друг от друга занимаются две организации: Международная федерация тхэквондо и Ассоциация тхэквондо Кореи (благодаря работе которой была организована Всемирная федерация тхэквондо).

История тхэквондо ВТФ[править | править код]

Вслед за созданием Ассоциации тхэквондо Кореи, было принято решение о строительстве центра тхэквондо, который получил название «Куккивон» (국기원) и был построен в 1972 году. А уже в 1973 году «Куккивон» (국기원) принял первый чемпионат мира, там же для развития тхэквондо за пределами Кореи была создана Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, WTF — World Taekwondo Federation)[10].

За короткий период своего существования Всемирная федерация тхэквондо смогла достичь существенных успехов. Всемирная федерация тхэквондо является членом различных международных спортивных сообществ, таких как Международной федерации студенческого спорта (FISU), Международного совета военного спорта (CISM) и др. Главным же достижением ВТФ является принятие Всемирной федерации тхэквондо в Международный Олимпийский комитет, а соответственно, и в программу летних Олимпийских игр.

Летом 2017 года название World Taekwondo Federation сократили до World Taekwondo[11], а также произвели ребрендинг. Кроме того, 5 апреля 2018 года в Тунисе на Всемирной ассамблее тхэквондо[12] значительно изменили правила соревнований в разделе кёруги (спарринг). С целью повышения зрелищности поединков удары с разворота получили более высокую оценку: 4 балла за удар в жилет, 5 — в голову. Также разрешили толчки во время клинча.

По состоянию на 2019 год организация World Taekwondo объединяет 209 национальных ассоциаций[13].

История тхэквондо ИТФ[править | править код]

Международная федерация тхэквондо (ITF) основана 22 марта 1966 года в городе Сеул (Республика Корея). В 1972 году штаб-квартира организации переехала в Торонто (Канада) вместе с основателем генералом Чхве Хон Хи. Он был вынужден покинуть Республику Корея в связи с избранием на третий президентский срок его политического оппонента Пак Чон Хи, который хотя и был автором успешных экономических реформ в Республике Корея, но отличался тоталитарным стилем управления с репрессиями[14].

В 1974 году был проведен первый в истории ITF Чемпионат мира, который прошел в Монреале (Канада). Вскоре после этого был проведен Чемпионат Европы (1976 год) и создана All Europe Taekwon-Do Federation (1979 год), а затем — Федерации в Северной и Центральной Америке. В начале 80-х Чхве Хон Хи начал тесно сотрудничать с властями Северной Кореи (КНДР)[15], которые в значительной мере помогли в развитии организации. А главный офис из Канады переехал в Австрию.

В 2002 году, после смерти основателя генерала Чхве Хон Хи, в организации произошла серия исторических событий, которые привели к ее разделению. Помимо организации ITF со штаб-квартирой в Австрии[16], уже после его смерти появилась крупная международная организация ITF со штаб-квартирой в Испании[17].

Каждая из этих двух организаций проводит собственные Чемпионаты Европы и мира, что вызывает путаницу у поклонников этого вида спорта, особенно с учетом того, что правила соревнований у них отличаются. Но титул Чемпиона, полученный на соревнованиях любой из упомянутых организаций ITF, является серьезным спортивным достижением, учитывая большое количество участников в весовых категориях[18]. Каждая из этих организаций имеет международное признание среди таких крупных спортивных организаций как WADA и TAFISA, а ITF со штаб-квартирой в Испании еще и подписала договор[19] со SportAccord.

В данный момент в мире существует еще не менее 9 организаций, позиционирующих себя как правонаследники организации, основанной в 1966 году. Но в силу относительно небольшого количества участников в них (либо по другим организационным причинам) данные организации не прошли процедуры верификации (признания) в национальных профильных спортивных ведомствах.

История тхэквондо ГТФ[править | править код]

Глобальная федерация тхэквондо основана грандмастером Пак Джунтхэ в 1990 году как протест против чрезмерного вмешательства руководства КНДР в дела спортивной организации.

Тхэквондо ГТФ незначительно отличается от ИТФ. Формальные комплексы были дополнены новыми формами (хёнами): Чи Сан, Тангун, Чи Гу, Чук Ам, Пён Хва и Сон Док. Правила соревнований[20] изменены (например, в дисциплине "спарринг" бои проводятся в один раунд, а не два, как в ИТФ, что приводит к боям высокой интенсивности; два раунда в ГТФ предусмотрено только в финалах). Кроме того, инструкторам предоставлена большая свобода действий при подготовке спортсменов[21]. Национальные федерации, входящие в ГТФ, проходят верификацию на государственном уровне в тех странах, где она предусмотрена. По состоянию на ноябрь 2018 года, в Глобальную федерацию тхэквондо входит 39 национальных спортивных федераций со всех континентов[22].

В 2012 году на базе тхэквондо GTF и ITF начала развиваться организация Taekwondo International (TI)[23]. В июле 2015 года был проведен первый чемпионат мира по этой версии тхэквондо. TI позиционирует себя как платформа для объединения всех стилей и направлений тхэквондо. По состоянию на октябрь 2018 года TI объединяет 64 национальные федерации по всему миру. Но развивается организация в основном в Великобритании, где насчитывается порядка 700 секций[24], а за ее пределами, увы, соревнования или информационно-учебные мероприятия проводятся редко.

Американское тхэквондо[править | править код]

Тхэквондо в США развивалось автономно от Кореи и остального мира, в среде корейских эмигрантов. И фактически является смесью тансудо и авторских методик. От других версий американские стили отличаются собственным набором формальных комплексов, экипировкой, формой и, во многом, терминологией. Общей является техника ударов ногами, включая манеру исполнения.

