Дхарана

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Дха́рана (санскр. धारणा dhāraṇā IAST – удержание), шестая из восьми частей йоги Патанджали изложенной в «Йога-сутрах»[1]. Этот термин родственнен глагольному корню дхри — «держать», «нести», «поддерживать»[2].

Дхарана — это длительная концентрация внимания на каком-либо объекте[3]. Длительная глубокая концентрация естественным образом ведет к состоянию созерцания — дхьяне[4]. Дхарана является неотъемлемой ступенью практики перед дхьяной и самадхи, все три ступени называются самьямой.

В «Сиддха-сиддханта-паддхати» говорится, что качества дхараны — это стойкое пребывание в собственной сущности[5].

Согласно Мантра-йога-самхите дхарана является одним из звеньев мантра-йоги[6].

Дхарана — удержание заранее выбраного психологического ( и энергетического) состояния[7].

Определение дхараны из первой строки третьей главы Йога-сутр:

«3.1 देशबन्धश्चित्तस्य धारणा ॥
deśabandhaścittasya dhāraṇā IAST
Дхарана есть удержание мысли на каком-нибудь определенном предмете.[8].
»

Примечания

Литература[править | править код]

Ссылки[править | править код]