Дхарана

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

Дха́рана (санскр. धारणा dhāraṇā IAST – удержание), шестая часть восмеричной йоги Патанджали изложенной в «Йога-сутрах»[1]. Этот термин родственнен глагольному корню дхри — «держать», «нести», «поддерживать»[2].

Дхарана — это длительная концентрация внимания на каком-либо объекте[3]. Длительная глубокая концентрация естественным образом ведет к состоянию созерцания — дхьяне[4]. Дхарана является неотъемлемой ступенью практики перед дхьяной и самадхи, все три ступени называются самьямой.

В «Сиддха-сиддханта-паддхати» говорится, что качества дхараны — это стойкое пребывание в собственной сущности[5].

Согласно Мантра-йога-самхите дхарана является одним из звеньев мантра-йоги[6].

Примечания[править | править код]

Литература[править | править код]

Ссылки[править | править код]