Ли Джунгу (Jhoon Rhee) тхэквондо[править | править код]

Мастер Ли Джунгу[en] родился 7 января 1932 года в городе Асан в Корее периода японского правления. В возрасте 15 лет он начал заниматься тансудо в школе Чхундокван[en] у мастера Ли Вонгука[en]. 22 ноября 1957 г. Ли Джунгу переехал в США и поступил в колледж Сан-Маркоса (штат Техас), а в 1962 году переехал в Вашингтон и открыл собственный клуб боевых искусств.

В 1966 году на волне популярности единоборств в кинематографе Ли Джунгу открыл клуб Jhoon Rhee Taekwondo[25] в Конгрессе США. Благодаря этому он стал невероятно популярным в СМИ, прозвавшими его «отцом американкого тхэквондо». В 1984 году указом президента США Джунгу назначали в Национальный Совет по профессиональному образованию. В 1988 году Президент Джордж Буш-старший назначил Джунгу специальным советником президента в Совете по развитию физической культуры и спорта. Выдающимися учениками и друзьями Джунгу были Брюс Ли и Мухаммед Али, Джек Андерсон, Джордж Аллен старший, Боб Ливингстон, Тони Роббинс, Джек Валенти и более 300 американских сенаторов и конгрессменов США[26]. Ли Джунгу умер 30 апреля 2018 года в возрасте 86 лет[27].

Особенностью методики подготовки является включение в программу подготовки музыкальных формальных комплексов[28]. Соревнования проводятся с ограничением контакта и использованием защитной экипировки, схожей с версиям World Taekwondo и ITF (защитные жилеты из WT, перчатки и футы как в ITF и татами-разделах кикбоксинга)[29]. Удары руками в голову разрешены.

ATA тхэквондо[править | править код]

Американская ассоциация тхэквондо (ATA), была основана в 1969 году в Омахе, штат Небраска, мастером Ли Хэнуном[en] из Южной Кореи. В данный момент организация называется ATA Martial Arts[30], а её штаб-квартира переехала в Литл-Рок, штат Арканзас. Организация насчитывает около 300 000 активных членов в более чем 21 стране мира (120 000 членов только в Соединенных Штатах Америки).

Мастер Ли, основатель стиля, родился в Маньчжурии 20 июля 1936 года, куда его семья была вынуждена перебраться из Кореи в связи с японской оккупацией и смогла вернуться после окончания Второй мировой войны. С 1956 по 1959 год Ли преподавал тхэквондо военнослужащим Республики Корея, а затем открыл частную школу для гражданских лиц. Позже он открыл школу рядом с базой ВВС США, где обучал и оказывал поддержку американскому военнослужащему Ричарду Риду, который в 1962 году спонсировал эмиграцию Ли в Соединенные Штаты. Ли переехал в Омаху, штат Небраска, где в 1969 году он стал соучредителем Американской ассоциации тхэквондо. Умер основатель 5 октября 2000 года в возрасте 64 лет.

Правила соревнований во многом напоминают World Taekwondo (запрещено бить в голову руками, на тело надевают защитный жилет), однако используется оригинальная экипировка и форма. Кроме того, подход к подсчету баллов и перечень соревновательных дисциплин схожи с разделами поинт-файтинг (сэми-контакт) и музыкальными формами в кикбоксинге[31]. Но есть раздел "поединок с оружием" (пластиковой палкой).

История тхэквондо в России[править | править код]

Тхэквондо начало проникать на территорию бывшего СССР вместе с советскими гражданами, работавшими за рубежом и занимавшимися там в клубах тхэквондо. Также тхэквондо распространялось со специалистами из КНДР. Развитие единоборства сильно осложнялось статьей уголовного кодекса, запрещающей незаконные занятия восточными единоборствами. Запрет длился до 1988 года. А уже через год комиссия тхэквондо смогла пригласить в СССР инструкторов из Северной Кореи. Специалистам Южной Кореи приехать было невозможно из-за абсолютного отсутствия дипломатических отношений между государствами[32].

В 1990 году улучшились политические отношения с Южной Кореей, в этом же году было достигнуто соглашение о проведении на территории нескольких республик СССР показательных выступлений и семинаров. Первый Всесоюзный семинар был проведен в г. Ульяновске (Россия) в мае 1990 года. В этом семинаре участвовало около 500 человек из всех республик СССР. Проводил семинар руководитель демонстрационной команды ВТФ господин Ли Кю Хён. С этого семинара начинается развитие тхэквондо версии ВТФ в России и в других республиках бывшего СССР. Следующим этапом развития вида спорта версии ВТФ было вступление во Всемирную федерацию тхэквондо. Официальная делегация под руководством Президента Федерации тхэквондо СССР Соколова И. С. в июле 1990 года прибыла в Южную Корею (г. Сеул), где представила заявление о вступлении в ВТФ.

Впоследствии ежегодно проводились первенства, чемпионаты и кубки России. Спортсмены сборной России представляли её на европейском и мировом уровнях. В 2000 году в составе Олимпийской сборной России Наталья Иванова завоевала серебряную медаль.

На данный момент развитием тхэквондо всех направлений (ВТФ, ИТФ, ГТФ) занимается Союз Тхэквондо России, президентом которого является Терехов Анатолий Константинович.

