Шлаки в организме

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску

«Шла́ки» в организмезашлакованность») — псевдонаучный[1][2][3][4] термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме[5].

Представителями нетрадиционной медицины предлагается применять очистку от «шлаков» или детокс (англ. detox) для лечения различных болезней. Сторонниками теории шлаков предлагаются различные методики такой очистки, в том числе потенциально опасные для здоровья: голодание (Г. П. Малахов[6]), клизмы, гидроколонотерапия[7].

Критика[править | править код]

Теория шлаков в организме скептически воспринимается научным сообществом. Доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Минздрава России, сотрудник НИИ питания РАМН Б. П. Суханов и кандидат медицинских наук, заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН А. М. Кочетков указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки») как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами[8].

Медики предупреждают об угрозе для здоровья со стороны конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой преимущественно различные комбинации диуретиков и слабительных: их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов.

Врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог и научный журналист А. В. Водовозов отмечает, что различные процедуры, называемые чисткой от шлаков, в реальности лишь создают видимость очистительной процедуры: например, популярный в народе метод чистки печени в домашних условиях: принимать на ночь оливковое масло и лимонный сок (по П. Брэггу). Наутро выходят «камни». Якобы это жёлчные или каловые[en] камни. На самом деле это смесь слизи, непереваренного масла и желчных пигментов, обработанных лимонным соком[9].

Примечания[править | править код]

  1. Ernst E.  (англ.). Colonic irrigation and the theory of autointoxication: a triumph of ignorance over science (англ.) // Journal of Clinical Gastroenterology  (англ.). — 1997. — June (vol. 24, iss. 4). — P. 196–98. — doi:10.1097/00004836-199706000-00002. — PMID 9252839.
  2. Астафьева Н. Г., Кобзев Д. Ю. Между верой и знанием: официальная, альтернативная и комплементарная медицина в лечении астмы и аллергии // Лечащий Врач. — 2012. — № 06.
  3. Водовозов А. В. Тёмные поля крови: Диагностика // Популярная механика. — 2010. — № 1.
  4. Водовозов А. В. Пациент разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый. — М.: Эксмо, 2016. — С. 22—23. — 224 с. — (Умный пациент). — 5000 экз. — ISBN 978-5-699-84611-5.
  5. Шлаки // Толковый словарь русского языка.
  6. Малахов Г. П. «Большая энциклопедия лечебного голодания» — М.: АСТ, Астрель. — 2008. — ISBN 978-5-17-049868-0, ISBN 978-5-271-19439-9
  7. Водовозов А. В. Гидроколонотерапия: миф о чистоте // Медицинский портал medportal.ru.
  8. Ермакова М. Шлаки — выдумка маркетологов // «Труд». № 15. 28.01.2002.
  9. Водовозов А. В. Выводим "шлаки" на чистую воду на YouTube // «Учёные против мифов-4»

Литература[править | править код]