Шлаки в организме

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

«Шла́ки» — псевдонаучный[1] термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме[2]. Некоторые представители нетрадиционной медицины считают накопление шлаков одним из факторов ухудшения здоровья.

Сторонниками теории шлаков предлагаются различные методики «очищения», в том числе потенциально опасные для здоровья: голодание[3], клизмы, гидроколонотерапия[4].

Сторонники теории существования шлаков[править | править вики-текст]

Учение о шлаках поддерживали:

Критика[править | править вики-текст]

Теория шлаков в организме скептически воспринимается научным сообществом. Доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Минздрава России, сотрудник НИИ питания РАМН Б. П. Суханов и кандидат медицинских наук, заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН А. М. Кочетков указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки») как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами[8].

Медики предупреждают об угрозе для здоровья со стороны конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой преимущественно различные комбинации диуретиков и слабительных: их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов.

Примечания[править | править вики-текст]

  1. Астафьева Н. Г., Кобзев Д. Ю. Между верой и знанием: официальная, альтернативная и комплементарная медицина в лечении астмы и аллергии // Лечащий Врач. — № 06/12.
    Водовозов А. В. Темные поля крови: Диагностика // Популярная Механика. — 2010. — № 1.
  2. Шлаки // Толковый словарь русского языка.
  3. Малахов Г. П. «Большая энциклопедия лечебного голодания» — М.: АСТ, Астрель. — 2008. — ISBN 978-5-17-049868-0, ISBN 978-5-271-19439-9
  4. Водовозов А. В. Гидроколонотерапия: миф о чистоте
  5. Микулин А. А. Активное долголетие. — 2006. — 88 с. — ISBN 966-348-055-6.
  6. Николаев Ю. С., Нилов Е. И., Черкасов В. Г. Голодание ради здоровья. — М., 1988. — С. 60-63. — 240 с. — ISBN 5-268-00434-4.
  7. Брэгг П. Чудо голодания. — 1991. — 192 с. — ISBN 5-88568-225-9.
  8. Ермакова М. Шлаки — выдумка маркетологов // «Труд». № 15. 28.01.2002.