Тхэквондо (ВТФ)[править | править код]

Всемирная федерация тхэквондо[править | править код]

Всемирная федерация тхэквондо, ВТ (англ. World Taekwondo, WT (раньше WTF)) была создана 28 мая 1973 года, Чо Чжонвон — её действующий президент. Всемирная федерация тхэквондо является членом различных международных спортивных сообществ, таких как Международная федерация университетского спорта (FISU), Международный совет военного спорта (CISM) и др. Главным же достижением ВТ является принятие Всемирной федерации тхэквондо в Международный Олимпийский комитет, а, соответственно, и в программу летних Олимпийских игр. На данный момент (лето, 2018 г.) ВТ объединяет 209 национальных ассоциаций по всему миру[33].

Система поясов в тхэквондо[править | править код]

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (к которым относится и белый) и «черные». Цветным поясам соответствуют 10 «кыпов» (от корейского 급 — уровень) от 10-го до 1-го. В зависимости от региональной федерации цвет пояса и соответствующий ему кып может отличаться. В основном придерживаются корейской классификации (все как в ИТФ), но во многих европейских странах используется альтернативная[34]:

  • 10 кып — белый пояс
  • 9 кып — бело-жёлтый (желтый по европейской классификации)
  • 8 кып — жёлтый (оранжевый)
  • 7 кып — жёлто-зелёный (зелёный)
  • 6 кып — зелёный (пурпурный)
  • 5 кып — зелёно-синий (голубой)
  • 4 кып — синий
  • 3 кып — сине-красный (красный)
  • 2 кып — красный (светло-коричневый)
  • 1 кып — тёмно-красный пояс (или тёмно-коричневый пояс, не путать с красно-чёрным поясом «пхум», который в тхэквондо ВТФ соответствует чёрному поясу и используется тхэквондистами, не достигшими 15 лет)

После цветных поясов идут чёрные пояса, но тхэквондисты, не достигшие 15-летнего возраста не имеют права носить чёрный пояс, поэтому они носят «пхум» (с 1-го по 4-й) — красно-чёрный пояс, при достижении 15 лет пхум приравнивается к дану. У чёрных поясов есть свои уровни — даны.

Количество данов в Тхэквондо.[править | править код]

В тхэквондо насчитывается 9 данов.

Обладатели 1 – 3 данов считаются освоившими всю технику тхэквондо, при этом не являются мастерами этого боевого искусства, но имеют все необходимые знания и прошедшие проверку на становление настоящими мастерами для внесения вклада в историю и развитие этого боевого искусства в мире.

Пояса 4 – 9 данов получают развивающие тхэквондо в стране и мире, или, как минимум, зарекомендовавшие себя как мастера, имеющие полное право преподавать и развивать это боевое искусство где-либо.

Аттестация на чёрные пояса (даны и пхумы) проходит по единому стандарту, разработанному в Куккивоне — Всемирной штаб-квартире тхэквондо. Сертификат — документ, подтверждающий дан или пхум — единого образца, признаётся во всем мире.

Базовая техника[править | править код]

Стойки[править | править код]

  • кёттари соги,
  • коа соги (твиткоа соги, апкоа соги),
  • нарани соги (нарани соги, анччон соги, пхёни соги),
  • твит куби (твит куби, очасэ соги),
  • мо соги,
  • моа соги (твитчхук моа соги, апчхук моа соги),
  • пом соги,
  • ап куби,
  • ап соги,
  • ёп соги (орын соги, вен соги),
  • чучхум соги (чучхум соги, мо чучхум соги, анччон чучхум соги, ап чучхум соги, огым соги),
  • хактари соги[35]

Блоки[править | править код]

  • кави макки,
  • кодыро макки,
  • коро макки,
  • кодо макки (пальлаль коро макки, сонналь откоро макки, откоро макки),
  • кымган макки (кымган макки, кымган паккат макки, кымган соннальтхын паккат макки, кымган сонналь макки, кымган сонналь паккат макки),
  • арэ макки (арэ макки, кодыро арэ макки, сонналь кодыро арэ макки, соннальтын кодыро арэ макки),
  • нуллё макки (нуллё макки, патхансон нуллё макки, сонналь нуллё макки),
  • паккат макки (паккат макки, купхинсонмок паккат макки, кодыро паккат макки, анпхальмок кодыро паккат макки, сонналь паккат макки, сонналь кодыро паккат макки, соннальтын кодыро паккат макки, соннальтын кодыро анпхальмок паккат макки),
  • пада макки (митпхальмок пада макки, пальпадак пада макки, сонпадак пада макки, чонгани пада макки),
  • питхыро макки (питхыро арэ макки, питхыро паккат макки, соннальтын питхыро паккат макки, сонналь питхыро ём макки, сонналь питхыро паккат макки, ан пхальмок питхыро паккат макки),
  • сантхыль макки (сантхыль макки, пхёнсон салтхыль макки, хэчхё сантхыль макки),
  • ан макки (момтхон макки, патхансон ан макки, пальлальтын ан макки, сонналь ан макки, ан пхальмок ан макки(,
  • ёп макки (кодыро ёп макки, её макки, сонналь кодыро ёп макки, сонналь арэ макки, соннальтын ёп макки, сонналь момтхон макки, анпхальмок кодыро ёпмакки, анпхальмок ёп макки),
  • ольгуль макки (купхин сонмок ольгуль макки, ан ахальмок ольгуль макки, ольгуль макки, патхансон ольгуль макки, сонналь ольгуль макки),
  • висантхыль макки (висантхыль макки, пхёнсон висантхыль макки),
  • чха макки (паккат чхамакки, ан чхамакки, ап чхамакки, ёп чхамакки),
  • чхёмакки
  • хэчхё макки (хэчхё макки, ан пхальмок хэчхё макки, соннальтын хэчхё макки, сонналь хэчхё макки),
  • хвансо макки[36].

Удары кулаком[править | править код]

  • чирыги,
  • кымган чирыги,
  • нэрё чирыги,
  • тигыт ча чирыги,
  • тангё чирыги,
  • толлё чирыги,
  • твичирыги,
  • сэво чирыги,
  • ёп чирыги,
  • чочхё чирыги,
  • чэттари чирыги,
  • чхи чирыги,
  • пхёчжок чирыги[37]

Удары ногами[править | править код]

  • ан чхаги — удар внутренней частью стопы[38];
  • ап чхаги — фронтальный удар[39];
  • ёп чхаги — боковой удар[40];
  • дольо чхаги — хлёсткий удар ногой по окружности
  • ио чхаги — техника выполнения ударов поочерёдно левой и правой ногами[41];
  • кави чхаги — удар-ножницы[42];
  • кодып чхаги — двойной (повторяющийся) удар[43];
  • кончжунчжеби чхаги — удар с поворотом в воздухе на 360 градусов через голову (сальто)[44];
  • куллё чхаги — техника нанесения ударов, при которой нога, наносящая удар, поднимается несколько раз в * собранном виде (для обмана противника)[45];
  • миро чхаги — толчковый удар[46];
  • модум чхаги — техника нанесения удара двумя ногами одновременно[47];
  • пада чхаги — встречный удар[48];
  • паккат чхаги — удар внешней стороной стопы[49];
  • пальпучхё чхаги — удар с подшагом[50];
  • пандаль чхаги — техника нанесения удара изнутри[51];
  • питхыро чхаги — удар с уклоном[52];
  • пхёчжок чхаги — нанесение удара после захвата противника[53];
  • табанхян чхаги — удар в разные стороны[54];
  • тви чхаги — удар с поворотом через спину[55];
  • твио чхаги — техника нанесения ударов в прыжке[56];
  • толлё чхаги — круговой удар[57];
  • тольге чхаги — удар с поворотом на 360, 540, 720 и т. д. градусов[58];
  • тубальтансон чхаги — «двойка»[59];
  • хурё чхаги — круговой удар с поворотом через спину[60];
  • чапко чхаги — удар с одновременным захватом[61];
  • читччикхи — техника нанесения ударов по стопе противника[62][63].

Удары пальцами[править | править код]

  • ччирыги (сонкхыт ччирыги, хан сонкхыт ччирыги, ту сонкхыт ччирыги, сэ сонкхыт ччирыги),
  • сэво ччирыги (кодыро сэво ччирыги, пхёнсонкхыт сэво ччирыги),
  • опхо ччирыги (пхён сонкхыт сэво ччирыги),
  • чочхё ччирыги[64].

Прочие удары[править | править код]

  • кодыро чхиги,
  • нэрё чхиги (тын чумок нэрё чхиги, ме чумок нэрё чхиги, сонналь нэрё чхиги, соннальтын нэрё чхиги, пхальгуп нэрё чхиги),
  • тангё чхиги (тангё тын чумок чхиги, тангё пхальгуп ап чхиги),
  • толлё чхиги (пхальгуп кодыро толлё чхиги, хальгуп толлё чхиги),
  • тви чхиги,
  • паккат чхиги (кодыро паккат чхиги, тынчумок паккат чхиги, мечумок паккат чхиги, соннальтын паккат чхиги, сонналь паккат чхиги),
  • питхыро чхиги ,
  • ан чхиги (комсон ан чхиги, ту мечумок ан чхиги, ту сонналь ан чхиги, мечумок ан чхиги, патхансон ан чхиги, соннальтын ан чхиги, сонналь ан чхиги),
  • ап чхиги (комсон ап чхиги, тынчумок ап чхиги, патхансон ап чхиги, агвисон ап чхиги (кхаль чэби)),
  • ёп чхиги (ту пхальгуп ёп чхиги, ту чумок ёп чхиги, ме чумок ёп чхиги, сонналь ёп чхиги,

соннальтын ёп чхиги, пхальгуп кодыро ёп чхиги, пхальгуп ёп чхиги),

  • оллё чхиги (купхин сонмок оллё чхиги, мурып оллё чхиги, патхансон оллё чхиги, пхальгуп оллё чхиги),
  • чебипхум чхиги (чебипхум патхансон апчхиги, чебипхум сонналь анчхиги),
  • пхёчжок чхиги (ме чумок пхёжчок чхиги, пхальгуп пхёжчок чхиги)[65].

Пхумсэ[править | править код]

Строго регламентированные упражнения, представляющие собой комбинации приемов защиты и нападения, выполняемые по определенным траекториям, в точно установленной последовательности и имитирующие реальный бой с несколькими соперниками, из которого выполняющий пхумсэ выходит победителем[66].

  • Тхэгык (Югып пхумсэ)
    • Тхэгык Иль чжан
    • Тхэгык И чжан
    • Сам чжан
    • Са чжан
    • O чжан
    • Юк чжан
    • Чхиль чжан
    • Пхаль чжан
  • Мастерские (Юдан пхумсэ)
    • Корё
    • Кымган
    • Тхэбэк
    • Пхёнвон
    • Сипчжин
    • Читхэ
    • Чонквон
    • Хансу
    • Иллё

Фристайл-пхумсэ[править | править код]

Относительно новая дисциплина в тхэквондо. Участник сам придумывает пхумсэ, основываясь на базовой технике тхэкводно. В свободном пхумсэ должны присутствовать 5 обязательных элементов:

  • Юп-чаги в прыжке
  • Несколько ап-чаги в одном прыжке (обычно от 3 до 5)
  • Удар с вращением в прыжке
  • Техника керуги
  • Акробатические элементы с ударом/ударами

Кёруги[править | править код]

Олимпийский спарринг, представляющий собой свободный поединок, проводимый согласно правилам, разработанным Всемирной Федерацией тхэквондо.

Технические действия спортсменов оцениваются следующим образом. За удар ногой в среднюю зону (от пояса до ключиц) без поворота туловища спортсмену присуждается два балла, а за удар в ту же зону с поворотом туловища четыре балла. Аналогично присуждаются баллы за удары ногой в верхнюю зону, то есть в голову. За удар без поворота туловища — три балла, а с поворотом — пять баллов. Удары руками выполняются только в среднюю зону и оцениваются в один балл. Таким образом, имеет место приоритет ударов ногами над ударами рук[67].

Кёкпха[править | править код]

Кёкпха (격파) — это одна из дисциплин тхэквондо, наряду с кёруги и пхумсэ, под которой понимается разбивание различных предметов, демонстрируя технику тхэквондо[68].

Экипировка[править | править код]

В олимпийском тхэквондо (World Taekwondo) спортсмены дополнительно экипированы защитными жилетами, пробить которые крайне сложно[69]. Более того, до 14 лет на международных соревнованиях используются шлемы с защитной маской для лица, а на тех соревнованиях, где маска не используется, электронная система судейства засчитывает баллы за удары только по шлему, включая затылочную часть, а не области лица (на лице нет датчиков); сама экипировка и система судейства постоянно совершенствуется, в том числе и с целью обезопасить спортсмена[70].

Тхэквондо (ИТФ)[править | править код]

Международная федерация тхэквондо[править | править код]

Междунаро́дная федера́ция тхэквондо́, МФТ (англ. International Taekwon-do Federation, ITF, кор. 국제 태권도 연맹) — федерация тхэквондо, созданная корейским генералом Чой Хонг Хи 22 марта 1966 года. Цель ITF — распространить тхэквондо по всем уголкам мира и сделать его самым массовым видом боевого искусства.

Система поясов (гыпы или кыпы)

Уровень Иллюстрация Пояс
10 гып Taekwondo-10kup.svg Белый пояс
9 гып Taekwondo-9kup.svg Белый пояс, жёлтая насечка
8 гып Taekwondo-8kup.svg Жёлтый пояс
7 гып Taekwondo-7kup.svg Жёлтый пояс, зелёная насечка
6 гып Taekwondo-6kup.svg Зелёный пояс
5 гып Taekwondo-5kup.svg Зелёный пояс, синяя насечка
4 гып Taekwondo-4kup.svg Синий пояс
3 гып Taekwondo-3kup.svg Синий пояс, красная насечка
2 гып Taekwondo-2kup.svg Красный пояс
1 гып Taekwondo-1kup.svg Красный пояс, чёрная насечка
1 дан Taekwondo-1dan.svg Чёрный

В неолимпийских версиях тхэквондо (ИТФ, ГТФ) в соревновательном разделе "матсоги" (спарринг) не только запрещен полный контакт, но и баллы засчитываются даже если нога или рука остановлена за 1 см до зачетной зоны. В ИТФ новой версии (со штаб-квартирой в Испании), правила позволяют только лайт-контакт, как в татами-разделах кикбоксинга. Это позволяет минимизировать риск получения травмы. В данный момент в северокорейской версии ИТФ (со штаб-квартирой в Австрии) экспериментируют с соревнованиями в полный контакт, но только для взрослых спортсменов высокого уровня квалификации. Также с целью минимизации травматизма спортсмены экипированы накладками и футами на ногах, предусмотрены перчатки с открытой ладонью и шлемы, а также капа. К соревнованиям допущена исключительно проверенная с точки зрения безопасности экипировка[71].

Базовая техника[править | править код]

Стойки[править | править код]

Способность к эффективным техническим действиям в большей степени зависит от сохранения правильного положения тела. Правильное же положение тела обусловлено выбором подходящей в данной ситуации стойки. Стойка в тхэквондо главным образом связана с положением нижней части тела, которая является основой для верхней части тела. Основной момент в каждой стойке (за небольшим исключением) заключается в том, что спина должна быть выпрямлена.

Диаграмма Название Описание
Чарёт-соги
  • Charyot Sogi
позиция «Внимание».
Моа-соги
  • Moa Sogi
4 разновидности, Moa Junbi Sogi A, Moa Junbi Sogi B, Moa Junbi Sogi C and Moa Junbi Sogi.
Гоннун-соги
  • Gunnun Sogi
передняя наступательно-боевая стойка.
Нынджа-соги (буквально: похожая на букву «Ны» корейского алфавита или букву «L» латинского алфавита).
  • Niunja Sogi
  • Hoogulsagee
задняя защитно-боевая стойка.
Наранхи Джунби-соги
  • Naranhi Junbi Sogi
стойка боевой готовности.
Твибаль-соги
  • Dwi Kobi
  • Dwit Bal Sogi
  • Bum Sogi
стойка с перемещением веса на заднюю ногу, передняя нога рядом на носке(переводится с корейского «задняя стойка»)
Аннун-соги
  • Annun Sogi
  • Jumchum Sogi
стойка всадника или буквально — сидячая стойка.

Боевая стойка[править | править код]

Стойка применяется в поединках. Ноги ставятся широко, тело повёрнуто в сторону (на 45 градусов), уменьшая при этом цель поражения, а руки защищают протектор (живот).

Удары руками[править | править код]

В тхэквондо удары руками исполняются на короткой дистанции — стоя, в прыжке, в крутящемся положении или в нападении. Нанесённые быстро по отдельности, или в комбинациях, они могут вывести соперника на некоторое время из оборонительной позиции и сделать его уязвимым. Их можно разделить на два типа:

Удары кулаком:

  • чон-гвон — удар согнутыми указательным и средним пальцами в верхнюю часть тела;
  • чон-гвон-чируги — удар кулаком вперёд;
  • сан-гвон-чируги — удар обоими кулаками одновременно;
  • тычибо-чируги — перевёрнутый удар кулаком;
  • сево-чируги — удар кулаком снизу вверх;
  • умджи — удар кулаком с выпирающим большим пальцем.

Удары открытой рукой:

  • судо-ёп-чируги — удар ребром ладони со стороны;
  • риквон-чируги — удар обратной стороной кулака;
  • судо-ануро-чируги — удар ребром ладони, который наносится со стороны в середину;
  • сонкаль — нанесение удара открытой ладонью сверху вниз;
  • чоумук — нажатие пальцев на болевые точки;
  • ап-пальгуп-чируги — параллельный поверхности удар локтем;
  • сонкали-чируги — удар ребром ладони со стороны.

Блоки[править | править код]

Блоки ставятся руками, коленями и ногами, чтобы отбить удары противника. Чтобы начать блок, нужно предвидеть вид и направление его атаки. Первое, что необходимо запомнить для изучения основных блоков и их применения, это то, что рука, блокирующая атаку противника, должна начинать своё движение почти одновременно с началом движения атакующей руки или ноги, обеспечивая защиту своей атаки.

  • Анпхальмок еммакки — блок внутренней стороной руки в кулаке со стороны большого пальца; (пхальмок — по-корейски буквально «шейка предплечья», то есть лучезапястный сустав, а кулак-голова; «епхуро» или в сложном слове «ем» — в бок, в сторону; «ануро» — с корейского «вовнутрь»);
  • баккатпхальмок еммакки — сметающий наружу блок;
  • баккатпхальмок чуге макки — блок, отводящий вверх;
  • сан баккатпхальмок макки — сдвоенный блок двумя руками против удара прямого и против удара сбоку в верхний уровень; («сан» — по корейски «гора»; руки в блоке как бы изображают гору);
  • баккатпхальмок заньдан макки — блок сверху
  • баккатпхальмок хэчё макки — блок двумя руками (в исходном положении клином ладонями к себе) против ударов, например по ушам или вискам; («хечё» — с корейского «разводя по сторонам»);
  • анпхальмок дольё маки — круговой блок внутренней стороной руки
  • сонкхаль маки — рубящий блок ребром ладони («сонкхаль» — с корейского «рука-меч»);
  • пхальмок дяби макки — сдвоенный блок руками в кулаке: передней рукой против прямого удара, задней-против удара в корпус;
  • сонкхаль дяби макки — сдвоенный блок двумя руками ребрами ладоней (похож на предыдущий);
  • муроп ануро макки — блок коленом движением вовнутрь;
  • муроп баккат макки — блок коленом движением наружу;
  • баккат макки — блок движением наружу (баккуро — с корейского «наружу»);

Тхыль[править | править код]

Принцип изучения боевого искусства на основе тхыль () состоит в том, что повторяя его много раз, практик приучает своё тело к определённого рода движениям, укрепляя соответствующие мышцы, сухожилия и суставы, сопрягая их с правильным дыханием вводит их на бессознательный уровень. Таким образом, попадая в боевую ситуацию, тело работает «само» на основе рефлексов, вложенных многократным повторением тхылей. Также тхыли являются медитативной практикой, где общим фоном их исполнения является расслабленное состояние тела, а удары и блоки производятся при сосредоточенном, но не напряжённом внимании.

  • Чон-джи
  • Дан-гун
  • Чи-сан (только в версии GTF)
  • До-сан
  • Вон-хё
  • Дхан-гун (только в версии GTF)
  • Юль-гок
  • Джан-гун
  • Тхэ-ге
  • Хва-ран
  • Чун-му
  • Чи-гу (только в версии GTF)
  • Кван-ге
  • По-ун
  • Ге-бэк
  • Ю-ам
  • Чун-джан
  • Чу-че
  • Сам-иль
  • Ю-син
  • Че-ён
  • Ён-ге
  • Уль-ти
  • Мун-му
  • Со-сан
  • Се-джон
  • Тхонъиль

Массоги[править | править код]

Массоги ({{lang-ko2|맞서기) — поединки (спарринги), проводимые по правилам Международной федерации тхэквондо.

Учитываются удары в голову и в туловище. Удары ниже пояса запрещены. Чем сложнее удар (например удары в прыжке или с разворота) — тем выше он оценивается (от 3 до 4 баллов).

Весовые категории[править | править код]

В настоящее время действуют следующие весовые категории на соревнованиях по тхэквондо:

Олимпийские игры
Мужчины Женщины
−58 кг −49 кг
−68 кг −57 кг
−80 кг −67 кг
+80 кг +67 кг
Чемпионат мира среди мужчин (WTF)
Юниоры Взрослые
−45 кг −54 кг
−48 кг
−51 кг
−55 кг
−59 кг −58 кг
−63 кг −63 кг
−68 кг −68 кг
−73 кг −74 кг
−78 кг
+78 кг −80 кг
−87 кг
+87 кг
Чемпионат мира среди женщин (WTF)
Юниоры Взрослые
−42 кг −46 кг
−44 кг
−46 кг −49 кг
−49 кг
−52 кг −53 кг
−55 кг
−59 кг −57 кг
−63 кг −62 кг
−68 кг −67 кг
+68 кг −73 кг
+73 кг
Чемпионат мира среди мужчин (ITF)
Юниоры (14—17) Взрослые (18—39) Ветераны (+40) Ветераны (+50)
−45 кг −50 кг −64 кг −66 кг
−51 кг −57 кг
−57 кг −64 кг −73 кг
−63 кг −71 кг
−69 кг −78 кг −80 кг −80 кг
−75 кг −85 кг −90 кг
+75 кг +85 кг +90 кг +80 кг
Чемпионат мира среди женщин (ITF)
Юниоры (14—17) Взрослые (18—39) Ветераны (+40) Ветераны (+50)
−40 кг −45 кг −54 кг −60 кг
−46 кг −51 кг
−52 кг −57 кг −61 кг
−58 кг −63 кг
−64 кг −69 кг −68 кг −75 кг
−70 кг −75 кг −75 кг
+70 кг +75 кг +75 кг +75 кг

Травматизм[править | править код]

По результатам статистических медицинских исследований, проведённого спортивными медиками США, тхэквондо является одним из наиболее травмоопасных видов спортивных единоборств (вторым после MMA по количеству травм головы и лица). Причём в отличие от бокса, ввиду значительно большей силы ударов ногами, нокауты могут сопровождаться переломами лицевых костей черепа и другими тяжёлыми ушибленными травмами головы. В то же время, поскольку в основе тхэквондо лежит ударная техника, при занятиях тхэквондо минимален риск травм суставов, характерных для различных видов борьбы. Типично для любых единоборств, около 45 (более 80%) всех травм спортсменов, занимающихся тхэквондо, приходится на тренировки. Относительно других контактных видов спорта и спортивных единоборств травматизм в тхэквондо распределяется следующим образом:

Просмотр этого шаблона
Сравнительная характеристика случаев травматизма по контактным видам спорта и спортивным единоборствам
Спорт или вид БИ % травм полученных в ходе Преобладающая локализация травм Средний коэффициент травм различной степени тяжести на 1000 спаррингов (из них сотрясений мозга)
тренировки соревнования голова голеностоп плечевой сустав локтевой сустав коленный сустав
Бокс 70 30 Да Да Нет Нет Нет Нет Нет Нет Нет Нет н/д
Муай-тай н/д н/д Да Да Да Да Нет Нет Нет Нет Нет Нет от 2,79 среди профессионалов до 13,5 среди любителей
Тхэквондо 81,5 18,5 Да Да Да Да Нет Нет Нет Нет Нет Нет от 0,4 до 139,5 (СМ: от 4,6 до 50,2) среди всех возрастных групп
Борьба 63 37 Нет Нет Нет Нет Да Да Нет Нет Да Да н/д
MMA 77,9 22,1 Да Да Да Да Да Да Да Да Да Да от 85,1 до 228,7 (СМ: до 48,3) среди всех занимающихся, до 236 среди профессионалов
Карате 70 30 Да Да Нет Нет Нет Нет Нет Нет Нет Нет варьируется в зависимости от конкретного стиля
Дзюдо 70 30 Нет Нет Нет Нет Да Да Да Да Да Да н/д
БЖЖ н/д н/д Нет Нет Нет Нет Нет Нет Да Да Да Да н/д
Амер. футбол н/д н/д Нет Нет Да Да Да Да Нет Нет Да Да до 8,1


См. также[править | править код]

Примечания[править | править код]

  1. «Энциклопедия Таеквондо», Чхве Хон Хи 1955 г., перевод на русский язык 1993
  2. Салатский Станислав Вадимович. ОСОБЕННОСТИ ТЕРМИНОЛОГИИ ТХЭКВОНДО В СОВРЕМЕННОМ КОРЕЙСКОМ ЯЗЫКЕ // Дальневосточный федеральный университет : ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА. — 2012. — С. 53.
  3. 태권도 역사 (История тхэквондо). 국기원: 세계태권도 본부.
  4. 안용규. 태권도: 역사, 정신, 철학 (Тхэквондо: история, дух, философия). — 21 세기교육사, 200. — С. 6-23. — 115 с.
  5. 31 신라의 화랑도 VS 고구려의 조의선인.
  6. 28 고려시대 맨손무예. 국기원: 세계태권도 본부.
  7. Taekwondo in the Middle Ages. WTF World Taekwondo Federation.
  8. Гитин Фунакоси. КАРАТЭ-ДО: МОЙ СПОСОБ ЖИЗНИ.
  9. Kang Won Sik, Lee Kyong Myong. A modern History of Taekwondo. — Bokyung Moonhwasa. — 42 с.
  10. 태권도의 역사와 미래 국기원 중심입니다. 국기원: 세계태권도 본부.
  11. World Taekwondo Federation changes name over 'negative connotations'.
  12. World Taekwondo General Assembly approves competition rule changes.
  13. WT Members.
  14. C. I. Eugene Kim. Emergency, Development, and Human Rights: South Korea // Asian Survey. — 1978. — Апрель (т. 18). — С. 363-378.
  15. ITF Taekwon-Do. Leader Kim Il Sung meeting General Choi Hong Hi (30 сентября 2017). Дата обращения 29 апреля 2019.
  16. Contact/Imprint (англ.). itf-tkd. Дата обращения 15 июля 2018.
  17. About Us – International Taekwon-Do Federation (англ.). www.taekwondoitf.org. Дата обращения 15 июля 2018.
  18. PROMIS Registration Site (англ.). wchamp2017.pztkd.lublin.pl. Дата обращения 16 июля 2018.
  19. Witold Brzozowski. SportAccord Convention in Quebec [May 29th, 2012] (англ.). www.itfeurope.org. Дата обращения 15 июля 2018.
  20. GTF Taekwon-Do. Rules | GTF Taekwon-Do (неопр.). GTF Taekwon-Do. Дата обращения 16 октября 2018.
  21. История Таеквон-до ГТФ. gtf.in.ua. Дата обращения 14 июня 2018.
  22. GTF Taekwon-Do. Country Members | GTF Taekwon-Do (неопр.). GTF Taekwon-Do. Дата обращения 17 ноября 2018.
  23. TKD International (англ.). www.tkdi.biz. Дата обращения 16 октября 2018.
  24. TAGB Tae Kwon-Do Schools - TAGB Tae Kwon-Do. www.tagb.biz. Дата обращения 12 ноября 2019.
  25. Active Interest Media Inc. Black Belt. — Active Interest Media, Inc., 2004-03. — 156 с.
  26. Jhoon Rhee, who helped popularize taekwondo in the United States, dies at 86.
  27. Grandmaster Jhoon Rhee, ‘father of American taekwondo,' dies at 86.
  28. Тест: музыкальная форма "Эксодус". Дата обращения 28 сентября 2019.
  29. В Алматы завершился евразийский чемпионат по джун ри таеквондо. Дата обращения 28 сентября 2019.
  30. ATA Martial Arts - Songahm Taekwondo (англ.). ATA Martial Arts - Songahm Taekwondo. Дата обращения 14 сентября 2019.
  31. ATA Rules.
  32. Коллектив авторов под общей редакцией доктора педагогических наук, профессора Ю.А. Шулики, кандидата педагогических наук Е.Ю. Ключникова. Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство.. — Феникс, 2007. — Ростов н/Д, 2007. — С. 39-57. — 800 с. — ISBN ISBN 978-5-222-11203-8.
  33. Members of The World Taekwondo Federation (недоступная ссылка). World Taekwondo Federation. Архивировано 14 февраля 2015 года.
  34. Аттестация. www.kkt.kiev.ua. Дата обращения 12 ноября 2019.
  35. 태권도의 기본 > 서기.
  36. 태권도의 기본 > 막기.
  37. 태권도의 기본 > 지르기.
  38. 안차기. 국기원 디지털 백과사전.
  39. 앞차기. 국기원 디지털 백과사전.
  40. 옆차기. 국기원 디지털 백과사전.
  41. 이어차기. 국기원 디지털 백과사전.
  42. 가위차기. 국기원 디지털 백과사전.
  43. 거듭차기. 국기원 디지털 백과사전.
  44. 공중제비차기. 국기원 디지털 백과사전.
  45. 굴러차기. 국기원 디지털 백과사전.
  46. 밀어차기. 국기원 디지털 백과사전.
  47. 모둠차기. 국기원 디지털 백과사전.
  48. 받아차기. 국기원 디지털 백과사전.
  49. 바깥차기. 국기원 디지털 백과사전.
  50. 발붙여차기. 국기원 디지털 백과사전.
  51. 반달차기. 국기원 디지털 백과사전.
  52. 비틀어차기. 국기원 디지털 백과사전.
  53. 표적차기. 국기원 디지털 백과사전.
  54. 다방향차기. 국기원 디지털 백과사전.
  55. 뒤차기. 국기원 디지털 백과사전.
  56. 뛰어차기. 국기원 디지털 백과사전.
  57. 돌려차기. 국기원 디지털 백과사전.
  58. 돌개차기. 국기원 디지털 백과사전.
  59. 두발당성차기. 국기원 디지털 백과사전.
  60. 후려차기. 국기원 디지털 백과사전.
  61. 잡고차기. 국기원 디지털 백과사전.
  62. 짓찧기. 국기원 디지털 백과사전.
  63. 태권도의 기본 > 차기.
  64. 태권도의 기본 > 찌르기.
  65. 태권도의 기본 > 치기.
  66. 태권도 품새.
  67. Таймазов Владимир Александрович, Бакулев Сергей Евгеньевич, Симаков Александр Михайлович, Чистяков Владимир Анатольевич. К ВОПРОСУ О ПРИМЕНЕНИИ ЭЛЕКТРОННЫХ СИСТЕМ СУДЕЙСТВА В ТХЭКВОНДО (ВТФ). — 2013. — Вып. Выпуск № 4 (98). — С. 115-160.
  68. Салатский Станислав. Кёкпха (разбивание предметов). Олимпийское тхэквондо для детей в Уссурийске.
  69. WT Recognized Products (англ.)  (неопр.) ?. World Taekwondo. Дата обращения 12 ноября 2019.
  70. 3 Eras of Taekwondo and Electronic Scoring (англ.)  (неопр.) ?. 20/20 Armor. Дата обращения 12 ноября 2019.
  71. Approved ITF Equipment.

Ссылки[править | править код]